Qaxwaha waa wax aan caadeysanay, cabitaan aan maalin walba cabno si aan ula dagaalano hurdada aan heysano marka aan goor hore kacno si aan shaqo u aadno, laakiin runta ayaa ah in kafeega uu leeyahay xiiso badan guryaha quruxdaada taas oo laga yaabo inaadan xitaa ka fikirin.
Kafeyn badan ayaa loo isticmaalaa waxyaabaha qurxinta awoodeeda antioxidant iyo firfircooni weyn ee wareegga. Qaxwaha laftiisa, qaddar yar, ayaa waxtar weyn u leh caafimaadkeenna, in kasta oo aynaan marnaba ku xadgudbin kafeega la cuno. Laakiin marka lagu daro, waxaa jira siyaabo badan oo dibedda loogu isticmaalo sidii wax soo saar qurux badan oo dabiici ah.
Ku xoq kafee
Qaxwada dhulka ku jirta waa mid si wanaagsan u baabiinaysa maqaarka, maadaama ay ka baxdo siman oo soo noolaaday. Qaxwada dhulka ah ee aan uga harnay kafee sameeyaha, waxaan u sameyn karnaa xoqid ku habboon jirka oo dhan. Si loo fududeeyo faafitaanka badeecada iyo qoyaan badan oo maqaarka ah, waxaan ku qasan karnaa saytuunka, yicibta ama saliida jojoba. Sidan oo kale waa inaan sii dheereynaa oo aan sameynaa duugis fudud oo aan ku saarnaa biyo diirran si aan ugu raaxeysano maqaarka jilicsan oo qoyan. Waxaan tan u sameyn karnaa laba jeer usbuucii natiijooyin wanaagsan.
Kafee loogu talagalay wareegyada mugdiga ah
Kafee sidoo kale waa a wareeg madow. Maalmahaas markaan ku soo toosno wareegyo mugdi ah oo naga dhigaya kuwo daallan waxay leeyihiin daawo. Ku rid kafee qaboojiyaha markii ay qabowdo waa inaad kaliya qoysaa laba aqal si aad ugu rido goobtan indhaha ah daqiiqado yar. Qaxwada waxay gacan ka geysaneysaa dib-u-dhaqaajinta wareegga dhiigga, dhibaatada sabata wareegyada madow.
Dibnaha xoq
Qaxwada waxaan sidoo kale ka sameyn karnaa bushimaha bushqad aad u fiican. Hadaan qaar rabno bushimaha kaamil ah Si aan ula jaanqaadno midabadaas mugdiga ah ee mugdiga ah, waxaan kaliya ku qasbeynaa inaan ku qasanno qaxwaha malab yar, kaas oo daryeela maqaarka, waa bakteeriyada ka hortagta waxayna ka caawisaa qoynta bushimaha. Isku darkaani wuxuu uga tagi doonaa jilicsan oo aan lahayn maqaarkaas dhibta leh.
Dabiiciga anti-cellulite
Kafee waa a dabiici weyn anti-cellulite, sidaa darteed waxaa loo isticmaali karaa sidii inay ahayd kareem cellulite anti-cellulite ah oo la duugo maalin kasta. Isku dar ah kafee dhulka ah oo leh saliid saytuun ah waxaan ku siin doonaa duugista khafiifka ah ee meelaha ay dhibaatadu saameysey ka hor qubeyska. Tani waxay naga tagi doontaa maqaar jilicsan waxayna la dagaallami doontaa cellulite-ka dhibka badan.
Maaskaro maqaarka
Qaxwada waxaad sidoo kale u sameyn kartaa waji-weyn yaree duuduubka ugu horeeya iyo khadadka ganaaxa ee maqaarka. Waxaan isku qasan karnaa in yar oo kafee ah oo malab ah iyo ukumo cad. Waxyaabahani waxay sidoo kale gacan ka geystaan baabi'inta waxyaabaha nijaasta ah ee maqaarka iyo fuuqbaxa, iyaga oo ka dhigaya waji siiya faa'iidooyin badan oo maqaarka wajiga ah Waxaan uga tagi doonnaa wajiga ilaa shan iyo toban daqiiqo waxaanan ku soo saari doonaa biyo diiran si aan hadhow ugu isticmaalno kareem qoyan.
Shine on timaha madow
Qaxwaha sidoo kale wuu awoodaa loo isticmaalay timaha, laakiin waxaa aad loogula taliyaa markay tahay timo bunni iyo mugdi ah, maxaa yeelay way yara madoobi kartaa, waa inaanan ilaawin in kafeega uu yahay shey wasakhaynaya, timuhuna waxay noqon karaan midab madow, marka timuhu hadday timo cad yihiin waxaa fiican inaad iska ilaaliso khiyaanadan quruxda badan. Waxaan si fudud ugu qasban nahay inaan u isticmaalno qaxwada dhulka ku jirta timaha nadiifka ah, kuna qasinno wax soo saar sida saliidda qumbaha si ay sifiican ugu faafto. Saliida qumbaha waxay ku fiican tahay timaha caafimaadka leh, taasoo ka dhigeysa saaxiibkaa kuugu habboon. Waxaan uga tagi doonnaa iskudhafka timaha illaa 20 ama 30 daqiiqo si aan ugu maydhinno sida caadiga ah. Isku darkaani wuxuu badanaa siiyaa timo iftiin gaar ah.