Dumar ahaan, inta badan waxaa nalagu dhaliilaa inaan nahay dad aad u murugsan. Waa run, waxaan haysannaa xilliyadeenna, gaar ahaan marka jacaylku bilaabmayo inuu soo galo goobta. Si kastaba ha noqotee, ragga way adkaan karaan sida loo fahmo.
Waxaad u maleyn kartaa inuu jaceyl kuu hayo marka uu yahay nin saaxiibtinimo guud ahaan. Soo helitaanka astaamaha xoogga leh ee soo jiidashada ragga keligaa waxay noqon kartaa hawl cabsi leh. Waa daallan waxayna si fudud kuugu ridi kartaa duufaan shucuur leh meelna. Haddii tani u muuqato mid aan si mugdi ah u garanayn adiga, ha ka welwelin!
Ragga runti aad bay ufududyihiin fahamkooda markaad ogaato waxa la raadinayo. Halkii aad ku fikiri lahayd fikradaada oo aad banaanka soo dhigi lahayd markii aad ka shakido, xitaa ilbiriqsi, inay u badan tahay dareen hal dhinac ah, La soco calaamadaha soo socda ee soo jiidashada ragga.
Inaan ku ilaaliyo ayaa si dabiici ah ku imaanaysa
Ragga qaarkiis waa kuwo iska caadi ah oo sidaas ah, laakiin wax badan ayaad ka sheegi kartaa ujeedooyinka ninka iyadoo loo eegayo heerka daryeelka iyo ilaalinta uu ku tusaayo. Wuxuu u maleyn karaa inaadan xiiseyneyn ama aadan diyaar u aheyn inaad ku soo biirto raadinta taariikhda, markaa wuxuu sameyn doonaa wax walba oo awoodiisa ah si uu kuu ilaaliyo inta ka harsan. Had iyo jeer maskaxda ku hay ficilkan fudud ee jacaylka, maadaama ay noqon karto calaamadda ugu awoodda badan soo jiidashada ragga dhammaantood.
Waxay jeceshahay inay taabato gacantaada ama qayb kastoo jirka kamid ah
Haddii uu jecel yahay inuu taabto gacantaada oo uu si kooban u taabto qayb kasta oo jidhkaaga ka mid ah oo ku habboon, waad hubsan kartaa inuu isagu jidh ahaan iyo suuragal ahaan xitaa maskax ahaan kuu soo jiito. Nooca ugu fiican ee ragga ayaa dareemaya xiriir maskaxeed iyo mid jireed oo xoogan oo adiga kugu saabsan.
Dhoolacaddeyntu waxay noqoneysaa mid dabiici ah markay kuu dhowdahay
Waxaad dareemi kartaa inay umuuqdaan inay kugu faraxsanyihiin hareerahaaga. Iyadoo aan loo eegin jinsigaaga ama da'daada, waa dabiici in qof doonayo inuu waqti kula qaato marka aad ka farxiso. Tixgeli sababaha ay u dhoola caddeeyaan. Hadaad run sheegayso kaftan qosol badan, wuu qosli doonaa. Laakiin isku day inaad u sheegto kaftan aad u doqon ah oo aan xitaa aheyn wax lagu qoslo. Waa tilmaan dhab ah oo soo jiidasho leh marka lagu qoslayo kaftan aan qosol ahayn ayaa wax isu beddelay.
Waxaad heli doontaa ugu yaraan hal wicitaan taleefan ama fariin maalintii
Farqi weyn ayaa udhaxeeya dabagalaha kula soo xiriiraya dhowrkii daqiiqo ee kasta iyo qof adiga ku xiiseynaya oo ku soo wacaya adiga hal mar maalintii, badiyaa habeenkii, marka maalintoodu xasilloon tahay oo ay si buuxda diiradda kuu saari karaan. Haddii uusan jirin wicitaan taleefan ah, waxaad xitaa heli kartaa fariin qoraal ah oo gebi ahaanba aan kala sooc lahayn oo lagu weydiinayo maalintaada. Xaqiiqdii isagu waa uu xiiseynayaa, laakiin ma doonayo inuu ku soo xadgudbo goobtaada gaarka ah.
Masayr khafiif ah ayaa soo muuqda
Marnaba caafimaad ma aha nooc kasta oo xiriir ah maseyrka door buu ka ciyaarayaa, laakiin waxaad ka heleysaa nooc hinaase aan waxba galabsan oo dabiici ah qof kasta oo adiga ku xiiseynaya. Waxay umuuqataa mid ilaalin ah marka aad agjoogtid ragga kale ama aad layaaban tahay cidda aad shukaansi la dooneysid.. Ilaa uu ka noqdo saaxiibkaaga ugu fiican iyo suurtagalnimada khaniisnimada, ninna dan kama yeelan doono cidda aad la soconaysid.