Qalabka bisadaha ee muhiimka ah

In kasta oo mararka qaarkood aannaan dhag u dhigin dhammaantood, laakiin kaliya waxyaabaha aasaasiga ah, waa run in qalabka bisadda waxay kuu fududeynayaan noloshaada. Waa hab lagu awoodo inaan siino dhammaantood kuwa ugu fiican, maxaa yeelay taasi waa waxa aan ugu dooneyno xayawaannadayada. Ma ogtahay kuwa muhiimka u ah waxyaabaha muhiimka ah?

Hagaag, waxaa jira qaar aad horayba sifiican uyaqaanid iyo kuwa kale, taas oo laga yaabo inaanan waxbadan dareemin, laakiin taasi waxay kaloo ciyaareysaa door muhiim ah. Waxaas oo dhan, bal aan eegno hadda qurxin gurigeenna hab bisad u eg. Gabadheenu waxay jeclaan doontaa wax ka badan intaad u malaynayso!

Quudinta

In kasta oo ay xoogaa iska caddahay, markaan ka hadlayno waxyaabaha lagama maarmaanka u ah bisadaha, tani waxay ahayd inay ahaato. Cunto-siiyaha waa arrin shaqsiyeed oo sidaas ah, iyaga kaliya ayaa ogaan doona sida loola qabsado. Waa run inaan leenahay dhowr nooc iyo xitaa cabirro. Kuwa caagagga ah ayaa aad uga jaban, laakiin kan birta aan saliida lahayn Waxay u muuqdaan inay sii yara yara sii dheeraadaan, markaa waa laga yaabaa inay wax bixiso.

Sanduuqyada ciidda

Cuntada ka dibna musqusha ayaa ah laba ikhtiyaar oo muhiim u ah qof walba. Sidaa darteed, dhallaankayagu waa inay sidoo kale haystaan ​​booskooda. Xaaladdan oo kale ayaynu ka hadlaynaa Sanduuqyada ciidda. Waxa kale oo jira dhowr ikhtiyaar, maaddaama qaarkood ay daboolan yihiin ama ay leeyihiin nooc dabool ah, halka kuwa kalena ayan daboolin. Shaki la'aan, waxa aan caadiyan qabanno waa iibsannaa ikhtiyaarka labaad maadaama ay ka jaban tahay oo bisaddaadu si fudud ula qabsan doonto.

Sariirta, qalab kale oo loogu talagalay bisadaha

In kasta oo ay run tahay in hadhow ay seexan karaan ama seexasho meesha ugu yar ee lafilayo, dhib malahan inaad lahaato meel kuu gaar ah. Tan awgeed, waxba uma eka sida sariir aad u diiran. Waad dooran kartaa dhammaystirka suufka ama kuwa kale ee fudud iyo kuwa cusub maadaama ay had iyo jeer ku xirnaan doonto waqtiga sanadka. Bisadu hubaal waxay raadin doontaa midka adiga kugu habboon!

Silsilad gambaleel leh

In kasta oo ay u muuqato wax aan hadda wax badan la isticmaalin, haddana waa run inay ku dhex dhacayso qalabkaas muhiimka u ah bisadaha. Gaar ahaan markaan ku noolahay guri leh beer ama beer. Tan iyo markii sidan lagu jiro, waxaan si fiican u ogaan doonnaa halka uu ku dhuumaalaysanayo, iyo sawaxanka dawanka. Xusuusnow in silsiladda waa inaanu cidhiidhi gelinmaadaama ay tahay inay dareento raaxo. Haa, wuxuu hubaal isku dayi doonaa inuu ka baxo wax ka badan hal munaasabad. Markaa ma mudna in wax badan lagu maalgeliyo sidoo kale.

Xoqo

Waan ognahay in fadhiga ama roogaga loo tagi karo maadama aanan dooneyn inaan aragno. Laakiin waa run inay u janjeeraan wax cidiyahaaga fiiq. Sidaa darteed, ka hor intaan alaabta guriga la beddelin, waxaan dooran doonnaa inaan iyaga siino xoq. Maaddaama aysan ka yaraan karin qalabkii hore, waa run inay jiraan noocyo badan oo ka mid ah. Mid ka mid ah kuwa ugu caansan badanaa waa midka qaabka geedka. Qiimaha ayaa cirka isku shareeraya xoogaa, laakiin waa inaan qiimeyno. Maaddaama ay madadaalo kale u tahay bisadda.

Burush bisad

Waan jecel nahay bisadaha, laakiin waa inaan qirno in timuhu ay yihiin wax dhib badan. Sababtoo ah badanaa waxay ka muuqataa meel kasta. Taasi waa sababta looga fogaado iyo sidoo kale in loo daryeelo, waxna ma aha sida cadayasho wanaagsan. Waxay sidoo kale u fiican tahay caafimaadkaaga, maxaa yeelay waxay sameyn doontaa kubbado timo yar. Taasi waa sababta maalin kasta cadaygu u noqdo mid caadi ah. Haddii aad leedahay timo gaagaaban, waxaa jira burushyo labo dhinac leh ama burushyada aasaasiga ah ay noqon doonaan kuwa hagaagsan. Dabcan, haddii timahaagu dheer yihiin ama dabacsan yihiin, waad heli kartaa mid xiro ama galoof loogu talagalay ujeedkan.