Јачање ноктију је један од најважнијих корака које морамо дати да бисмо могли да говоримо о снажним и здравијим ноктима. Јер понекад их приметимо мекше, са одређеним стријама и то нас тера да будемо будни. Па, понекад слабост може произаћи из одређених недостатака у нашој исхрани, као што су калцијум или чак гвожђе.
тако да увек препоручљиво је имати уравнотеженију исхрануИ не само због самих ноктију. Полазећи од овога, видећемо који су најприроднији или домаћи лекови које можете применити да бисте брзо ојачали нокте и постигли боље резултате за краће време. Да ли сте спремни или спремни за то?
Ојачајте нокте белим луком
Један од најбољих лекова је јачање ноктију белим луком. Осим што је јефтин, прилично је добар јер нам даје импресивне резултате. Сигурно сте га већ познавали! Па, то ћемо вам ипак рећи Захваљујући њему, спољашњи део или слој нокта ће бити поправљен.. Не заборављајући да такође спречава појаву бактерија у њима и наравно, додаје и одређене минерале као што је калцијум. Дакле, довољно је да га утрљате на сваки нокат да бисте могли што пре да делује.
рицинус
Већ знамо да су и уља део свега хидратантни третман вредан своје соли и са витамином Е. Дакле, од свих њих, ми ћемо остати на рицинусову. Запамтите да је једна од сјајних основа увек одржавати хидратацију сваког нокта. Само тако ћемо обезбедити да се не ломе тако лако. Пошто овим леком постижемо већу еластичност. Да бисте га користили, можете лаганом масажом нанети кап на сваки нокат или ставити неколико кашика у посуду и ставити руке у њу. Брзо ћете видети промену!
Краставац за нокте?
Па, веровали или не, он такође има веома корисна својства за нокте. Истина је да га најчешће користимо за лице, посебно за подочњаке и врећице. Али сада додајемо још један посао који није ништа друго него да ојачамо нокте. За ово нам је потребно згњечити краставац и можемо то учинити са кожом. Када имамо пасту, остаје нам само да је нанесемо на нокте, сачекамо неколико минута и можемо да оперемо руке водом.
Алое вера
Сигурно вам је већ недостајао овакав лек. Алое вера је једна од најчешћих биљака у лепоти и није за мање. Зато што нам нуди бескрајне могућности као и предности. У овом случају биће савршен и за нокте јер ће их максимално хидрирати. Ако, поред гела, додамо и неколико капи маслиновог уља, третман ће бити најпотпунији. Дакле, можете применити комбинацију да је додате на сваки нокат. Затим можете сачекати око 20 минута пре него што га уклоните.
Уравнотеженија исхрана
Разговарали смо о томе на почетку, а сада то радимо поново. Зато што је то заиста један од виталних корака да бисте могли да уживате у много бољем здрављу на свим нивоима. Али такође је од виталног значаја за јачање косе, као и ноктију. Дакле, поред свеже хране, потребно нам је кладите се на витамине А, Б и Ц без заборављања минерала као што су калцијум или гвожђе, што је најважније. Дакле, сада знате да су намирнице као што су сочиво, сви млечни производи, протеини из јаја или шкољки и рибе, као и спанаћ, лук или шаргарепа неке од најважнијих. Основно је да можете да правите избалансиран јеловник сваки дан и ако немате времена испланирајте га унапред.