Noqo qof wax soo saar leh Waa wax ay dad badani jeclaan lahaayeen, maadaama saacado iyo maalmo ay dhaafaan iyaga oo aan helin dhamaan waxyaabihii ay hayeen inta ay jiraan halka ay jiraan dad kale oo aad moodo in ay awoodaan in ay kumanaan waxyaalood sameeyaan isla waqtigaas Runtu waxay tahay inaan nafteenna baran karno inaan wax soo saar badan la imaanno xeelado fudud.
Hadaad taas garwaaqsato waxaad dooneysaa inaad wax ka bedesho noloshaada waxaad u baahan tahay inaad isku daydo, maaddaama oo kaliya layliga maalinlaha ah wax lagu gaari karo. In maalmaha ay wax soo saar badan leeyihiin waa macquul haddii aan tixgalino fikradaha qaarkood.
Samee liis maalinle ah
Maalin kasta waxaan haynaa liistada waxa la sameeyo, sidaa darteed waa muhiim in maskaxda lagu hayo si aanan u bilaabin wax kale oo aan waqti u dhaafno iyaga oo aanan sameyn. Waa muhiim in la sameeyo liistada maalinlaha ah ee la sameeyo si loo abaabulo nafteena. Waxba ma dhacaan haddii aanaan maamulin inaan wada qabanno dhammaantood, waa inaan sidoo kale dabacsanaano, laakiin waa inaan ugu yaraan qabannaa aqlabiyadda si aanan u dareemin inaan shaqada dib u dhigeyno. Liiska maalinlaha ah wuxuu naga caawinayaa inaan diiradda saarno halkan iyo hadda, waxa ay tahay inaan qabanno daqiiqad kasta, si ay noogu fududaato inaan go'aan ka gaarno waxa ku xiga ee aan qaban doonno.
Ka fogow waxyaabaha kaa mashquulinaya
Jaahwareerku waa mid ka mid ah waxyaabaha ka dhigi kara saacado inay socdaan iyadoo aan la ogeyn sida. Isku day inaad ka fogaato dhammaan noocyada kala weecinta ah kharash kasta. Maanta waa wax aad u badan ku xirmaan shabakadaha bulshada mar kasta oo badanaa raadinta wararka ama madadaalada laakiin waqti badan ayey lumiyaan. Marka mid ka mid ah waxyaabaha aan u baahannahay inaan xadidno ayaa ah tan. Ka tag mobilkaaga hana aadin kumbuyuutarka, dami telefishanka iskuna day inaad raadiso meel aan lagaa joojin doonin. Marka waad isku halleyn kartaa inta badan feejignaanta suurtagalka ah.
Abuur yoolal yar yar
Es waxaa muhiim ah inaadan isku dayin inaad qabato dhammaan howlaha nasasho la'aan. Si loo gaaro waxyaabo waawayn waa inaan marwalba usii soconaa si tartiib tartiib ah. Taasi waa, haddii aad wax baraneyso, soo jeedi inaad sameyso mowduuc, akhriso oo aad dib u eegto, iyo maalinta ku xigta mid kale. Marka waad dabooli kartaa hawlo kala duwan adiga oo aan lagaa badin. Hadafyo yar yar ayeey nooga sahlan tahay inaan aragno sida aan wax ku guuleysaneyno marka loo eego haddii aan dejinno himilo fog.
Nasasho tayo leh
Inaad noqoto qof abaabulan oo wax soo saar leh sidoo kale waa inaan ogaanno sida loo nasto. Taasi waa, nasashadaada waa in la ixtiraamo, wakhtiga jiifka iyo nasashada labadaba. Haddii aad qabato hawl adag, waxaad dejin kartaa waqti xadidan iyo nasasho. Markaad nasaneyso, iskuday inaadan waxyaabo kale sameyn ama aad kusii fakaro howsha.
Waqtiga xaddidan
Tani waa qayb aad muhiim u ah. Mararka qaarkood waxaan ku dhammeynaa howlaha waqti gaaban isla hawshaas maalin kale ayaa naga qaadan karta labo jeer ama ka badan, maxaa yeelay ma heyno waqti go'an. Xaddididda waqtiga ayaa naga caawinaysa inaan nafsadeena dhigno meel ay tahay inaan joojino, si aan waqtigaas uga faa iideysano wax badan. Taasi waa, waxaad dhigi kartaa nus saac inaad ku aqriso mowduuc. Waxba ma dhacaan hadaadan dhamaysan, laakiin cabir nuska saac adoo saacad hortaada ah sidaa darteed Maskaxda ku hay in waqtigu ka soo gudbayo. Waxaan sifiican uqaadanaa markaan ogaano inuu waqtiga koobanyahay.
Beddel hawsha
Haddii aad aragto inaadan diiradda saarin hawl kale ama aad dareento daal, waxa aad sameyn karto waa isbeddel. Isbeddelku wuu wanaagsan yahay, maadaama laga yaabo inaan haysanno liistooyin aad u kala duwan oo wax qabad ah. Hadaad ahaan jirtay barashada wax ka beddelka hawl jireed, sida nadiifinta guriga, maxaa yeelay taasi waxay kaa caawin doontaa inaad isku mashquuliso oo aad wax soo saar u yeelato hawsha cusub.