Ku xiirashada mandiil Waa mid ka mid ah hababka ugu isticmaalka badan marka la sagootinayo timaha jirka. Malaha maxaa yeelay waa kan ugu dhaqsaha badan uguna xanuun la’aan. Sidaa awgeed, daqiiqado gudahood waxaan haysannaa maqaarka ugufiican ee aan ku sii wadi karno waxa aan ugu jecelnahay, adigoon ka walwalayn nooc kasta oo timo ah.
Laakiin waa run in lagu xiirto mandiil sidoo kale xambaarsan khuraafaad taxane ah oo aan ka hadli doonno maanta iyo sidoo kale talooyin wax ku ool ah, hadaad dooratid in timo lagaa saaro sidan. Haddii aad ka mid tahay kuwa doorta qaabkan timo-ka-saarista, ha moogaanin wax kasta oo aan kuu diyaarinnay.
Maalin ka hor, sii daa maqaarkaaga
Runtu waxay tahay in la adeegsanayo qaab kasta oo timo looga saarayo, waa inaan tixgelin siino faahfaahintaan. Waa tallaabo lama huraan ah in la awoodo in la diyaariyo maqaarka iyo in timo ka saaristu ay fiican tahay. Waan ka saari doonaa unugyada dhintay waxaanan ugu mahadcelinaynaa tallaabadaas, sidoo kale waan caawin karnaa kuwaas timaha weli ku sii aasan qeyb ahaan maqaarka iyo inay aad u adag yihiin in laga saaro. Sidaa darteed tan, waxaad ku caawin kartaa naftaada wax soo saar kasta oo gaar ah ama u diyaarso isku dar sonkor ah qoyaanka aad ugu jeceshahay waana taas. Waxaad ka bilaabi doontaa aagga canqowga waxaadna si tartiib tartiib ah u salaaxi doontaa dhaqdhaqaaqyo wareegsan, adigoo lugta oo dhan fuulaya.
Isticmaal xumbo si aad uheshid maqaarka
Xiirashada waxay yeelan kartaa natiijooyin aad u wanaagsan, laakiin had iyo jeer waa lagama maarmaan in la raaco tilmaamo taxane ah si loo gaaro. Sidaa darteed, ha ku degdegin oo dooro inaad saxdo xaalad kasta. Tan dhexdeeda, waxaa ugu wanaagsan in marwalba la mariyo jel ama xumbo loogu talagalay nooca timo saarista. Sababtoo ah sidan, waan ku guuleysan doonnaa taas daabku waa u fududahay inuu maro maqaarka oo dhan, helitaanka natiijooyin wanaagsan. In kasta oo ay run tahay in haween badani doortaan inay isticmaalaan saabuun, haddana laguma talin karo. In ka badan wax kasta maxaa yeelay waxay u eg tahay inay qalajiso maqaarka waxaanan dooneynaa ama u baahan nahay in had iyo jeer si fiican loo waraabiyo.
Iskadaaji daab aan cadaadis lahayn
para isku day inaadan dhaawacin maqaarka, waxaa ugufiican in salka lageeyo, laakiin adigoon wax cadaadis ah saarin maqaarka. Haddii kale, waan ka sii careysiin karnaa iyada. Taasi waa sababta, habku inuu u noqdo mid sax ah, waa inaan si fiican u qoynaa maqaarka ka dibna u isticmaalnaa sheyga gaarka ah qaab xumbo ama jel ah oo aan horay u soo sheegnay. Tan iyo inkasta oo ay u muuqdaan tallaabooyin aan loo baahnayn, iyagu waa cagsi. Markaan aragno in maqaarku qalalayo, markaa waxaan mar labaad mari doonaa lakab xumbada ah si howshu u fududaato.
Xiirashada timuhu miyay ka dhigaysaa inay sii xoogaystaan timuhu?
Waa mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee ay isweydiiyaan dhammaan dadka ka fekeraya xiirashada. Laakiin sidoo kale waxay u muuqataa in khabiiro ay tilmaamayaan inaysan ahayn. Mindida mandiilku ma tusayso in timo badani sii kordhayaan ama inay la soo baxdo xoog badan. Laakiin waa run inay tahay qaab timaha timaha dhaqso ugu soo bixi doonaan. Xanuun ma leh, laakiin sidoo kale waa in la sheegaa in timuhu ayan daciifin waqti kasta. Wax ku dhaca habab kale sida dhoobada ama farsamooyinka laysarka.
Ka dib markii la xiiro
Waa run in ka hor intaanay wax soo bixin waxaan codsan karnaa biyo yar oo kulul aagga. Si daloolada ay waxyar u furmaan. Ka dib markii la yiri wax sii kordhaya, wax u eg cagsigeeda, taasi waa, biyo qabow. Laakiin sidoo kale, waxaan had iyo jeer dooran karnaa saliid yar oo qoyan ama kareem aan gacanta ku hayno si aan u dajino maqaarka. Laakiin haa, ha qaadin nooc kasta oo aalkolo ah, maxaa yeelay waxaan ka sii careysiin karnaa meelaha.