El kafeega Waxay leedahay adeegsiyo badan banaanka koobkeeda, waa cabitaan macaan oo ay lasocdaan dadka intooda badan subaxa hore, si kastaba ha noqotee, waxaan uga faa'iideysan karnaa meelaha kale.
Qolofta cellulite ama diirka liinta waxay ku jirtaa ficil ahaan dhammaan dumarka, sababtaan awgeed, waxaa jira habab fara badan anti-cellulite si loo dhammeeyo, ama alaabada bilicsanaanta ama waxyaabaha dabiiciga ah sida kafeega kiiskan.
Waxaa jira daaweyn badan oo anti-cellulite ah, hase yeeshee in yar ayaa waxtar leh. Markan waxaan rabnaa inaan kuu sheegno sida aad ugu isticmaali karto kafeega hel si loo yareeyo loona baabi'iyo cellulite.
Cellulite wuxuu u muuqdaa dhowr sababood, taas oo inta badan ka baxsata gacmaheena maxaa yeelay ma hayno wax xakameyn ah, taas ayaa ah sababta ay u jahwareer badan tahay.
Sababaha cellulite
- Dhaxalka hidaha Asalkayaga hidde-side ayaa noo horseedi kara inaan yeelano cellulite annaga oo aan waxba qaban.
- Hab nololeed deggan. Jimicsi yar ayaa ka caawiya baruurta iyo sunta inay is urursadaan, sidaasna u abuuraan cellulite.
- Cunto aan dheellitirnayn. Waa inaan ka fogaanaa isticmaalka xun ee dufanka iyo cusbada ee saameeya haynta dareeraha iyo cellulite.
- Ka cabanaya xaalad walaac leh. Cadaadisku ma aha mid caafimaad u leh jirka, sidaas darteed, iska ilaali xaaladaha walaaca leh si jirkaagu u dabco una helo tamar si uu si sax ah ugu shaqeeyo.
- Aad qabto cilladaha hormoonka. Haddii hormoonnadeena aan la xakamayn, waxaad fursad fiican u yeelan kartaa inaad yeelato cellulite.
- Sigaar cabid iyo aalkolo. Waxay kordhiyaan fursadaha cellulite-ka ee jirka.
Daaweynta cellulite anti-guriga lagu sameeyo ee kafeega
Qaxwaha waxaa lagula talinayaa cuntooyinka luminta miisaanka, isticmaalka qunyar socodka ah wuxuu ka caawiyaa yaraanta dufanka waxayna ka caawisaa daadinta dheecaannada jirka ee aan ururinay.
Caffeine wuxuu caawiyaa firfircoonida jirka, wuxuu na siiyaa tamar dheeri ah oo aan u isticmaali karno inaan miisaanka ku dhimo oo aan u yareyno cellulite Xaqiiqdii, in badan oo daaweyn anti-cellulite ah, kafeega ayaa ku dhex jira qaabkiisa.
Marka xigta, waxaan kuu sheegeynaa cunto karis aad si fudud ugu sameyn karto guriga oo ku saleysan kafeega si aad ugu dalbatid aagga lagu daaweynayo si looga takhaluso cellulite.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
Maaddooyinka aan u baahan nahay waa kuwo caadi ah oo si fudud loo heli karo:
- Qaxwaha dhulka qallalan.
- Saliid saytuun ah ama saliidda qumbaha.
- Waraaq filim oo hufan.
- Crema anti-cellulite lagu kalsoonaan karo.
Diyaarinta
- Isku qas nus koob oo bun bun ah leh laba qaado oo yaryar oo ah saliid saytuun ah. Walaaq ilaa isku dheji isku mid ah laga soo saarayo kareem isku dheelitiran, maskaxda ku hay inaad u baahan tahay inaad mariso maqaarka, haddii aad u baahan tahay saliid badan ku dar dhowr qaado oo dheeraad ah.
- Kadib mari qaxwaha ka soo baxa jirka, u kala bixi si siman, waxaa loo isticmaali karaa gacmaha, lugaha iyo xitaa badhida. Duugista aagga si tartiib ah si kafiinku ugu dhex maro daloolada maqaarka ugu yaraan 10 daqiiqo.
- Qaxwada ayaa leh saamaynta exfoliating, sidaa darteed waxaad sidoo kale ka saari doontaa unugyada dhintay aagga halka saliiddu ay qoyn doonto aagga.
- Duub adigoo kaashanaya warqad filim qaybta jirka in lagu daaweeyo, ha u naso mar mar la duubay ugu yaraan 20 minutos.
- Waqti ka dib, kafee ka saar biyo diiran oo si fiican u qalaji maqaarka, daaweyntan fudud ayaa lagula talinayaa ku samee gudaha qubeyska si aysan qaxwada ugu wasakheynin sagxadda gurigaaga.
- Ugu dambeyntiina, mar haddii dhammaan meelihii qaxwaha laga saaray jirkaaga, si tartiib ah u mari kareemka ka hortagga cellulite-ka si aad u kordhiso saameynta.
Daaweyntan ayaa ku habboon ka hor mari kareemka maxaa yeelay wuxuu diyaariyaa, nadiifiyaa oo maqaarka ka qaadaa ay saameysay cellulite si ay hadhow u hesho kareemka naga caawin doona daadinta dufanka maxalliga ah iyo dareerayaasha.
Waxaad sameyn kartaa daaweyntan inta jeer ee aad rabto, laakiin si aad uga bogato isbeddelada muuqda ee jirkaaga, waxaan kugula talineynaa inaad sameyso ugu yaraan hal mar usbuucii. Ha ka waaban inaad nala wadaagto Haddii daaweynta kafeega anti-cellulite ee guriga lagu sameeyo ay adiga wax kuu taray.