Dhamaanteen waan ognahay taas galmada waxay leedahay faa iidooyin badan. Laakiin sidoo kale waa run oo markasta kuma raaxeysan karno maadaama ay jiraan dhibaatooyin ama sababo qaarkood oo ka hortaga. Sidan oo kale, caafimaadkeena galmada wuu daciifin doonaa taasina waxay dhibaato ku keeni kartaa dadka waaweyn.
Labada lamaane markasta waxaa jiri doona sababo gaar ah oo laga fiirsado. Hadday cuduro yihiin ama caqabado kale oo inaga dhigaya kuwo aan awoodin inaynu yeelano wasmo qancisa sidii waagii hore. Qaar badan oo ka mid ah dhibaatooyinkaan aan kuu soo bandhigi doono adiga, waan xallin karnaa. Marka, soo ogow sida dhammaantood aan looga lumin goobta galmada!
Isku kalsoonidu waxay sii murgisaa caafimaadkeena galmada
Waa mid ka mid ah arrimaha tixgelinta la siinayo. Isku kalsooni ayaa saameyn ku yeelan karta aaggan iyo wax badan. Sababtoo ah marka qofku kalsooni hooseeyo oo uu u muuqdo mid soo jiidasho yar, markaa waxay saameyn ku yeelan doontaa xiriirkiisa. Dhammaanteen waan dhex mari karnaa, maaddaama isbeddel kasta oo ku dhaca nolosheena ama jirkeenna ay naga dhigeyso inaan dareemo wax yar oo aan dooneynno. Laakiin xaaladdan, haddii aysan jirin dhibaato kale, waa la xallin karaa. Halkan waxa ugu muhiimsani waa in qofka kale uu isna sameeyo qaybtiisa si uu nooga dhigo in kaliya caqabadahaas ay maskaxdeenna ku jiraan oo ay tahay in dhulka lagu tuuro.
Dhibaatooyin daran oo lamaanaha ah
Dhamaanteen waan ognahay in caafimaadka galmada uu sii xumaanayo marka dhibaatooyinka cilaaqaadka. Halkan way ku kala duwanaan karaan. Mararka qaar waxaan ka hadalnaa dhibaatooyinka wada xiriirka, dhaqaale ama qalalaase aan looga gudbi karin qaab aad u fudud. Mararka qaar waan ka leexanaa, halkii aan u fariisan lahayn inaan la hadalno oo aan ka fikirno dhammaan jacaylka aan u qabno qofkaas kale.
Mararka kale dhibaatooyinka lammaanaha waa galmada.. Ma isbarbardhigi karno lammaanaha kale, mana ka fikiri karno rajo weyn. Waxa aan ku guuleysan doonno waa xiriir wanaagsan, oo had iyo jeer aan ereyo ahaan ahayn. Maaddaama goobta galmada ay aad u ballaaran tahay. Waa inaan la wadaagno lammaanaheenna oo aan iska dhigno in naloo kaxeeyo si loo hubiyo in labada dhinacba ay gaaraan isku dheelitirnaan oo ay ku raaxaystaan cilaaqaadka.
Welwel iyo walbahaar
Nolosheena ma haysanno waqti nagu filan oo aan ugu hibeyn karno lammaanaheenna ama nafteenna. Waxaan had iyo jeer ka soo horjeednaa saacadda tanina waxay nagu hogaamineysaa inaan ka hadalno a heerka cadaadiska oo sareeya. Wax wada jir ah oo walaac leh ayaa noo horseedi kara dhibaatooyin daran. Markuu culeysku nolosheena galo, galmada badanaa waxay fadhiisataa kursiga dambe. Laakiin uma maleyneyno in daqiiqadaas lammaanahayada ay inyar nooga dhowaan karto nasashada aan u baahanahay. Marka, waa lagama maarmaan in la helo daqiiqado sidan oo kale ah. Xaqiiqdii haddii aad raadiso iyaga, way muuqdaan.
Carruurta
Dhamaanteen waan ognahay inay caruurtu yihiin nimco aad u weyn. Laakiin sidoo kale waa in loo aqoonsadaa taas nolosha gebi ahaanba kaa beddelayMaaha wax ka sii xun, ka fog, laakiin waxay isbeddelaysaa si xag jir ah. Wixii aad horey u sameysay ama aad waqti uqabatay inaad sameyso, hada uma sii hurdegi kartid si isku mid ah xilli. Bilaha ugu horreeya iyo xitaa sannadaha, way adag tahay in la isu geeyo wax walba. Laakiin markale waxaan adkeyneynaa inay tahay inaan sameyno. Waad daali doontaa, saacadaha hurdada kuma soo gaari doonaan sababtoo ah runti way yar yihiin, guriga iyo shaqadu sidoo kale waxay qaadan doonaan qayb muhiim u ah waqtigaaga. Waan ognahay waxaas oo dhan, laakiin wali, waa inaan isku daynaa inaan helno isku dhawaanshahaas.
Sababtoo ah caafimaadkeena galmada waxay naga caawin doontaa inaan jirkeena ilaalino caafimaad, wuxuu xoojiyaa nidaamka difaaca jirka, wuxuu hoos u dhigaa cadaadiska dhiigga, wuxuu ku habboon yahay inuu ka hortago buuqa adoo samaynaya jimicsi yar oo aan waligood xanuunayn. Marka, markaan u aragno sidaan oo kale, mararka qaar waxaan galineynaa kaalinta labaad, markii ay noqon laheyd inay kaalinta koowaad gasho mahadsanid wax kasta oo ay noo keento.