Dhammaantood waxay ku xiran yihiin guriga, waalidiinta iyo carruurtooda, ma awoodaan inay ka baxaan. Kaliya in aan la shaqeyno qof gaariga saaran ama aan soo iibsano cunno ama daawo ... Coronavirus (COVID-19) waxay na siisay baaritaan dhab ah dhamaan dadka aduunka. Waxay naga dhigeysaa inaan ka warqabno waxa dhabta ah ee nolosha muhiim u ah iyo inaan qiimeyno waxyaabaha run ahaantii muhiimadda leh: caafimaadka dadka.
Dhammaan qoysaska waddanka ku nool iyo adduunka intiisa badani waxay la joogaan guriga carruur. Carruurtu way weydiistaan oo waxay rabaan inay ogaadaan waxa dhacaya, waa lagama maarmaan in loo sheego, iyadoo la tixgelinayo awoodda ay u leeyihiin inay fahmaan waxa dhacaya iyo sababta ay muhiim u tahay in guriga la joogo.
Carruurta guriga joogta
Waxaa macquul ah in waaliddiin badan ay gabaabsi yihiin agabkii ay haysteen oo aysan garanayn waxa kale ee caruurtooda looga sameeyo guriga, Laakiin waxaa jira wax la ilaaway oo runtii muhiim ah: ku raaxeysiga waqtiga qoyska iyo waqtiga milicsiga. Waxaan wajahaynaa xaalad aan caadi aheyn oo ah danta bulshada iyo dhamaanteenba, midkastoo naga mid ahna wuxuu leeyahay masuuliyadaas bulsheed ee na mideysa bulsho ahaan.
Waxaad la sameyn kartaa carruurta dhammaan howlahaas aan sida caadiga ah loo sameynin waqti la'aan darteed ... walwal maalinle ah awgood iyo aqoon la'aanta sida loo qaato nasashada nolosha si aad u awoodo inaad ku daryeeshid carruurta yaryar ee guriga joogta. Hada, duruufaha nolosha ayaa nagu qasbaya inaan sidaa yeelno waana inaan ku faraxsanahay. Inaad caafimaad qabtid oo aad waqti ku raaxaysatid qoys ahaan shaki la'aan waa hadiyadda ugu fiican dhammaan xaaladdan xun.
Maxaa laga yeelayaa carruurta
Ikhtiyaariyada lala yeelanayo carruurta waa kuwo aan la soo koobi karin oo male iyo hal-abuurnimo ayaa kuu noqon doonta hage xilligan. Dabcan, samirku wuxuu muhiim u yahay maalmahan ay carruurtu ku xaniban yihiin guriga maalintii oo dhan.
Kahor intaadan bilaabin inaad fikrado ka dhiibato waxa guriga lagu samaynayo, waxaa lagama maarmaan ah in la xoojiyo in waxa dhabta ah ee ka muhiimsan dhamaan ay leeyihiin nolol maalmeedka. Carruurta waaweyn, Waxaad sameyn kartaa jadwal si ay maskaxda ugu hayaan qaab habeysan waxa la sameeyo maalin kasta markay toosaan.
- Jadwal la samee jadwalka maalinlaha ah
- Kuwa yar yar jadwalka ayaa la socon kara sawiro
- Qabo shaqada guriga
- Akhriso waqti cayiman
- Cunto karinta qoys ahaan si carruurtu wax u bartaan oo ay u dareemaan inay ansax ku yihiin nafaqada qoyska
- Caadooyinka nadaafadda si ay ugu baraarugaan sida ay muhiim u tahay
- Farshaxanno xiiso leh
- Ciyaaraha guddiga
- Wada milicsan
- Si aad ula sheekaysato
- Qoob ka ciyaarka reerka
- Dhageeyso muusikada
- Rinjiyeynta iyo qorista wadajir ahaan qoys ahaan
- U diyaari cuntooyinka xiisaha leh ee cuntada fudud ama cashada
- U fiirso filimada ama taxanaha qoys ahaan
Kuwani waa uun waxqabadyada loo qaban karo qoys ahaan iyo in dabcan, si buuxda loo ballaarin karo iyadoo ku xiran baahida iyo danaha qoysaska. Tusaale ahaan, haddii qoyskaagu yahay qoys fannaaniin ah, waxaa laga yaabaa inay wada muusigga wada sameeyaan oo Ku ciyaarida qalabka waa fikrad fiican inaad waqti fiican la qaadatid qoyska.
Haddii aad qoraa tahay, sidee uga wanaagsan oo aad uga gudubtaa karantiilkaaga marka aad sheeko la qorto carruurtaada! Fikirkaaga dhaqaaji Oo ku raaxee waqtigan dheeriga ah ee duruufuhu noo oggolaadaan inaan helno!