Sida loo barto isku xirnaanta naftaada

La xiriir naftaada

Adduunkan aan ku nool nahay, oo ay ka buuxaan macluumaad deg deg ah iyo buuq, aad ayey u adag tahay ka bax dhammaanteed si aan nafteena ugu xirno. Way fududahay in la iloobo cidda aan nahay iyo waxa aan dooneyno, halka aan u socono oo aan isku aragno gudaha nafteena. Laakiin waxaan ku siin doonnaa tilmaamo aad naftaada dib ugula xiriiri karto.

Haddii aan maalintii ku qaadanno dad hareeraysan waa noo fududahay inaan joojinno isku-xirnaanta nafteena, tan iyo waxaan had iyo jeer ka warqabnaa kuwa kale iyo sida aan u aragno iyaga. Waxaa jira dad badan oo iska ilaaliya inay is arkaan laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida aan nahay iyo waxa aan ugu baahan nahay nolosheena.

Dhex dhig baraha bulshada

shabakadaha bulshada

Kuma dhihi karno waad xireysaa, laakiin waxaad baraneysaa inaad dhinac dhigto dhowr saacadood maalintii iyo xitaa waqtiyo qaarkood, maadaama ay kaa dhigeyso inaad waxyaabo si ka duwan u aragto. Shabakadaha bulsheed waxay abuuri karaan khalkhal dhab ah, oo la xiriira nolosha dadka kale ee aan waxba ku lahayn kuweenna oo aan ku soo bandhigno rabitaanno iyo jahwareer. Sidoo kale waa cadeeyay in dad badan ay ku abuuraan walaac awood u la'aanta nolosha noocan ah ee lagu dhex iibinayo ama aanad haysan waxyaabo badan oo jecel ama jecel. Waa inaan u adeegsanno madadaalo laakiin aan u fahamno si aysan nolosheenna u maamulin.

Maalin kasta hal jeer ka fikir

Meditación

Ugu yaraan hal mar maalintii waa inaad barataa fikirka, taas oo ah wax had iyo jeer naga caawiya inaan horumarinno gobolkeenna. Fikirku wuxuu naga dhigayaa inaan ku xirno halkan iyo hadda, nafteena iyo fikirkeena. Gudaha aduunka oo buuq badan ayaa umuuqda wax aan macquul aheyn in markale la maqlo ka fogaanshaha fikradaha dadka kale laakiin waa wax aan wada qaban karno. Raadi meel xasilloon oo nabdoon kuna raaxee fikirkaagu inuu si xor ah u socdo. Waxaad xaqiiqdii ka heli kartaa waxyaabo xiiso leh oo lagu aamusiyo buuqa waqtiga intiisa kale.

Qiimee naftaada qaddarin

Ku xirnaanta naftaada waxaa la sameyn karaa oo keliya haddii aan haysanno isku kalsooni. Taasi waa, waa inaan bartaan inaad is jeclaataan iyo inaan is qiimeyno si aan ugu xirno cida aan nahay. Isjecelka nafteena ayaa ah habka ugufiican ee aan ku noqono nooca noogu fiican, si aan marwalba u yeelanno is-jecleysi isla markaana aan uga fogaano in banaanka laga badalo Haddii aan aaminsanahay waxa aan nahay iyo waxa aan sameyno, waxaan had iyo jeer ku xirnaan doonnaa nafteena.

Ku noolow waqtigan xaadirka ah

Guul darrooyinka ay dad badan qabaan marka ay timaado isku xirnaanta waxa ay yihiin ayaa ah inay ku nool yihiin daqiiqado kale oo noloshooda ah. Waxaa jira yaa weli ku tiirsan taariikh hore oo ka fiicneyd waxaana jira kuwa had iyo jeer nool oo sugaya mustaqbalka in wax laga beddelo. Laakiin waxyaabaha kaliya ayaa la beddeli karaa halkan iyo hadda, markaa waa lagama maarmaan in lagu noolaado xilligan la joogo. Waxaad kaliya la xiriiri doontaa naftaada markaad ka warqabto daqiiqad kasta, waxa aad tahay iyo waxaad rabto.

Ka taxaddar jirka iyo maskaxda

Ciyaar isboorti

Es Waa run in maskax caafimaad qabta iyo jir caafimaad qaba Way isla socdaan, markaa si ay isugu xirmaan oo is jeclaadaan waxaa lagama maarmaan ah inaan si wanaagsan iskula dhaqanno midba midka kale. Taasi waa in la yiraahdo, waxaan iska ilaalinaa nafteena, labadaba maskaxda iyo jirka. Samee jimicsi maalin kasta, xitaa dhexdhexaad ah, ku raaxayso waxa aad jeceshahay oo cun cun caafimaad leh. Waxaas oo dhami waxay kuu horseedi doonaan inaad naftaada aad uga roonaato.

Ka fogee dadka waxyeelada leh

Mararka qaarkood ma awoodno inaan aragno waxa aan noqon karno iyo waxa aan nahay maxaa yeelay waxaa nagu wareegsan dadka waxyeelada iyo sunta leh, oo aan noo fiicnayn. Taasi waa sababta ugu dhakhsaha badan ee aan u aqoonsanno waa inaan uga fogaanno iyaga si aan ugu raaxeysanno nafteenna iyo xilligan la joogo.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.