Понекад су стопала вечно заборављена и не би требало тако. Али сваког тренутка морамо мало више да бринемо о њима. Поготово сада то морамо припремити своје ноге за промену годишњег доба. Да, сви се морамо суочити са овом променом, али постоје делови тела који могу да пате мало више од других.
Дакле, ништа као праћење серије савршени савети како би ваша стопала била што здравија. Јер свака ципела има своју функцију и зато морамо знати како да се понашамо пред њима. Већ имамо јесен овде, па хајде да јој приредимо једну од најтоплијих добродошлица, водећи рачуна о себи до краја.
Припремите ноге од лета до јесени
Веровали или не, стопала се мењају лети. Ово је требало да топлота благо повећава вене и артерије, што резултира повећањем величине. Сигурно сте више пута рекли да су вам ноге отекле. Па, ово може бити главни разлог, иако има много других, али они већ захтевају посету лекару. Такође, отворенијим ношењем ципела, ако имате проблема са прстима као што су чукљеви, оне вам неће толико сметати.
Али време је за промену стопала и обуће. Сигурно ћете приметити како вам се чини да вам ципеле стежу и све ће то бити последица лета и обуће те сезоне. Тако, Шта да радимо? Па, најбоље је кладити се на неке промене постепено. Јер ако су изненадни, ипак ће нас мало више утицати.
Одржавајте добру хигијену и добру хидратацију
Стопала из ваздуха постају поново закључана. Због чега се не осећате добро. Па, из тог разлога, хигијена мора бити екстремна, јер током првих дана јесени, чак и ако носимо затворене ципеле, неће бити тако хладно. Тако да стопало има тенденцију да се зноји више него што је потребно. Стога, ништа од тога да их чешће перете како бисте избегли лош мирис и бактерије. Након купке за стопала, ништа као да вас занесе нежна масажа са хидратантном кремом. Када се потпуно осуше, онда ће доћи време да ципелу затворите и изађете да уживате у новој сезони.
Изаберите квалитетну ципелу
Иако то понекад не узимамо много у обзир, о томе треба двапут размислити. Јер квалитет добре обуће значи да наша стопала не трпе толико. Не говоримо о скупим ципелама, већ о оне које су мекане, које могу добро да обликују стопала и које су у исто време прозрачне. Да у исто време имају и ђон са добрим јастучићем је од суштинског значаја. Јер то значи да се удари не осећају толико у нашим стопалима или ногама. На исти начин, препоручује се и да обућа пристаје баш како треба, што није исто што и уска, па да брине о нама на сваком кораку.
Хидратантна крема такође за ципеле
Ако ћете носити неке ципеле али без чарапа, за сада, онда ништа као наношење мало хидратантне креме. Али у овом случају боље у ципели изнутра. Након наношења, пустите их да се потпуно осуше и можете их користити. Видећете да ће осећај бити много удобнији и самим тим да уживамо у сваком кораку који направимо. Зар то не звучи као добра идеја?
Најбоље чарапе од природних влакана
Увек је боље од чарапе се бирају од природних влакана. Јер ови ће се много више и боље побринути за наша стопала. Дакле, вуна ће бити једна од одличних опција јер је истина да нам пружа топлину за оне хладне дане који тек долазе. Памук је још једна од основа јер одбија влагу, одржава стопала сушима и спречава размножавање бактерија. То је савршен начин за припрему стопала.