Sida loo caawiyo qofka murugaysan ama murugaysan

Ka adkaato murugada

Mararka qaar kuligeen waan wada xumaanay daqiiqado markaan murugoonayno oo xitaa waxaan helnaa niyad jab. Waa lagama maarmaan in la ogaado sida naftaada loogu hareereeyo kuwa naga caawin kara inaan ka gudubno waqtiyadan xun, annaga oo naga taageeraya iyaga. Intaa waxaa sii dheer, innaguna waa inaan waxtar u leenahay ka caawinta dadka kale inay ka gudbaan dhibaatooyinkooda.

ka dadka rajo wanaagsan ayaa si fiican u xaliya dhibaatooyinkooda, waana taas sababta ay u yihiin dadka ugu fiican markay tahay caawinta qof niyad jabsan ama murugeysan. In kasta oo qayb ahaan tan ay shardi ku tahay hidde-sideena, runtu waxay tahay inaan sidoo kale baran karno inaan rajo ka qabno caawinta kuwa kale.

Baro dhageysiga

Dhageysigu waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee ka caawinta qof inuu ka gudbo dhibaatooyinkiisa. Waxaan dhamaanteen u baahanahay inaan ka soo baxno waqti ka waqti oo aan u xisaabino waxyaabahayaga qof kale oo si taxaddar leh noo dhageysta. Laakiin qof kastaa kuma filna inuu dhagaysto. Dhegeysiga firfircoon ayaa ah kan ugu fiican dhammaan, maadaama iyada oo aan la tusno qofka kale inaan dhageysano iyo in mowduuca uu daneynayo oo na khuseeyo. Inta aan dhageysaneyno, waan bixin karnaa fikrado, taageero ama weydiin karnaa su'aalo. Waa muhiim in mowduuca uu noqdo wada hadal, kaliya ma ahan hal-ku-dhig oo qofka uu ku soo bandhigayo aragtidiisa kaliya, taas oo inta badan rajo xumo ah.

Waqti sii

Qof kastaa wuu ka duwan yahay oo dhammaanteen ma wada qaadanno isku waqti si aan uga gudubno dhibaato ama khasaaro. Waxaa jira kuwa u baahan waqti dheeri ah iyo kuwa jira oo dhaqso u soo kabsada. Waa muhiim in qof kastaaba wuxuu dhaafaa muddadiisa baroorashada, taas oo aan ku aragno nafteena murugo inaan u qaadanno khasaaro ama inaan la kulanno dhibaato lama filaan ah. Si kastaba ha noqotee, waa in aynaan u oggolaan qofkaas inuu ku biiro kooxda oo halkaas ha uga tegin, maadaama ay tahay hal weji oo dheeri ah, oo muhiim u ah horumarka. Hadday murugadu sii socoto, halista ah inuu ku dhaco niyad jab qoto dheer ayaa sii kordheysa, marka qofkaan waa in la taageeraa oo la caawiyaa si ay u bilaabaan inay ka gudbaan dhibaatooyinkooda isla marka ay xoog isugu soo urursadaan

Samee soo jeedin waxqabad

Murugo iyo niyad jab

Markuu qofkaasi waxoogaa ladnaanayo, waxay noqon doontaa wakhti uu bilaabo inuu isku mashquuliyo waxqabadyo. Waa muhiim inaadan dib ugu dhicin fikradaha taban ee murugada kaliya u horseeda, markaa hab wanaagsan oo loo sameeyo waa adoo xoogga saaraya wax qabashada. Haddii ay bilaabeyso koorso cusub si loo horumariyo, shaqo raadinta, qabashada waxqabad cusub oo aan waligeen jeclaan jirnay ama barashada luqad. Arrinta muhiimka ah ee kiiskan ayaa ah inaan dib ugu laabanno inaan yeelano dareenkaas aan bilaabayno iyo inaan ka gudbi karno caqabadaha. Mararka qaarkood dadku waxay u baahan yihiin caawimaad si ay u bilaabaan waxyaalahan oo kale, markaa waxaan soo jeedin karnaa inaan si wadajir ah u bilowno hawl cusub oo labadeenaba xiise u leh.

Ka caawi inuu dib u bilaabo

Way adag tahay in laga gudbo dhibaato ama khasaaro ama kala tag. Xaalad kasta iyo qof kastaaba waa ka duwan yahay sidaa darteed ma jirto hal waddo oo loo wajaho xilliyadan. Si kastaba ha noqotee, asxaabta wanaagsani waa kuwa halkaa u jooga inay taageeraan waqtiyada xun iyo inay caawi qofkaas inuu kaco. Waa inaan u oggolaanno qofka ay khusayso inuu yeesho waxqabad oo aan ka digtoonaanno inay tahay inuu horay u socdo, laakiin sidoo kale waxaan noqon karnaa taageero wanaagsan xilliyada ugu hooseeya Dib-u-bilaabiddu ma sahlana oo waqti ayey qaadataa, markaa waa inaad dulqaad muujisaa oo aad halkaas ka sii wadataa, adigoo siinaya fikrado cusub, xalal iyo wixii ka sarreeya dhammaan dareenka shucuurta.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.