La целулит је проблем који погађа велику већину жена, чак и они који су увек били мршави. Овај проблем се може видети на кожи у облику рупица, па се зато назива и „поморанџином кором“. Тешко је борити се против целулита, али постоји много начина да се то побољша за побољшање стања коже.
Разговараћемо о томе третман за смањење целулита. Не постоји само један, већ се то може учинити на разне начине. Имајте на уму да постоји неколико врста целулита, а да су неке повезане са циркулацијом, накупљањем течности, неактивним животним стилом или чак генетиком. Због тога се могу испробати различити третмани.
Опште смернице
Третмани против целулита би требали бити комплементарни при окончању овог проблема. То значи да ћемо их заправо искористити да нам помогну да то завршимо, али морамо напасти са свих фронтова. Бескорисно је примењивати третман ако се хранимо нездраво и ако се не бавимо спортом. Опште смернице су свакодневно умерено вежбање, попут брзог ходања дуже од пола сата. Такође је важно пити пуно течности као што су вода или природни сокови како би се елиминисали токсини. С друге стране, дијета је кључна. Морате избегавати засићене масти, вишак соли, ултра прерађену храну и све што је нездраво.
Пресотерапија
Ово је техника која се користила побољшати лимфну дренажу код људи који имају проблема са целулитом, али такође имају проблема са циркулацијом или акумулацијом течности. Користи се одело у коме се ваздух наноси нагоре за побољшање повратне циркулације. То је врло једноставан третман и такође нема нежељених ефеката.
Мезотерапија
La мезотерапија је добро позната техника и може се користити у више сврха. Један од њих је смањење целулита. Овај третман подразумева примање малих ињекција у површинске слојеве коже. Коктели витамина и супстанци посебно припремљени за сваки специфични проблем убризгавају се како би се побољшало то подручје. Не захтева накнадни одмор, па је то врло раширена техника која нуди добре резултате.
Кавитација
Ово је још једна нехируршка техника која се користи за уклањање чворова масти у локализованим областима. Ово је савршено за целулит који се акумулира у одређеним областима. Знам користите ултразвук ниске фреквенције за растварање масти у локализованим областима. Побољшава изглед коже, смањује запремину, помаже у уклањању токсина и видљиво смањује целулит. Контраиндикована је у неким случајевима, као што су особе са отказом бубрега или труднице.
Одводне масаже
Многе технике које се боре против целулита усредсређене су на изводити масаже за побољшање лимфне дренаже и циркулација. Ове масаже могу се изводити у специјализованом естетском центру, јер их изводе професионалци који знају како да извуку најбоље из тога. Међутим, то увек можемо учинити код куће свакодневно да бисмо побољшали изглед коже. Ако то урадимо и са антицелулитним производом, резултат ће бити још бољи.
Ове масаже треба изводити ради побољшања повратне циркулације. Кружним покретима се врши мали притисак на кожу и почните одоздо према горе. Ако се то ради са уљем као што је бреза Веледа, биће нам много лакше. У областима као што је стомак, једноставно ћемо кружним покретима радити тако да се производ добро упије и да се побољша дренажа у том подручју. Ово ће нам такође помоћи да се опустимо, тако да има вишеструке ефекте.