กะหล่ำดอกและสลัดโรมันซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของแบบดั้งเดิม

กะหล่ำดอกและสลัดโรมัน

วันนี้เราขอนำเสนอคุณใน Bezzia สลัดแบบรัสเซียดั้งเดิม ก กะหล่ำดอกและสลัดโรมัน ซึ่งอาจกลายเป็นทรัพยากรที่ดีในการนำผักเหล่านี้มารวมไว้ในอาหารของผู้ที่ไม่เต็มใจที่จะลองรับประทานมากที่สุด สตาร์ทเตอร์หรือเครื่องประกอบที่สมบูรณ์แบบในตอนนี้ที่สังเกตเห็นความร้อนแรงได้แล้ว

สลัดนี้ง่ายมาก. นำส่วนผสมหลายสิบอย่างที่คุณอาจจะแจกจ่ายไปแล้วระหว่างตู้เย็นและตู้กับข้าว ไข่มันฝรั่งปลาทูน่า ... วัตถุดิบคลาสสิกในสลัดที่รวมกันที่นี่ด้วยตัวละครเอกกะหล่ำดอกและโรมาเนสโก

ส่วนผสมที่เหลือเช่นเดียวกับมายองเนสทำให้กะหล่ำดอกมีรสชาติที่พรางตัวได้ดี ถ้าคุณชอบกะหล่ำดอกอย่าลังเลที่จะลองสลัดแบบเดียวกันนี้โดยไม่ต้องใส่มายองเนสด้วย สาดน้ำมันด้านบน, สุขภาพดีและอร่อย!

ส่วนผสมสำหรับ 4

  • มันฝรั่งขนาดกลาง 2 ลูก
  • 2 ไข่ล
  • แครอทขนาดเล็ก 3 หัว
  • 1/2 กะหล่ำดอก
  • 1/4 โรมัน
  • ปลาทูน่าธรรมชาติ 2 กระป๋อง
  • 1/2 หัวหอมสับ
  • 12 มะกอกสับ
  • Sal
  • พริกไทย
  • น้ำส้มสายชู
  • มายองเนส

ทีละขั้นตอน

  1. ปรุงมันฝรั่งแครอทปอกเปลือกและไข่ หลังจากนั้นปล่อยให้อุ่นเพื่อสับ
  2. แยกกะหล่ำดอกออกเป็นดอกและดอกโรมาเนสโก และปรุงในหม้ออื่นด้วยเกลือเล็กน้อยประมาณ 4 นาที จากนั้นให้เย็นภายใต้ก๊อกน้ำและสำรองในท่อระบายน้ำ
  3. ใส่มันฝรั่งสับกลวงและแครอทลงในภาชนะ
  4. แล้ว ใส่กะหล่ำดอกสับและโรมาเนสโกทูน่ามะกอกและหัวหอม

กะหล่ำดอกและสลัดโรมัน

  1. เกลือและพริกไทย, เติมน้ำส้มสายชู และผสม
  2. แก้ไขจุดเกลือหากจำเป็นและ ท็อปด้วยมายองเนส
  3. เสิร์ฟสลัดสด

กะหล่ำดอกและสลัดโรมัน


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา