Млади пар има проблема у вези, кривећи се за проблеме
Тренутак раскида са партнером или дугогодишње везе никоме није тањир доброг укуса. У тренутку раскида одједном се појављује низ осећања и емоција које је прилично тешко носити. Ове врсте емоција ће варирати у зависности од узрока који су довели до раскида пара.
Није, дакле, исто што је пар раскинуо због неверства него да је прекинут због чињенице да љубав више не постоји. Осим тога, осећања нису иста за особу која одлучи да прекине везу, да за оног другог који не очекује њен крај.
Фазе или фазе у процесу раскида пара
Иако је свака веза другачија, постоји низ фаза Кроз шта обично пролази особа која раскине са својим доживотним партнером:
- Прво осећање које се појављује у пару или код једног од њих је разочарање. Овај аспект доводи до тога да се обе особе мало по мало удаљавају, изазивајући емоције као што су туга, сумња или бес.
- Друга фаза је позната као тренутак шока. Један од двоје чланова пара одлучује да предложи развод, а друга страна пада у стање шока јер се таква одлука није очекивала. С обзиром на ово, погођени део пара може учинити све да не дође до тачке дефинитивног распада. Можете отићи и потражити помоћ од породице или пријатеља или стручњака. Ако је све ово неизбежно, Особа може постепено прихватити ситуацију и без проблема се одвојити.
- Када обе стране прихвате одлуку, долази до дистанцирања на физичком и емоционалном нивоу. Јављају се осећај сумње и бола о томе шта ће се догодити у будућности. То је посебно компликована фаза за обоје, посебно ако су у питању деца.
- Следећа фаза је да прихватите раскид и почнете да схватате да је најбоље решење био раскид. И једни и други покушавају да буду позитивни што је више могуће и покушавају да поново изграде своје животе. Емоције беса, беса или беса уступају место реалистичнијим.
- Последња фаза је стварање новог живота и остављање претходне везе у прошлости. Има људи који тек после неколико година успеју да дођу до ове фазе, посебно ако нису у стању да раскину са прошлошћу за коју су тако дуго везани. Морате знати да гледате напред и знате да је раскид нешто што се може догодити у овом животу и што је заувек остављено.
Коначно, Раскид пара никоме није лак. и важно је ослонити се на породицу и пријатеље када се превазилази тако тешко време. Добро је бити позитиван и стварати нове пројекте који ће вам помоћи да што више уживате у животу.