น่าเสียดายที่เราสามารถเจ็บปวดและไม่สบายได้เกือบทุกส่วนของร่างกาย ในกรณีนี้เป็นเรื่องปกติมากที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดที่ขากรรไกรนั้น ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บมากมาย สำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน
เราอยากจะบอกคุณว่าดีที่สุด การเยียวยาที่บ้าน เพื่อรักษาอาการปวดนั้นอะไรคือสาเหตุและการออกกำลังกายเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในบริเวณปากฟันและกรามอาจมีต้นกำเนิดและระดับความรุนแรงต่างกัน หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่สำคัญกลายเป็นก การบาดเจ็บภายในภายนอกการติดเชื้อ ไฟล์ โรคเหงือกอักเสบการติดเชื้อทางทันตกรรมหรือความเสียหายของฟัน
สาเหตุของอาการปวดกรามคืออะไร
ต่อไปเราจะบอกคุณว่าอะไรคือสาเหตุที่คนในช่วงเวลาหนึ่งสามารถทนทุกข์ทรมานจากความอึดอัดและความเจ็บป่วยที่ไม่เหมาะสม
- สามารถผลิตได้โดย กัดไม่ดีและออกจากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- ต้องทนทุกข์ทรมาน การนอนกัดฟันบดฟันเป็นประจำกัดเล็บหรือเคี้ยวหมากฝรั่งเกือบทุกวัน
- มี a ความผิดปกติของ temporomandibular เนื่องจากการแตกหักปัญหาการจัดตำแหน่งฟันหรือความคลาดเคลื่อน
- สถานการณ์สดของ ความตึงเครียด นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการปวดที่ขากรรไกร
- ความเจ็บปวดทรมานหลังจากได้รับบาดเจ็บ หรือการผ่าตัดทางทันตกรรม
- La โรคข้อเข่าเสื่อม อาจมีผลต่อบริเวณปากเป็นการอักเสบของข้อต่อขากรรไกรสาเหตุคือการสึกหรอที่ด้านในของขากรรไกร
- La โรคไขข้อ โรครูมาตอยด์ที่มักมีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและเป็นการอักเสบของข้อต่อและเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีที่อยู่รอบ ๆ มันสามารถโจมตีบริเวณใดก็ได้ของร่างกายดังนั้นปากจึงไม่ได้รับการยกเว้น
- สามารถผลิตได้โดยลถอนฟัน ไม่เพียงส่งผลต่อบริเวณที่ใกล้เคียงที่สุดเท่านั้นยังสามารถลามไปที่กรามได้อีกด้วย
- ได้รับ ตี บนขากรรไกร
- ความเจ็บปวดในส่วนอื่นของร่างกายสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่นได้ นี้เรียกว่า ความเจ็บปวดล่าช้า
อาการปวดกราม
อาการที่เกิดขึ้นอีกและที่เรารู้สึกได้มากที่สุดมีดังต่อไปนี้:
- ปวดใน หู.
- ปวดใน กรามและปาก
- ปวดหัว
- ปวดบริเวณภายนอกของ หู
- เสียงคลิกที่น่ารำคาญเมื่อเคี้ยว
- ปวดอย่างรุนแรงเมื่อเราเคี้ยว
- การสูญเสียความคล่องตัวในขากรรไกรที่เกิดจากความเจ็บปวด
วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดกราม
อาการปวดกรามสามารถลดลงได้ด้วยการรักษาและการเยียวยาที่บ้านหลายวิธี นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารบางอย่างหรือเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
- นวด ค่อยๆกรามในขณะที่ค่อยๆเปิดและปิดสามารถบรรเทาอาการปวดได้อย่างมาก
- นอกจากนี้ นวดช้าๆเป็นวงกลม สองสามนาทีไปด้านหนึ่งแล้วไปอีกด้านหนึ่ง
- การใช้อะไรที่เย็นหรือร้อนจะมีประโยชน์มาก
- หากความเจ็บปวดเกิดจากความเครียดเราต้องพยายามผ่อนคลายหากิจกรรมผ่อนคลายเช่นโยคะหรือฝึกสมาธิ
- เราต้อง หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนเนื่องจากเป็นตัวแทนที่น่าตื่นเต้นที่มีผลต่อระบบประสาทโดยตรง
- หลีกเลี่ยงการเคี้ยวดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการบริโภคในช่วงเวลาแห่งความเจ็บป่วยที่คุณพยายามบริโภคซุปและน้ำซุป
- การปรับปรุงอาหารของคุณสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นในทางโภชนาการเรามักพบวิธีแก้ปัญหาสุขภาพของเรา เพิ่มขนาดของ วิตามินเอซีแร่ธาตุเช่นแคลเซียมและแมกนีเซียม
สิ่งสำคัญคือการกำหนดสาเหตุหลักของอาการปวดนี้เพื่อทำการรักษาเพื่อให้มันค่อยๆหายไปด้วยวิธีการรักษาเหล่านี้
พบผู้เชี่ยวชาญด้านใบหน้าขากรรไกร เพื่อตรวจสอบว่าต้นตอของความเจ็บปวดคืออะไรและสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด อาจมีปัญหาการเรียงตัวของฟันหรือกรามและคุณอาจต้องได้รับการรักษาจากแพทย์
เคล็ดลับการปฏิบัติเพื่อป้องกันอาการปวด
เราอยากบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ หรือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อป้องกันความเจ็บปวดเนื่องจากการป้องกันความเจ็บปวดที่ดีคือการโจมตีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับมัน
- อย่าวางคางไว้บนมือ เพราะความกดดันอาจเป็นอันตรายและความทุกข์จะทวีความรุนแรงขึ้น
- หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือลูกอม
- เคี้ยวอย่างใจเย็น ระหว่างมื้ออาหารและหลีกเลี่ยงการอ้าปากมาก ๆ
- คุณสามารถใช้เฝือกรองเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันกด
- หลีกเลี่ยงการพูดคุยถ้าคุณเจ็บปวดมาก
ความเจ็บปวดนี้จะหายไปในเวลาที่ไม่รุนแรงหรือรุนแรงมาก อย่างไรก็ตามหากอาการปวดไม่บรรเทาลง การไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์จะสะดวกมาก เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบว่า กรามหลุดออก และเราไม่สามารถส่งคืนกลับมายังไซต์ของคุณได้
ความเจ็บป่วยอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าคุณจะจัดฟันหรือไม่ก็ตามอาการปวดฟันที่เกิดจากฟันคุดหรือปวดเหงือกจากการติดเชื้อของ โรคเหงือกอักเสบอย่างไรก็ตามเราขอแนะนำให้ดูแลร่างกายของเราและตระหนักถึงพยาธิสภาพแต่ละอย่างเสมอ