Деца такође морају да прођу кроз емоције које чак и за одрасле могу бити компликоване ... Иако могу постати отпорни када живе у околностима губитка или разочарања. Задатак родитеља је да подстакну своју децу да проверавају шта осећају и да речима користе изражавање емоција.
На тај начин помажемо им да развију важне вештине, учећи их да је добро осећања ослобађати речима, уместо да повређују себе (или друге). Постоји неколико начина на које можете помоћи детету да се изрази, ево неколико савета који ће вам помоћи у томе.
Избегавајте претјерану интелектуализацију
Нека деца су изузетно презрела, науче да користе софистицирани језик због којег изгледају много старије него што заправо јесу. Иако је сјајно што ваше дете може да изрази своје емоције, пазите да га не подижете да би одустало од онога што доживљава. Бити вербално вешт у описивању емоција може спречити да се осећања заиста осете и обраде.
Моделује здраве начине за решавање животних успона и падова
Сви се с времена на време наљутимо, то је људска природа. Уместо да потискујете осећања или се понашате пасивно или агресивно, покажите детету како је то доживети разочарање на здрав начин, не кривећи себе или друге.
Пустите дете да плаче кад год му затреба
Бес је скоро увек спољашња манифестација бола и туге. Помозите детету да плаче ако је потребно, ово ће му помоћи да лакше превлада фрустрацију.
Схватите да деца интензивно осећају ствари
Колико год ваше дете било дивно у стању да изрази своју фрустрацију, то можда неће увек бити довољно. Дозволите им да ударају у јастук, врећу за ударање, ударац или викање. Бес је врло физичка емоција, а саме речи нису увек довољне да одагнају повезана осећања.
У реду је осећати се бесно
Родитељи често покушавају да убеде своју децу да ни око чега не праве галаму. Објасните да разумете да је фрустриран без покушаја да га орасположи или побољша ствари. Реците ствари попут: „Заиста сте желели да Луис дође да се игра и чини се да вас је растужило што није могао коначно да дође. Разумем, ваша осећања су непријатна, али то разочарање можете да превазиђете.
Дозволите детету да се игра ван куће
Многа деца проводе превише времена испред телевизора, рачунара, телефона или таблета ... Иако екрани могу бити забавни и родитељима купити неколико минута тишине, деца треба да се крећу, пењу, копају и трче. Допустите времену да ваше дете сагоре свакодневне фрустрације играма на отвореном ...
Не заборавите…
Запамтите да деца доживљавају фрустрацију много пута дневно. Иако је истина да су родитељи срећни ако су и њихова деца, деца постају отпорна живећи кроз губитак и разочарање. Подстакните своје дете да изрази своја осећања, на крају дана, то ће га оснажити да се носи са животним успонима и падовима.