Nasiib darrose, maanta dad badan ayaa dareen ahaan ku tiirsan lamaanahooda. Ku tiirsanaantaani waxay keentaa luminta qofka isku kalsooni waa iska cadahay inay saameyn xun ku leedahay dhinacyada jirka iyo maskaxda.
Ku xanuunsanaya ku tiirsanaanta shucuurta lamaanaha wuxuu sababi doonaa taxane ah khataro iyo haliso qofka laftiisa oo aan faahfaahin idinka siineyno xiga.
Khataraha ay leedahay inaad ahaato mid dareen ahaan ku tiirsan lamaanahaaga
- Khatarta ugu weyn ee ku noolaanshaha dariiqa ku tiirsan waa luminta dhammaan kalsoonida iyo isku kalsoonaanta. Iyadoo aan la helin isku kalsooni, qofka waa la baabi'inayaa iyadoo uu si dhib yar u leeyahay cod ama wax uun.
- Khatarta labaad ayaa ah xaqiiqda ah in qofka ku tiirsan uu lumiyo dhammaan aqoonsigiisa shaqsi ahaaneed isla markaana uu noqdo ballaadhin lammaanaha soo gudbiya. Tani waxay u horseedi doontaa qofka la hoosgeeyay inuu ku dhaco xadgudub maskaxeed iyo mid jireed oo aad u daran. Dhibaatada xadgudubka noocan oo kale ahi waa iyada oo la oggol yahay oo aan waliba waajib ku ahayn.
- Lammaanaha ugu awoodda badan ayaa garanaya awoodda ay leeyihiin wuxuuna ku xadgudbayaa qofka ku tiirsan dhinac walba. Nasiib darrose, isagoo shucuur ahaan ku tiirsan, si dhib leh uma ogaanayo xaaladda uu ku sugan yahay iyo sida uu u taageerayo xaaladaha qaarkood, in lamaane caafimaad qaba aysan u adkeysan doonin.
- Hal shay ayaa u horseedaya mid kale taasna waa in la buriyo qof ahaan, waxay leedahay saameyn xun marka ay la xiriirto dadka kale. Qofka ku tiirsan wuxuu gebi ahaanba go'doomiyaa qoyskiisa iyo asxaabtiisa, ahaanshaha gaar ahaan duurka ama adduunka ay ku wada sugan yihiin lamaanayaashu. Ma jiro nolol ka badan tan aad ku haysato qofka ka kooban labada lamaane. Natiijada waxaas oo dhan ayaa ah xaqiiqda ah in maadada ay gebi ahaanba lumineyso dhammaan xirfadihii bulsheed ee uu lahaan lahaa kahor xiriir.
- Khatarta ugu dambeysa ee ku tiirsanaanta shucuureed ee lamaanaha ayaa ah xaqiiqda ka timaadda dhibaatooyinka qaarkood iyo cilladaha maskaxda. Tani waxay muujisaa inta badan isbeddellada niyadda ee maalintii oo dhan. Marka taa laga reebo, waxay u badan tahay in cilladaha noocan oo kale ah ay dhaliyaan dhacdooyin muhiim ah oo walaac ama walaac ah. Tani waxay u horseedaa xiriir gebi ahaanba sun ah lammaanaha kaas oo ay tahay in dib looga noqdo sida ugu dhakhsaha badan.
Marka la soo koobo, duruufo jira awgood looma oggolaanayo qof inuu ilaaliyo xiriirka uu la leeyahay lammaanaha kale qaab ku tiirsan. Isku kalsooni iyo isku kalsooni waa inay jirtaa oo aan ku xaddidnayn xaqiiqda haysashada lammaane. Mid waa inuu ahaadaa mid xor ah oo la jaan qaadaya ficiladooda isla markaana aan ku xirnayn waqti kasta ficillada lamaanaha. Haddii tani dhacdo, waxaa aad u wanaagsan in la joojiyo xiriirka oo wax walba la joojiyo. Xiriirku waa inuu ahaadaa mid ku saleysan markasta ixtiraamka iyo xorriyadda labada qof, haddii kale xiriirku wuxuu sun ku noqonayaa dhammaan waxyaalaha xun ee ay tani la xiriirto.