Тежак део испита за студенте је остати мотивисан. Испити долазе у животе ваше деце и она могу почети да се осећају уморно, исцрпљено и немотивисано. Неки можда већ сањају о празницима. Да, испити су скоро готови, али не још. Најтежи део је остати мотивисан.
Психолози говоре о спољашњој мотивацији и интринзичној мотивацији. Укратко, унутрашња мотивација укључује мотивисање себе и ово је далеко најмоћнији облик мотивације. Али како? Ове идеје могу помоћи вашој деци.
Запамтите своје циљеве
Најважнија тачка на коју треба да се фокусирате је сам разлог зашто сте одлучили да студирате. Реците својој деци да себи поставе ова питања:
- Шта је мој крајњи циљ?
- Шта желим да постигнем својим белешкама?
- Шта желим да радим до краја живота?
Ученици којима је ово јасно лакше се мотивишу. Шта кажете на то да фотографишете свој сан и ставите га на сто где учите? Када тај сан будете редовно виђали, он ће вам остати много стварнији у уму, што ће вас мотивисати да наставите да радите ка том сну.
Промените перцепцију школских испита
Важан принцип који треба запамтити је да испити нису непријатељ. Морате рећи својој деци да је тест њихов пријатељ. Можда се не осећа тако, али испит је дивна прилика да покажете учитељу и свету у целини шта можете да урадите.
Добра ствар је што вас нико неће прекидати, као што људи обично раде током разговора или чак на часу. Имате целу испитну сесију да „кажете шта желите да кажете“. А најбоље је то што наставник мора да „слуша“, учитељу не преостаје ништа друго него да исправи свој рад. Када на испит гледате као на прилику уместо као претњу, Припрема за испит постаје много лакша и садржајнија.
Важан принцип који треба запамтити је да испити нису непријатељ.
Наградите добар рад
На веома практичном нивоу, можете га наградити за напорно учење. На пример, можете себи дозволити да направите паузу након што сте успешно завршили одређени део посла, или да одете и направите укусан сендвич или хамбургер након што сте активно учили сат времена.
Он зна себе: зна шта може да постигне за сат времена, и зна шта би желео за награду... Разговарајте са својим дететом како би оно научило да одлучи коју врсту здравих награда жели да угради у своје сесије учења . Реци свом сину: "Добро се наградите, али прво будите строги према себи."
Не занемарујте све остало
Подсетите дете да вежба, изађе напоље и освежи се. Вежбањем вам крв може да тече и мозак поново ради. Вежбе се могу користити и као награда. Потребно вам је време за друге активности у којима уживате. Увек стварајте равнотежу око времена испита, иако ће вам требати довољно времена да прегледате дан пре испита