Иако мислимо да није увек лако имати а млада кожаДа, можемо да одложимо проток времена. На који начин? Па, данас ћемо се задржати на једном врло једноставном и укусном. Зато што имамо најбоље воће за подмлађивање коже. Да, не само у облику крема или маски, већ захваљујући храни можемо то постићи.
Воће за подмлађивање коже биће пуно витамина. Неки више него савршени састојци како би кожа остала здравија. На исти начин, они ће вам такође пружити бројне антиоксиданси и колаген. Два веома неопходна имена када желимо да уживамо у млађој и светлијој завршници. Запишите сва имена која долазе!
Грожђе, једно од одличних воћа за подмлађивање коже
Без сумње, један од велики савезници које имамо за нашу кожу је грожђе. Не морамо рећи да имају моћне антиоксиданте. Осим тога, садрже полифеноле, због којих борама треба дуже да се појаве, а ако су већ мало видљиве, омекшаће их много више него што мислимо. Они регенеришу ћелије и као такви, кожа ће нам оставити своју најбољу верзију. Дакле, немојте сумњати да ће и конзумирањем и употребом маски они бити ваши најбољи савезници. Ако их једноставно згњечите и нанесете на лице на неколико минута, приметићете њихове ефекте.
Подмладите се захваљујући кивију
Још једно воће за подмлађивање коже је киви. Без сумње, сигурно је веома присутан у вашој кухињи. Више од свега зато што је такође неопходан захваљујући мало калорија и томе колико има да нам понуди. Пун је витамина Ц, али поред тога, морамо истаћи и витамин Е. Овај други је једна од одличних опција за еластичност коже направите свој изглед. Дакле, подразумева се да су вам киви потребни да бисте могли да носите здрав стил у вашем животу.
Авокадо и његова својства на кожи
Знамо авокадо и све његове врлине. То је такође један од основних када се говори о лепоти а не само о здрављу. У овом случају биће савршен за подмлађивање коже, јер има више него савршена хидратантна својства. Али то није све. Поред овога, морамо истаћи и витамини Е, Ц и Б, као и његове здраве масне киселине. Све ово ће бити савршено за употребу када почнемо да видимо да кожа губи еластичност и опуштеност корак се отвара. Ви већ знате да то третирате, ништа као а маска од авокада са лимуном. Видећете како вам се кожа захваљује!
Витамин Ц из наранџе
Цитруси Они увек морају да буду присутни када говоримо о кожи. Иако је лимун важан, наранџа не заостаје много. То је главни јунак неке козметике намењене побољшању изгледа коже. Дакле, морало је да буде и међу нашим омиљеним воћем. У овом случају, нема ништа од доручка са добром чашом свежег сока од поморанџе. Видећете како вам здравље и лепота захваљују.
Манго и папаја
цомо тропско воће Оно што јесу, комбинујемо то двоје да бисмо створили моћан лек. За папају се каже да је савршена за потпуну преобразбу. Да, јер ће то учинити да се ткива која су оштећена поново опораве. Штавише, биће могуће опростити се од нечистоћа. Док ће манго и његов витамин А бити савршени да спрече појаву линија да доминирају нашим лицем.
Без сумње, одлична листа коју можемо комбиновати сваки дан. На овај начин, између природног узимања и стварања одређених маске Са њима ћемо остварити нашу велику сврху. Ако нам сада нешто одоли по лепоти!