Waxaan had iyo jeer kugula talineynaa inaad joogto noqotid si aad u ilaaliso caafimaadka jirkeena, markan waxaan diirada saareynaa wax soo saar aad u caafimaad qaba taasi oo wax weyn ka tari karta xaalada maqaarkayaga.
Waa inaannaan diirada saarin oo keliya waxyaabaha ka soo baxa cuntada, geedaha, dhirta ama kaabisyada, laakiin sidoo kale ma aha inaynu diiradda saarno waxyaabaha dabiiciga ah ee bannaankayaga. Waa marka saliidan yicib macaan.
Waa tan ugu fiican saliidaha aad iibsan kartoWaxaad isku dayi kartaa inbadan, laakiin midkaan waxaan kuu xaqiijineynaa inaad jacayl kaa dhigi doonto. Waxay ku habboon tahay maqaarka xasaasiga ah, haweenka uurka leh badanaa waxay u isticmaalaan inta lagu jiro marxaladdan isbeddelka, nooleynaya maqaarka gacanna u dhiib oo dib u cusbooneysii raadadka waqtiga ka taga.
Guryaha iyo faa'iidooyinka saliidda yicibta
Waxay leedahay sifooyin cajaa’ib leh oo ka dhigaysa a sheyga xiddigta, Saliidan waxaa laga isticmaalaa meelo badan oo aduunka ka mid ah mana ahan wax lala yaabo, ogaada waxa ay kuu qaban karto.
Waxaa lagu gartaa kala duwanaanshaheeda, waxaa loo isticmaali karaa dhammaan qeybaha jirka, in kastoo waji kuma talinayno kuwaas dadka maqaarkoodu aad u buuranyahay.
Nadiifi maqaarkaaga
Shaqadeeda ugu weyni waa inay qoyaan maqaarka, ma xirto daloolada waxayna ka tagtaa caraf udgoon. Asiidhkiisa dufanka ee muhiimka ah waa hagaagsan yihiin maadaama marar badan aanan cunin ama qaadan wax ku filan. Waxay ka hortagtaa maqaarka qalalan oo xitaa xilligan qabow waxay u adeegsan kartaa sidii qalab-ilaaliye waxayna ilaalin kartaa kuleylka jirka.
Dawee nabarrada
Yicibta macaan waxay leedahay awood dib u soo nooleyn weyn. Waa in lagu dhejiyaa nabarrada ugu fudud, codsigeeda ayaa yareyn doona waxoogaa yar. Laguguma talinaayo inaad saliidaan ku marisid nabarrada furan maadaama ay saameyn ku yeelan karto nidaamka wareegga jirka.
Waxay yareysaa calaamadaha fiditaanka
Calaamadaha fidintu waxay leeyihiin laba weji, markay abuurmaan ama muuqdaan way casaan yihiin markayna horeba u caddaadeen weligood way nala joogi doonaan, markaa waa inaan la qabsanno oo jeclaanno calaamadahayaga. Haddii calaamadaha fidintu u muuqdaan isbeddellada miisaanka awgood, saliidan yicibta ah ee macaan ayaa kaa caawin doonta inaad yareyso.
Mujeres embarazadas
Si aad ah ayaa loogu taliyay iyaga maxaa yeelay waxay ku habboon tahay maqaarka ugu nugul. Waxaa lagu dabakhi karaa maalin kasta meelaha uurka ugu dhibka badan.
Kuwa yaryar
Si loo daaweeyo cuncunka iyo casaanka, waxay noqon kartaa mid ka mid ah xalka ugu fiican ee maqaarka xasaasiga ah ee carruurta iyo dhallaanka inay noqdaan kuwo ka xanaaq badan sidii ay ahayd.
Helitaanka saliidda yicibta
Si tan loo gaaro waxaan raaci karnaa laba waddo. Mid ka mid ah iyada oo la sifeeyo, Kaas oo mas'uul ka ah baabi'inta xeryahooda kacsan, sidaa darteed sheyga ayaa soo baxa isagoo nadiif ah oo aan ur lahayn. Hanti badan ayaa luntay nidaamkan, waana sababta badanaa loogu isticmaalo qurxinta.
Dariiqa labaad ayaa la sameeyaa adoo riixayaWaxaa loo sameeyaa si tartiib tartiib ah iyo qabow, nidaamkan ayaa ka qaalisan, in kasta oo badeecada ugu dambeysa ay ka tayo wanaagsan tahay, saliidaha lagama maarmaanka ah weli wey sii jiraan
Khuraafaad yicib qadhaadh iyo sakhraannimadeeda
Xaqiiqdii waad maqashay aragtida ah yicib qadhaadh oo sababi kara dhimasho haddii la cuno tiro ahaan. Tan waxaa u sabab ah sunta ku jirta gudaha.
Cyanide wuxuu xannibayaa nuugista oksijiinta unugyada dhiigga cas ee sababa dhibaatooyin daran oo jidhka ah. Xaqiiqadani waxay ku dhalisay qaylodhaanta qaybta cuntada, hase yeeshe, ha rumaysan wax kasta oo aad ka akhrido internetka.
Qadarka saliidda yicibta ee la nuugayo si waxyeello ugu geysto jirka waa mid aad u sarreeya oo aan macquul aheyn inay sun noqdaan. Taasna waxay ku dhacdaa oo keliya yicibta qadhaadh, waana in lagu xisaabtamo inuu jiro qadhaadh 100kii macmacaanba.
Saliida yicibta waxaa laga heli karaa dukaamo badan, waan ognahay in khadadka supermarket-ka ay ka go'an tahay qurxinta iyo alaabada daryeelka shakhsi ahaaneed, si kastaba ha noqotee, waxaan marwalba kugula talineynaa soo iibsiga ugu fiican alaab tayo leh iyo beerashada dabiiciga ahSababtaas awgeed, ha ka waaban inaad saliiddaada ka hesho bakhaaro khaas ah.