Dabaqyada had iyo jeer waa arrin walaac leh marka ay timaado nadiifinta gurigeena. Sababtoo ah waxaan u baahanahay inay mar walba nadiif ahaadaan oo ay mar kale yeeshaan muuqaalkaas dhalaalaya. Taasi waa sababta, maanta waxaan ku iftiimin doonaa sagxadda dhoobada ah. Ma ku haysaa gurigaaga ama musqulahaaga? Hagaag, waa waqtigii aad qori lahayd dhammaan talooyinkan aan kaa tagno.
Maadaama ay run tahay in ay jiraan alaabooyin gaar ah oo iyaga ah oo aan iibsan karno, laakiin kiiskan waanu iska daynay in nala kaxeeyo talo guri. Waa hab lagu awoodo in wax lagu badbaadiyo laakiin lagu ilaaliyo nadaafadda xarafkayaga. Haddaba, wax kasta oo aannu imminka kuu sheegayno ha ku kaxee.
Khalka iyo biyaha si ay u dhalaaliyaan sagxada foornada
Waxaa jiri kara dawooyin badan si loo iftiimiyo sagxada foornada, laakiin shaki la'aan waa in khalku ka mid yahay maaddooyinka aadka loo isticmaalo. Tani waa khalka nadiifinta oo aad ku shubi doonto baaldi biyo ah. Waxyaabaha wanaagsan ee ku saabsan isku dhafka noocaas ah waa taas waxay ka saartaa wasakhda iyo sidoo kale dufanka inta badan ku hadha ciidda noocaan ah. Ka dib marka si fiican loo xoqo, waxaanu dhaqnaa xaaqinka oo aanu siinaa baas cusub laakiin biyo nadiif ah. Xusuusnow in had iyo jeer ay tahay in si fiican loo miiray.
makiinada sagxada
Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn wax aad u badan, laakiin waan awoodnaa ka faa'iidayso saabuunta aan ku maydhno weelka si aad dhulka ugu gudubto. Sidan, dhalaalku waa shay soo bixi doona ku dhawaad isla markiiba. Markaa, waxaad ku shubi doontaa badeecad yar baaldi biyo ah oo waxaad xoqin doontaa dhulka. Marka laga soo tago in uu kaa tago dhalaalkii aad raadinaysay, waxa ay sidoo kale samayn doontaa si la mid ah urta. Ka tagitaanka deegaan cadar badan iyo dareenkaas nadaafadda oo aan aad u jecelnahay. Si aan u awoodno in aan si fiican uga saarno alaabta, waxaan sameyn doonaa si la mid ah sidii hore: waxaan ku dhaafnaa xaaqin ceelka biyaha lagu maroojiyay.
isku darka soodhaha
Hubaal waad sugaysay, sababtoo ah bicarbonate had iyo jeer waxay ku jirtaa dhammaan daawooyinka guriga. Ma noqon karto si kale sababtoo ah waa mid ka mid ah alaabta aasaasiga ah marka ay timaado nadiifinta. Xaaladdan oo kale, waxaanu ku buuxin doonaa baaldi biyo ah ilaa 4 qaado oo khal ah iyo 3 oo ah baking soda. Hadda waa waqtigii si fiican loo xoqi lahaa dhulka oo la dhammeyn lahaa, si aan u aragno dhalaalka aan aadka u rabno, ma jiraan wax la mid ah in lagu qalajiyo xaaqin ama maro qallalan.
Nadiifinta, jileeyaha maalin kasta
In kasta oo ay tahay wax iska cad, haddana mar walba ma geyn karno xarafka. Laakiin waa run in maalin kasta aan nadiifinno si aan dufan ama boodh uga dhicin iyaga. Maadaama ay tani ka dhigayso dhalaalkeeda lumin xoojinta mana aha waxa aan rabno. Haddaba, waa in aan xoqin ama faaruqiyo inta ugu macquulsan. Sidaas awgeed ilaalinta nadaafadda iyo nadaafadda wanaagsan ee gogoshayada. Bixinta iftiinka dabaqa foornada leh waa sahlan tahay haddii aan si joogto ah u joogno, sababtoo ah haddii kale, iyada oo la marayo wakhtiga iyo xirashada, dhamaystirka glossier wuxuu noqon doonaa oo kaliya xusuusta.
Ma isticmaali kartaa dufan ka saara?
Hubaal waxaad guriga ku haysaa alaab aad ka tirtirto baruurta. Hagaag, mararka qaarkood waxaan ku fikirnaa inaan ku isticmaalno dhulka, laakiin dabcan, mar walba ma qaadno qulqulka sababtoo ah waxaan ognahay inay tahay badeecad gardaro leh. Sidaa darteed, gabi ahaanba ma aha talo. Dabcan mar walba waxaad tijaabin kartaa meel yar si aad u aragto sida ay uga shaqeyso dabaqaaga. Marka tani ay yara duq noqoto, hubaal natiijadu aad ayay uga fiican tahay sidii la filayay. Laakiin sida aan soo sheegnay, isagoo ah badeeco ka xoog badan, waxa kaliya oo ay ahaanaysaa suurtogalnimada fogaan.