Алборониа, мајка свих песама

Алборониа

Кажу да је алборонија мајка свих пиштоља. Традиционално јело која се некада кувала петком у коризми, јер је то јело припремљено искључиво на бази производа од поврћа, али које се данас конзумира нарочито у јесен, током сезоне бундева.

Алборонија прави се са много поврћа: cebolla, pimiento, calabacín, berenjena, calabaza… y se condimenta con pimentón dulce. Puede servirse solo, acompañado por un huevo o como acompañamiento de numerosos platos. En Bezzia nos encanta con un poco de arroz integra o un pescado a la plancha.

Припрема албороније је заиста једноставна. У идеалном случају, требало би да исецкате сво поврће пре него што почнете да кувате, тако да касније све иде у покрету. Бундева ће бити једина коју ћете морати посебно да припремите, кувате је, као у нашем случају, или печете. Хоћеш ли пробати?

Ингредиентес

  • 3о0 г. бундева, исецкана на коцкице
  • 1 сецкани лук
  • 1 зелена паприка, млевена
  • 2 каранфилића белог лука, млевени
  • 1/2 средње / велике тиквице, исечене на коцкице
  • 1 велики патлиџан, ољуштен и исечен на коцкице
  • 1 шоља сломљеног природног парадајза
  • 1 кашичица слатке паприке
  • 1 кашика млевеног кумина
  • Екстра дјевичанско маслиново уље
  • со

Корак по корак

  1. Скувајте тикву у шерпи са доста слане воде док не омекша. Затим оциједите и резервирајте бундеву с једне стране, а 1 чашу воде за кухање с друге.
  2. Дно велике шерпе премажите уљем и динстајте лук и бели лук око пет минута.

исецкати поврће и динстати бели лук и лук

  1. После додати бибер и пржити још пет минута.
  2. Онда додајте тиквице и патлиџан и кувајте на средњој / лаганој ватри док не омекша, око 15 минута.
  3. Када поврће омекша, додајте паприку, млевени ким, млевени парадајз и воду да скувате бундеву коју сте резервисали. Кувати целу док се парадајз не згусне.

Алборониа

  1. Када ова густина исправи тачку соли, додати бундеву и измешати.
  2. Послужите алборонију и уживајте.

Алборониа


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.