Хематоми, у народу познатији као модрице, модрице или модрице, настају када добијемо ударац који покида крвне судове, тако да крв из њих „бежи” и накупља се. Понекад се то дешава чак и без да смо свесни, а да не знамо како смо се ударили и имамо неугледна модрица на нози или неком другом делу тела.
Данас желимо да вам кажемо како да их елиминишете како бисте изгледали сјајно без мрља које вам сметају.
1. Чим сте претрпели ударац, ставите лед на оболело место и држите га подигнутим, тако крв неће наставити да тече и тиме ћете спречити да се модрица повећа.
2. Ако сте нашли модрицу, али не знате како сте је добили и желите да нестане, ставите крпу или вруће облоге да се крв раствори, треба да буде врућа, али да вас не опече.
3. Ако имате отицање Можете ставити топле крпе од камилице или облоге, које ће помоћи у смањењу отока.
4. Активирајте циркулацију тако што ћете се нежно масирати у захваћеном подручју.
5. Ако желите да брже нестане јер вам се појавио на нози и изгледа веома неугледно или тако нешто, можете намазати неку крему против запаљења.
Слика - Окара
Више информација - Савети за спречавање појаве проширених вена, Вежбајте да бисте избегли бол у пети