Hubaal waad ila aqbali doontaa inaad u baahan tahay timo xaadir ah, laakiin haddii aad waqti badan ku bixisid muraayada horteeda. Dhamaan timaha aan aragno uma baahna waqti badan ama u heellan. Taasi waa sababta haddii aad raadineyso fikrado deg deg ah oo fudud, halkan waxaan ku siineynaa iyaga. Baro sida loo sameeyo timo 2 daqiiqo gudahood!.
Haa, looma baahna daqiiqado ka badan si loo helo xiro timo qurxan. Tallaabooyin fudud, oo leh fikrado marwalba guuleysta ayaa ah dhammaan wixii aan u baahanahay. Xusuusnow in aysan daruuri ahayn in la helo waxqabad badan sidoo kale. Marka, ka dib markii aad waxaas oo dhan ogtahay, maxaad sugeysaa inaad isku daydo?
Sida loo sameeyo timo 2 daqiiqo gudahood
Waxa ugu horeeya ee aan marwalba sameyno waa inaan timaha si fiican u shanlo. Tani uma baahna wax ka badan ilbiriqsiyo, maxaa yeelay hubaal marwalba waan heysanaa in ka badan kaamil ahaan. Dhinaca kale, waxba kama dhimayo inaad haysato badeecad u dhow sida timo qurxin ama xumbo, si loo fududeeyo shaqada marka timuhu ayan wax badan ka dhigin. Laga bilaabo tan, waxaan horeyba u heli doonnaa wax kasta oo aan u baahanahay si aan shaqada u tagno.
Xididdada timaha leh ee timaha dabacsan
Waa a timo qurxoon oo loogu talagalay kuwa leh timo dhexdhexaad ah. Waa arrin kaliya in la sameeyo laba tidcan, oo midna kan kale ku xigo, ama mid uun, sida lagu sheegay dhadhanka. Meesha la doortay waa mid ka mid ah dhinacyada, laga bilaabo xididka illaa dhegaha dhererkiisa. Markaan halkan imid, waxaan ku xirxiraynaa timo walba xarig timo ah waxaanna ku qarin doonnaa qaybta hoose ee timaha timaha iyo inta u dhexeysa manka. Timaha intiisa kale waa dabacsan yihiin. Maxaad ugu baahnaan weyday labada daqiiqo?
Xarig herringbone la khiyaano
Haddii aad leedahay timo dhaadheer, waxaan kuu muujineynaa fikrad kugu habboon oo casri ah adiga. Waxaa laga yaabaa markii laga hadlayo laf dhabarta waxaad u maleyneysaa in timaha ay xoogaa adag yihiin. Laakiin tani maahan kiiska, sida halkan waxaan ku leenahay xeelad. Ma ahan xarig lafdhabar u ah sida ay u dhawaaqeyso laakiin xoogaa been abuur ah. Waxaan u qaybinaynaa dhammaan timaha laba qaybood. Mid kasta oo iyaga ka mid ah waa inaynu isku meermeernaa. Waxaan iyaga ugu soo biiri doonnaa qeybta hoose oo leh timo xir. Iyada oo loo marayo aagga dhexe ee xarkahayaga, waxaan dhigeynaa xoogaa timo goos goos ah si labada qeybinta ay si wanaagsan ugu midoobaan Diyaar ma nahay! dabo dhejis la jaray oo been abuur ku jiiday.
Bun sare
Haa way jiraan timo timo marwalba guuleysata waa buunshaha sare. Marka haddii aad la yaaban tahay sida loo sameeyo timo 2 daqiiqo gudahood, fikraddan sidoo kale waxay ahayd inay soo gasho qorshooyinkaaga. Way fududahay oo dabcan, dhakhso. Intaa waxaa sii dheer, waxaad isku dari kartaa timahan labadaba muuqaal rasmi ah iyo maalinle kale laakiin qaab. Si loo sameeyo, waxna ma aha sida timaha oo si fiican loo shanleeyo oo loogu ururiyo a dusha sare. Hadda, dushaan dabo, waxaad u baahan doontaa inaad sameysid buunshaha lafteeda oo aad ku hagaajisid timaha timaha. Dhibaato kale ma leh!
Kordhi madaxa
Muuqaal xarrago leh laakiin burushyo qadiimi ah, wax u eg a lagu ururiyey madaxa. Waxaad si fudud ugu baahan tahay qalabkan. Markii lagu meeleeyo, waa inaad xargaha ka qaaddaa oo aad banaanka ka dhigtaa, ilaa timaha si dhammaystiran loo ururiyo. Hagaag, hadaad seegto xarig ganaax ah, dhib malahan sida timo isdabamarin marwalba guuleysata. Dhowr daqiiqo gudahood waxaad ku heli doontaa wax ka badan intii aad diyaar u ahayd.
Semi-ururiyay kaararka
Kuwa doonaya inay xiraan timahooda, waxaa jira had iyo jeer xulashooyin. Xaaladdan oo kale waxaa nalooga tagay nus-ururin marwalba guuleysata. Waayo, si fiican ayaanu u shanlaynaa oo waxaan kala saareynaa qeybta kore. Waxaan ku salaaxeynaa shanlo ganaax ah gudaha. Sidan oo kale, kaararka ayaa naga siin doona mug yar aaggan. Markii aan helno, timaha ayaan dib u soo celinaynaa waxaanan ku sameyn doonnaa qayb-urursi timaha timaha aan aad u jecel nahay. Kee doorbideysaa ?.