Iswaafajinta galmada waa fikrad ay tahay in inta badan la siiyo xiriir in kasta oo ay yartahay dadka runtii og waxa ay tahay. Iswaafajinta kor lagu soo sheegay ma aha wax ka badan set-ka caqiidooyinka ama qiyamka dabeecadda galmada ee ku habboon laba qof.
Markay isku dhacani dhacdo, iswaafajinta la soo sheegay waxay ku dhacdaa dhinaca galmada, kana dhigaysa khibrad gaar ah oo lama iloobaan ah.
Sida loo ogaado is-waafaqsanaanta galmada
Xiriirka noocan oo kale ah ama iswaafajinta inay dhacdo waa mid aad muhiim u ah in labada qofba ay si cad isu aqoonsadaan astaamaha ama tilmaamaha midba midka kale. Calaamadahaani waxay ka koobnaan karaan indhaha qofka kale ama sida ay u dhaqmaan ama u dhaqmaan marka dadka midkood hortooda joogo.
Marka labadiinuba ay cadeeyaan astaamahan, isku xirnaanta galmada way cadahay, abuurista iswaafajin adag oo udhaxeeya labada qof. Waxaa muhiim ah in la ogaado in is waafaqsanaanta galmada ay noqoto mid xoogan, labada qof waa inay yeeshaan rabitaan galmo oo u eg ama isku mid ah. Way ku adag tahay ama aad u adag tahay in laba qof ay yeeshaan is waafaqsanaanta galmada haddii aysan lahayn dhadhan galmo oo isku mid ah. Waxaa fure u ah isku xirnaanta galmada ee aan soo sheegnay iyo inaad si buuxda ugu raaxeysato qof kale.
Waxyaabaha saameeya is waafaqsanaanta galmada
Waxaa jira dhowr arrimood oo saameyn ku yeelan doona ama saameyn ku yeelan doona waafaqsanaanta galmada oo ay tahay inaad tixgeliso. Dhinaca cilmu-nafsiga ayaa muhiim u ah is waafajinta noocaas ah inuu jiro marka lagu daro qiyamka ay labada qofba leeyihiin ee la xiriira galmada. Ma aha wax la mid ah in laga nacayb gaar ah laga qabo galmada Intii aad yeelan lahayd maskax furan oo aan xiriir lahayn ama rumaysad been ah.
Sida aad dib ugu heli karto is waafaqsanaanta galmada
Waxaa jira dad badan oo, sababo laxiriira qiimayaal taxane ah, aakhirka luminaya nooc kasta oo iswaafajin ah oo ku saabsan aagga lamaanaha. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la xoojiyo in iswaafajintan dib loo soo kaban karo. Haddii iswaafajintu aysan ahayn sidii ay ahayd, waxaa lagugula talinayaa inaad u tagto xirfadle ama takhasusle oo aad isku daydo inaad dib uhesho isafgarad luminta qofka kale. Waxaa jira talooyin taxane ah ama talooyin kaa caawin kara qofka inuu dib u helo is waafaqsanaanta galmada:
- Ka bax jadwalka xaga galmada oo waxyaabo cusub ku tijaabi qofka kale. Gelitaanka beeraha cusub waxay dib u soo noolayn kartaa rabitaankaaga galmada oo waxaad dib u heli kartaa is waafajin wanaagsan.
- Way fiicantahay inaad la fariisato qofka kale oo aad ka hadasho. Marar badan, isgaarsiinta ayaa fure u ah soo kabashada iswaafajinta luntay.
- Mararka qaarkood xiriir la'aanta waxaa sababa xaqiiqda ah in mid ka mid ah xubnaha xiriirka uu ka leeyahay rabitaan iyo rabitaan galmo mid ka badan kan kale. Marka tan la helo, waxaa muhiim ah in la helo isku dheelitirnaan gaar ah oo aad ku raaxeysato sariirta.
Marka la soo koobo, is waafajinta galmadu waa u muhiim xiriirka, inkasta oo aysan ahayn inay ahaato 100%. Furaha ayaa shaki la'aan ah in la helo dheelitir sababa raaxeysiga heerka galmada ee labada qof. Tan awgeed, wada xiriirka wanaagsan waa qeyb aasaasi ah oo labada lamaane ah.