Waa run in haweenku ay la tacaalaan duufaanta shucuurta iyadoo ay ugu wacan tahay isbeddelka hormoonka bil kasta. Iyo in madaxyadeena ay xoogaa adag yihiin oo waxa ay u arkaan wax fudud waxaan dareemeynaa sida mowjadaha dhibaatooyinka. Laakiin sidoo kale waa run in markay tahay si qurux badan u eegno aan gacanta ku hayno kheyraad taxane ah oo aad u faa'iido badan oo naga caawinaya inaan muujino sida ugu fiican ee aan haysano.
Maaha sidaas iyaga, kuwa aan macangag u noqon karin qurxiyo si loo muujiyo astaamaha loona qariyo cilladaha. Maxaan dumar ahaan yeeli lahayn haddii aan la marin lipstick-ka, wareegyada madoow, iyo indho-fiiqista? Waxyaabo yar oo suurtagal ah ayaa suurtagal ah in la joojiyo noqoshada cirfiidka hadda soo kacay si aan nafteena ugu beddelno balanbaalis: dumarka quruxda badan ee diyaar u ah inay dunida u soo baxaan noocyadooda ugu wanaagsan.
Iyo wax badan oo ka badan haddii ay tahay xaflad ama dhacdo weyn, laga bilaabo is biirsaday ilaa xaflad ama aroos. Markuu saaxiib guursado ama qof qaraabadiisa ah uu yiraahdo haa, xummaddan kumeelgaarka ah ee xiisaha leh ayaa soo muuqata: waxaan saacado badan ku bixinaa ka fikiridda dharka aan u xiran doonno arooska waxaanna ballan ku leenahay timo-jaraha horay u sii socda. Xaaladaha qaarkood, xitaa waxaan weydiisan karnaa farshaxan-yaqaan xirfad-yaqaan ah caawimaad, wax ay saaxiibo khabiir ah, inkasta oo kuwa hiwaayadda ah, ay xalliyaan marka miisaaniyadda ay aad u xaddidan tahay. Haddii aad isku daydo, xitaa waad sameyn kartaa sameyso naftaada natiijooyin fiican. Fiiro gaar ah u yeelo astaamaha wejigaaga iyo midabada u taagan inay soo saaraan wanaaggaaga.
Indhaha Feline
In kasta oo aysan ahayn aqlabiyadda, boqolkiiba qaar ka mid ah haweenka Isbaanishka ayaa leh indhaha cagaaran Taasina waa sababta marka ay timaaddo kaqeybgalka munaasabad weyn, ay habboon tahay in indhahaaga la muujiyo si aad u soo saartid aragtidan soo jeedinta iyo soo jiidashada leh.
Indhaha cagaaran aad ayey u qurux badan yihiin, gaar ahaan haddii ay la socdaan jeedal madow iyo cows leh. Laakiin xitaa iyaga la'aanteed, iyada oo la qurxiyo wanaagsan waa suurtagal in la muujiyo. Haddii aad leedahay indho cagaaran, ka faa'iideyso oo raac tilmaamahan si aad u gaarto qurxinta xafladaha loogu talagalay indhaha cagaaran kaamil.
Talaabo talaabo
Haddii aad rabto samee indhaha cagaaran Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad adeegsataa aasaas fudud laakiin waxtar leh si loo yareeyo cilladaha loona qariyo finanka iyo astaamaha. Qurxinta si fiican ugu baahin wejiga oo dhan illaa uu ka baxo lakab aad u dhuuban.
Markaa waa lagama maarmaan in la yeesho dabool wareegsan oo mugdi wanaagsan, oo sidoo kale loo yaqaan qarsoodiga loogu talagalay wareegyada madow Ku mari indhaha hoostooda iyo waliba geesaha bushimaha iyo meelaha gaarka ah ee maqaarka maxaa yeelay markaa waad tirtiri kartaa wixii aadan awoodin inaad ku daboosho aasaaska. Ugu dambayn, mari borobaw ama budo naxaas ah, oo ku habboon qaabeynta wejigaaga iyo muujinta dhabannadaada.
Marka marxaladda hore la dhammeeyo, waxaa la joogaa waqtigii la bilaabi lahaa hooska. Xullo hoos cad isha hoosteeda ka dibna u yeelo hooska buniga ah ee aagga isha. Ka dib qaado hooska madow oo ku mari buraash aagga kore ee baalasha indhaha, taas oo ah, tan lafta. Isku qas labada hadh si aad u wanaagsan si aad u abuurto sii wadid. Haddii aad doorbideyso, waxaad ku beddeli kartaa hooska madow mid mugdi ah oo mugdi ah.
Qaado indhashareer madow oo tilmaam gudaha iyo dibedda isha ka dibna ku cabi buraash. Ugu dambeyntii, mari mascara madow oo sunnayaashaada ku rinji qalin suni qalin leh maxaa yeelay tani waxay gacan ka geysan doontaa qaabeynta isha iyo muujinta midabka cagaaran.
Xusuusnow in fikraddu tahay in la muujiyo muuqaalkaaga sidaas bushimaha waxay doortaan midab jilicsan, casaan qaawan ama cirro leh. Waxaad sidoo kale aadi kartaa dhalaalka bushimaha.