Зачињена леблебија и карфиол, печена

Зачињена леблебија и карфиол, печена

Постоје они који су лењи да лети укључе рерну и који попут нас верују да је то врло згодан начин припреме хране током целе године. Стога није изненађујуће што смо се охрабрили да припремимо овај рецепт леблебије и зачињене карфиоле печена.

Ми волимо једноставни рецепти како си. Рецепти у којима једва да морамо да радимо да бисмо на свом столу видели овакво здраво јело. Ако имате 10 минута, можете и да га припремите. После можете оставити пећницу да ради док се бринете о другим стварима. Да ли волите печени сланутак хрскавог додира? Немојте престати да испробавате ово леблебије са паприком.

Састојци за 3

  • 650 г. карфиол
  • 450 г. кувана леблебија у конзерви
  • 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
  • 2 кашичице млевеног кима
  • 1 кашичица слатке паприке
  • 1/2 кашичице вруће паприке
  • 1/2 кашичице млевеног цимета
  • 2 кашичице куркума у ​​праху
  • 1/2 кашичице млевеног мушкатног орашчића
  • 1/2 кашике црног бибера

Корак по корак

  1. Оперите сланутак испод славине за воду и јако добро одводите.
  2. Оперите карфиол и исећи га на комаде од угриза.
  3. Ставите на послужавник или Ватросталну посуду уље и сви зачини: ким, паприка, цимет, мушкатни орашчић, куркума и бибер.
  4. Додајте леблебије и карфиол и добро измешати рукама док леблебије и карфиол нису добро импрегнирани уљем и зачинима.

Зачињена леблебија и карфиол

  1. Пећи на 200ºЦ током 30 минута.
  2. Зачињени сланутак и карфиол послужите у рерни у пратњи мало зелених листова: зелене салате, спанаћа и / или купуса

Зачињена леблебија и карфиол, печена


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.