Yaan jeclayn urta nadiifta ah ee timaha imika la dhaqay ... waa wax aad u wanaagsan, waxa ugu fiican ayaa ah inaad heli karto xitaa markaan timaha dhaqin maalin walba.
Qoraalkan waxaan ku tusayaa sida aad u qaban karto a Cadarka timaha iyada oo la adeegsanayo cuntada guriga lagu sameeyo, taas oo waliba ilaalinaysa timahaaga kana dhigaysa mid dhalaalaya oo dhalaalaya
Qalabka loo baahan yahay:
1 koob biyo kor u kacay
Dhowr jeexan oo qaboojiye fasax ah
5-10 dhibic oo saliid muhiim ah oo udugga ah oo aad ugu jeceshahay, oo maskaxda ku hay in dhibcaha badan, urta ay noqon doonto mid aad u fara badan.
Diyaarinta:
Isku qas dhammaan walxaha ku jira dhalada buufinta oo rux si aad isugu qasto. Si aad u dalbato cadarkan timaha waxaad ku samayn kartaa timo qoyan ama qalalan. Dabcan, mar haddii aad marisid barafuunka, waa inaadan isticmaalin qalajiyaha timaha ama birta.
Nooc kale oo cadar ah oo timaha loogu talagalay
Waxaad u baahan tahay weel yar oo dabool leh
Aloe Vera Gel
Saliid iftiin leh ama udgoon lahayn (sida saliidda canabka).
Dhowr dhibcood oo ka mid ah saliidda aad muhiimka u ah ee aad jeceshahay
Tilmaamaha:
Isku qas 1 qaado oo ah jelka aloe vera iyo 1 qaado yar oo saliid ah baaquli. Si fiican u walaaq ilaa kareem cad oo jilicsan.
Kudar ilaa 5 dhibcood oo saliid muhiim ah. Si fiican isku walaaq markale.
Dabool oo u oggolow inuu nasto habeenkii.
Sida loo isticmaalo:
Xoogaa xoq calaacalahaaga dhexdooda oo si tartiib ah ugulaabo timahaaga.
Cuntadani waxaa loo isticmaali karaa inay tahay dhammaystirka taabashada timaha, laakiin sidoo kale wax yar ayaa la dhigi karaa dhegaha gadaashiisa iyo curcurada sida cadar, taas oo ku habboon dadka aan u adkeysan karin barafuunnada aalkolada leh.