Љутња возача: шта је то и како то контролисати?

Узроци љутње возача

Као што име говори, говоримо о тренутку од велике важности и максималног стреса који се обично јавља за воланом. Истина је да је то заиста важније него што мислите љутња возача То ће нас довести до степена љутње, што нам може узроковати више проблема него што мислимо.

Иако је тачно да вожња је једна од уобичајених активности које обављамо, није увек тако пријатно као што можемо замислити. Зато што се стрес може брзо накупити у нашем телу и довести до веома негативних осећања и реакција. Откријте све што вам треба!

Шта је љутња возача

То је тај тренутак, или тренутци, у којима напетост преузима наше тело, као и бес и стрес. Иако то сви не показују једнако, истина је да се многим људима догоди сваки пут када уђу у аутомобил. То је зато мање су толерантни према ономе што други возачи раде, јер имају кумулативни стрес. Када се осећамо фрустрирано јер желимо да постигнемо нешто, али не можемо, наш најгори део излази на видело, јер се то такође може догодити за воланом. Нико не воли да ауто прелази кружни ток када се налазите на исправној траци или када морамо дуго да проведемо у саобраћају.

Бес возача

Шта обично радимо? Па, супротно од онога што бисмо требали јер нам је дато да трубимо у рог поред вређајте гласно али и гестикулирајте као да сутра не постоји. У неким случајевима, бес је још већи и они провоцирају други аутомобил приближавајући се него што је потребно или га позивају да застане како би се расправљао лицем у лице.

Узроци беса на путевима

Управо смо поменули неке случајеве у којима се тенденција ширења. Али истина је да је један од виталних узрока то што је особа већ склона наглашенијем бесу и нема много стрпљења. Јер понекад се љутња возача не истиче када постоји нешто веома важно на путу, већ због детаља који се обично дешавају у бројним приликама и то је редослед дана. Чак и када пешак пређе не гледајући, чак ни на пешачком прелазу. Нешто се неизбежно дешава, али и наше понашање. Зашто? Онда јер водимо заиста стресан живот и најмањи детаљ чини да тај стрес скочи. Стога не чуди што је толеранција за ту особу врло ниска и доводи до нескладног понашања.

Такође је то обично све тумачимо мало другачије од онога што се дешава у стварности. Можда зато што видимо знакове тамо где их нема. Али ако добијемо ту идеју, тешко ћемо је избацити из главе. Зато морамо покушати бити мало опрезни и не мислити увијек да се сви возачи окрећу против нас да нам покваре дан, јер ако хладно размислимо, знамо да то није тако.

Стрес за воланом

Како треба да се контролишемо

То није лако учинити, иако се увек има шта рећи. Стога ћемо покушати поново спречити да возачев бес не изађе из наших пора. На који начин? Па, покушавам да се опустим што је више могуће. Када седнете за волан, покушајте да дишете и увек мислите позитивно. Стављање музике која вам се допада увек је још један од најзначајнијих корака. Морате имати на уму да буквално нећете увек имати кревет са ружама. Али то није разлог зашто бисте требали бити фрустрирани. Зато што је важно доћи до одредишта, али и уживати у путу. Не гледајте ствари тамо где их имамо и из тог разлога је боље да не тумачите и да наставите наше путовање увек уздигнуте главе.


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.