Поремећај дефицита пажње и хиперактивност је поремећај који имају многа деца и одрасли. То су деца којима је потребна додатна помоћ како би могли да каналишу сву своју енергију и импулсивност, али су истовремено врло интелигентна и креативна у оним областима којима су страствена. Ако имате дете са АДХД-ом, морате имати пуно унутрашње снаге и разумевања како би оно научило потребне вештине за доношење добрих одлука. Деца са АДХД-ом могу имати значајне изазове у контроли свог понашања.
Што се тиче лекова
Прво, препознајете да неки лекови делују боље од других, а понекад неко делује неко време, а затим престане да буде од помоћи. Мораћете да пратите лекове које дете узима заједно са лекаром како бисте били сигурни да заиста делују или ако је боље да га промените за другог у случају да је потребно медитализовати АДХД вашег детета.
Сва деца имају тенденцију да се тешко понашају примерено када су гладна, уморна или не конзумирају шећер и требају га. Важно је осигурати да се ваше дете добро храни и одмара. Мораћете бити сигурни да ваше дете добро спава и да једе 5 дневних оброка на добар начин.
Многа деца са АДХД имају тенденцију да се понашају више као дете које је приближно 30% млађе од своје хронолошке старости, Дакле, када постављате очекивања за своје дете, може бити корисно да га мислите млађим него што заиста јесте. Ако се лоше понаша, ова незрелост вероватно утиче на способност или неспособност вашег детета да не буде у сукобу са школским колегама, посебно ако му је ускраћена способност трчања и сагоревања вишка енергије док седи у класи, на пример.
Научите дете са АДХД-ом да доноси добре одлуке
Ево неколико савета којима можете научити дете са АДХД-ом да доноси боље одлуке:
- Признајте фрустрацију да може да осети у тренутку, али му истовремено даје стратегије за рад на вештинама бољег понашања.
- Помозите му да изгради речник помоћу којих можете да се изразите када осетите да ће „вулкан“ у вашем стомаку (фрустрација, бес) ускоро „експлодирати“. Подстакните га да препозна осећања у свом телу (знојни дланови, лептири у стомаку) који указују на то да ће ускоро учинити нешто што би могло да му створи проблеме.
- Дајте му прилику да ради ствари које воли и у којима је добро. Често је дете са АДХД-ом врло креативно и / или физичко, а заостаци у раду на столу могу изузетно отежати контролу над својим понашањем сатима. Било да је реч о школским часовима уметности или у парку, побрините се да ради ствари које воли!
Ови савети су једноставни, али имају огроман утицај на живот са децом која имају АДХД.