การรักษาเพื่อลดเซลลูไลท์

La เซลลูไลท์เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่แม้กระทั่งคนที่ผอมมาตลอด ปัญหานี้สามารถมองเห็นได้ในรูปแบบของลักยิ้มดังนั้นจึงเรียกอีกอย่างว่า 'เปลือกส้ม' เป็นเรื่องยากที่จะต่อสู้กับเซลลูไลท์ แต่มีหลายวิธีที่จะทำเพื่อปรับปรุงสภาพของผิว

เราจะมาพูดถึง การรักษาเพื่อลดเซลลูไลท์. ไม่ได้มีเพียงอย่างเดียว แต่สามารถทำได้หลายวิธี โปรดทราบว่าเซลลูไลท์มีหลายประเภทและบางส่วนเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนการสะสมของของเหลวการใช้ชีวิตประจำที่หรือแม้แต่พันธุกรรม นั่นคือเหตุผลที่สามารถลองใช้วิธีการรักษาต่างๆได้

หลักเกณฑ์ทั่วไป

ควรรักษาเซลลูไลท์ เสริมเมื่อยุติปัญหานี้. นั่นหมายความว่าเราจะใช้มันเพื่อช่วยให้เรายุติมันได้จริง ๆ แต่เราต้องโจมตีจากทุกด้าน ไม่มีประโยชน์ที่จะใช้การรักษาหากเรารับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและเราไม่เล่นกีฬา แนวทางทั่วไปคือออกกำลังกายระดับปานกลางทุกวันเช่นเดินเร็วเกินครึ่งชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องดื่มของเหลวมาก ๆ เช่นน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ธรรมชาติเพื่อขจัดสารพิษ ในทางกลับกันการรับประทานอาหารเป็นกุญแจสำคัญ คุณต้องหลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวเกลือส่วนเกินอาหารแปรรูปพิเศษและทุกอย่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

กดบำบัด

นี่เป็นเทคนิคที่ใช้ในการ ปรับปรุงการระบายน้ำเหลือง ในผู้ที่มีปัญหาเซลลูไลท์ แต่ยังมีปัญหาการไหลเวียนหรือการสะสมของของเหลว ชุดสูทใช้ในการถ่ายเทอากาศขึ้นไปด้านบนเพื่อเพิ่มการไหลเวียนกลับ เป็นการรักษาที่ง่ายมากและยังไม่มีผลข้างเคียงอีกด้วย

เมโสบำบัด

La mesotherapy เป็นเทคนิคที่รู้จักกันดี และสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์หลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือการลดเซลลูไลท์ การรักษานี้เกี่ยวข้องกับการฉีดยาขนาดเล็กเข้าไปในชั้นผิวตื้นของผิวหนัง ค็อกเทลวิตามินและสารที่เตรียมไว้เป็นพิเศษสำหรับแต่ละปัญหาจะถูกฉีดเข้าไปเพื่อปรับปรุงบริเวณนั้น ไม่ต้องการการพักผ่อนในภายหลังดังนั้นจึงเป็นเทคนิคที่แพร่หลายมากที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี

โพรงอากาศ

นี่เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ไม่ต้องผ่าตัดที่ใช้ในการกำจัดก้อนไขมันในบริเวณที่มีการแปล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเซลลูไลท์ซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมในบางพื้นที่ ฉันรู้ว่า ใช้อัลตราซาวนด์ความถี่ต่ำ เพื่อละลายไขมันในบริเวณที่มีการแปล ปรับปรุงลักษณะผิวลดปริมาณช่วยขจัดสารพิษและลดเซลลูไลท์อย่างเห็นได้ชัด ห้ามใช้ในบางกรณีเช่นในผู้ที่เป็นโรคไตวายหรือสตรีมีครรภ์

นวดตัว

เทคนิคมากมายที่ต่อสู้กับเซลลูไลท์มุ่งเน้นไปที่ ทำการนวดเพื่อปรับปรุงการระบายน้ำเหลือง และการไหลเวียน การนวดเหล่านี้สามารถทำได้ในศูนย์ความงามเฉพาะทางซึ่งดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่รู้วิธีการใช้ประโยชน์สูงสุด อย่างไรก็ตามเราสามารถทำได้ที่บ้านเป็นประจำทุกวันเพื่อปรับปรุงลักษณะของผิว หากเราใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันเซลลูไลท์ด้วยก็จะยิ่งดีมากขึ้น

ควรทำการนวดเหล่านี้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนกลับ มีการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยใช้แรงกดเล็กน้อยบนผิวหนังและ เริ่มจากล่างขึ้นบน. ถ้าทำด้วยน้ำมันเช่น Weleda เบิร์ชจะง่ายกว่ามากสำหรับเรา ในบริเวณต่างๆเช่นกระเพาะอาหารเราจะเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ดูดซึมได้ดีและเพื่อปรับปรุงการระบายน้ำในบริเวณนั้น สิ่งนี้จะช่วยให้เราผ่อนคลายได้เช่นกันดังนั้นจึงมีผลหลายอย่าง