Идеализирање мајчинства представља тако велики ризик за мајку да многе жене због тога пате од проблема током живота. Бити мајка није лако, није кревет од ружа у коме је све љубав, срећа и нежност. Иако има много тренутака у којима се та осећања доживљавају, у почетку преовлађују исцрпљеност, преоптерећеност, недостатак одмора и осећај губитка контроле.
Ако се, уз све ово, дода и брутални хормонски дисбаланс који мајка трпи чим се породи, затичемо експрес лонац пред експлодирањем. Осећати се тужно када сте управо добили бебу је нормалније него што мислите. Проблем је што јесте нормалност која је до данас скривена, јер је мајчинство на неким нивоима идеализовано, то осећање туге доводи вас, непоправљиво и неоправдано, да се осећате као лоша мајка.
Порођаја депресија
Када је жена трудна, она проводи неколико месеци размишљајући о томе како ће изгледати њена беба, како ће изгледати или да ли ће се родити на свој термин. Мало жена то може размислите како ће бити адаптација на нови животКолико ћете промена морати да направите у новој ситуацији, како ће се променити ваш однос или да ли ћете стално имати позитивна осећања.
Када бисмо били научени да размишљамо о томе, многе жене би у великој мери могле да избегну постпорођајну депресију. Јер у многим случајевима то је проста ствар незнања, неодољива ситуација која вас директно погађа и не знате како да контролишете. То је дефинитивно постпорођајна депресија, депресија која у неким случајевима може ићи од умерене до тешке.
Овај осећај се јавља након порођаја, иако не мора да буде тачно након порођаја. Постпорођајна депресија се манифестује и годину дана након порођаја. Иако се у већини случајева обично даје током прва три месеца бебиног живота. Ови први тренуци Долазе пуни промена, недостатка одмора, апсолутне посвећености беба, недостатак личног времена и, ако то није довољно, веома јак хормонски поремећај.
Све ове околности могу да се трансформишу у тугу и кривицу код мајке, која то не може уживајте у мајчинству како идеализована слика успоставља друштва. Међутим, све више жена отворено говори о постпорођајној депресији, што је несумњиво олакшање за све оне који је пате у тишини, стиду и кривици.
Симптоми постпорођајне депресије
Када жена почне да показује симптоме депресија после порођаја, морате му дати важност и одмах предузети акцију. Јер оно што почиње као туга може се претворити у озбиљну менталну болест, а то је оно што је постпорођајна депресија. То је фундаментално не банализовати осећања мајке у том стањуНеопходно је предузети мере и помоћи да се стање побољша, укључујући и тражење услуга стручњака.
Ово су неке уобичајени симптоми постпорођајне депресије.
- Веома дубока туга, тешкоћа осећања радости у било ком тренутку
- Жеља за спавањем у било које време
- раздражљивост, изгубио контролу од емоција
- Расположење се љуља изненадан
- Плачући константа
- Изолација, избегавајте контакт са породицом и било ким
- Очајање
- Анксиозност
- Губитак апетита
- Потешкоће у вези са бебом мимо бриге која јој је потребна
Постпорођајна депресија је озбиљан проблем, који може довести до веома тешке опште депресије. Што се пре реши проблем, већа је вероватноћа да ће се он превазићи без последица. Зато што мајка може да се осећа преоптерећеном у многим тренуцима. Рођење бебе је огромна одговорност и животна трансформација на свим нивоима. Али уз подршку, стварну помоћ и физичку и емоционалну, време и разумевање, да ли је могуће изаћи из тога и почети да уживају у правом мајчинству.