Daryeelka cagaha cidiyahaaga waxay qaadataa isla waqtiga gacmahaaga. In kasta oo ay run tahay in mararka qaarkood kuwa dambe ay yihiin kuwa ka sii mudnaan badan. In kasta oo aysan ahayn xilli la muujiyo cagahaaga, haddana waa inaan ilaalinaa oo aan daryeelaynaa sida ugu macquulsan marka ay timaado waqtiga la muujinayo.
Sababtoo ah waxa ugu fiican ayaa ah in marwalba la xidho cagaha si fiican loo xardhay oo qurux badan. Markii aan tan xusno, cidiyaha suulasha ayaa ah qaybta ugu weyn. Waan ognahay in mararka qaarkood ciddiyaha ay u janjeeraan inay iyagu maraan wadooyinkooda oo ay na siiyaan xoogaa dhibaatooyin ah oo maanta aan ka gaabsaneyno taxanahan talooyinka iyo talooyinka ah
Daryeel cidiyahaaga cidiyaha maalin kasta
Waa run in ficilka qubayska, oo ah nadaafadda cagaha horeba loogu soo daray. Laakiin sidoo kale waxay u baahan yihiin koolkoolin cusub. Sababtoo ah waa mid ka mid ah xubnaha jirka ee ugu ciqaabta badan, maaddaama ay maalin walba miisaankayaga taageeraan. Marka cagaha waxay u baahan yihiin daryeel iyo jidka agtiisa, sidaas oo kale ciddiyaha ayaa u baahan. Sidaa awgeed, ka dib marka la maydho, waa inaan si fiican u qalajino aagga oo dhan. Isku day waan ku duugi doonaa, cagaha iyo ciddiyaha labadaba, oo leh kareem qoyan. Waxaa jira qaar loo tilmaamay aaggan oo noo oggolaanaya inaan yeelano maqaar jilicsan. Laakiin haddii aadan haysan mid gaar ah oo loogu talagalay cagahaaga gacanta, waxaad marwalba aadi kartaa kuwa caadiga ah. Vaseline waxay ka mid noqon doontaa waxyaabaha aasaasiga u ah inay awood u yeelato inay maqaarka siiso qoyaanka loo baahan yahay. Si fiican u duug ilaa kareemka la xushay uu gebi ahaanba dhex galo.
Hel pedicure joogto ah
Samaynta lugaha lugaha sidoo kale waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee daryeelista cidiyahaaga cidiyaha. Waxaad ku sameyn kartaa guriga, adigoo raacaya dhowr talaabo oo fudud:
- Marka hore, aan nimaadno cagahaaga geli biyo diirran. Biyahaan waxaan ku dari karnaa qaado qaado oo ah milix cusbo. Sidaa darteed, maqaarka iyo ciddiyaha labaduba waxyar bay jilcaan oo si fiican ayaan u shaqeyn karnaa. Waxaad ku dari kartaa dhowr dhibcood oo saliidaha lagama maarmaanka ah ee aad ugu jeceshahay. Cagahaaga ha qoyso ugu yaraan 15 daqiiqo.
- Waqtigaas ka dib, waxaa ugu wanaagsan in la qaato fursada si lugaha loo salaaxo. Si tan loo sameeyo, waan sameyn doonnaa fuuq bixin maqaarka dhinta ka saari doonta iyo sidoo kale adkaanta ciribta ama kuwa ku urursan suulka weyn. Dhagaxa 'Pumice Stone' waa mid ka mid ah qalabka ugu fiican ee talaabadan lagu qaado. Marka aad dhamayso, mari xoogaa qoyaan ah oo ka shaqee cidiyahaaga.
- Waa inaan jarnaa iyaga in kastoo ay u muuqato wax fudud, had iyo jeer maahan. Ha iloobin iyaga qaabeynta, maxaa yeelay waxay noqon karaan jirka oo dhibi kara maqaarka. Sidaas darteed, goynta waa inay ahaato mid toosan hana u oggolaan in geesaha ay aad u gaaban yihiin, si ayan u qaadsiinin.
- Haddii aad rabto ka jar cutubka, naftaada ku caawi saliid gaar ah iyaga. Marka taasi way jilcineysaa waadna ka saari kartaa ama si tartiib ah dib ugu riixi kartaa si ay u noqdaan kuwo muuqda. Waa nooc ka mid ah ilaalinta, markaa waxaan kugula talineynaa inaadan jarin.
Saldhigga difaaca ee ciddiyaha
In kastoo aan jecel nahay inaan xirno ciddiyo rinjiWaa run in waqti ka waqti waa inay nastaan. Maxaa yeelay daryeelida cidiyahaaga suulasha ayaa sidoo kale ku saleysan neefsashadooda. Sidaa darteed, waxaad marwalba dalban kartaa saldhig difaac ah, ka dib daloolinta. Waa hab loo sameeyo lakab daryeela oo xoojiya. Si ay u ilaashadaan caafimaadkooda iyo midabkooda muddo dheer. Xusuusnow in sanadihii la soo dhaafay ay musmaarradu sii jajaban karaan sidaa darteedna waa inaan xoogaa fiiro gaar ah siino iyaga. Isku day inaad xulasho wanaagsan ka sameysid walxo kasta oo aad ku dul isticmaasho. Sababtoo ah haddii ay leeyihiin kiimikooyin aad u tiro badan, markaa waan dhaawici doonnaa oo waxaannu uga sii dari doonnaa dhibaatooyinkooda oo dhan.