Xanuunnada hargabku waa casaabad iyo cows aan fiicnayn ama fin ah oo sida caadiga ah ka soo baxa afka. Badanaa waxaa sababa fayraska herpes simplex.
Dadka intiisa badan waxay dhibsadeen xanaaqan waqti ka mid ah noloshooda. Xanuunnada hargabku badanaa waa faafitaan inta badan xiriirka waxayna socotaa dhowr maalmood. Maalmo kooban oo nalagu xukumay inaan ku xanuunsanno nabar aan fiicnayn oo tartiib tartiib loogu beddelo.
Xanuun qabow wuxuu ku bilaabmaa xoogaa xatooyo ahMar dambe, fin yar ayaa soo muuqata, finkani wuxuu bilaabaa inuu soo baxo oo uu faaruqiyo xoogaa malax iyo bakteeriya keenta abuuritaanka qolofta. The marxaladda ugu badan ee la is qaadsiiyo dhacdaa markay qolofta qolofta dareeraha gudihiisuna wuxuu bilaabaa inuu soo baxo.
Waa wax aad iyo aad u xanaaq badan, badanaa waxay xanuunaysaa markaan dhoola cadeynayno, waxaan dareemeynaa raaxo la'aan markaan baxno, way adagtahay in laqariyo waxayna nagu dhalisaa amni daro. Kuma talineyno inaad isku qurxisid qurxinta maxaa yeelay nabarku wuu korayaa iyo infekshankuna wuu kobcayaa. Marka xigta, waxaan waxbadan ka baran doonnaa herpes-kan yar ee nala socda mararka qaarkood haddii aan nasiib darro sanadka oo dhan. Daawooyinka guriga oo kaa caawin doona astaamaha waxayna kor u qaadi doontaa bogsashada degdegga ah ee qof walba heli karo, kaliya fiiro gaar ah u yeelo talooyinka soo socda ee fudud.
Sidee looga hortagaa nabarro qabow?
Waxaa jira dhowr arrimood oo doorbida muuqaalka nabarrada qabow, tusaale ahaan, cuncun maqaarka, isbeddelada hoormoonka, gubashada qorraxda ama gubasho, iyo sidoo kale faafa toos ah oo loo maro dad kale.
Xanuunada hargabka ayaa badanaa lala xiriiriyaa kuwan daqiiqado marka difaacayagu hooseeyoAma jirro kadib, isbeddel xilliyeed, xilliga caadada, ama daqiiqadahaas nolol maalmeedka ah oo aan ku dareemeyno cadaadis, walaac, neerfaha ama walaac.
Maxaa la sameeyaa markay muuqato?
Daweynta nabarrada hargabka waxay had iyo jeer ku xirnaan doontaa darnaanta infekshanka iyo astaamaha la soo bandhigay. Haddii maqaarku uusan si daran u saameyn, uma baahna daaweyn sidaan oo kale ah, laakiin wuxuu u baahan doonaa daryeel. Haddii aadan is daryeelin, herpes ayaa si dhakhso leh uga sii dari kara.
Guud ahaan, daaweynta xanuunka qabow wuxuu ka kooban yahay xayndaab aaggii ay u muuqatay si looga hortago inuu isbeddelo aag kale oo ka yareeya astaamaha. Tan tan daaweynta ugu fiican ayaa ah inaad ku dalbato herpes Aciclovir, wax soo saar xiddig oo si toos ah ugu shaqeeya boogta. Waxaa loo isticmaalaa qaab boomaato ah wuxuuna ku faafaa qaybaha bararsan.
Daaweyn kale ayaa ah balastar ee la dul saaray herpes-ka, waxay u qaybinayaan maalintii oo dhan qiyaasta lagama maarmaanka ah si wax looga qabto oo looga takhaluso herpes-ka. Faa'iidada ay bixiyaan ayaa ah in la samayn karo.
Xaaladaha aadka u daran, markaan ka hadlayno herpes weyn, waxaa jira daaweyn loo qaato afka iyo xitaa xididada. Laakiin xaaladahaas, waa lagugula talinayaa u tag dhaqtarka qoyska inaan ka helno feker xirfad leh mowduuca, maaddaama arrimaha caafimaadka loo baahan yahay inaan ku ciyaarin, xitaa xitaa xanuun qabow dartiis.
Dhanka kale, haddii qofku uusan rabin inuu daawo qaato, markaa waxaan soo bandhigi doonaa taxane taxane ah oo dabiici ah oo waxtar badan leh haddii lagu sameeyo taxaddar iyo dulqaad.
Daaweynta dabiiciga ah
Sidii aan horey u soo sheegnayba, herpes ayaa soo marta marxalado kala duwan oo aan soo dhex geli karno si loo yareeyo dhacdadeeda. Xaqiiqda laga bilaabo bilowga, marka aan bilowno inaan cuncun cunno waa inaan bilowno inaan taxaddar sameyno si aysan ugu beddelmin wejiyada soo socda.
Marxaladda koowaad
Xiro a xirmo baraf ah on nabarka ama faleebo of shaaha madow ayaa yareyn doona cuncunka oo dejinaya gubashada. Isku darka geedaha oo ay ku jiraan xikmadda, saliida liinta ama sinjibiil ayaa sidoo kale aad waxtar u leh yareynta caabuqa. Waa ku filan tahay in lagu qoyo natiijada faleebada oo leh suuf yar oo weelka yar ku jira.
Marxaladda labaad
Marka finku sii weynaado, waxaan kugula talineynaa inaad ku bogsiiso herpes-ka saliidda oregano, waa fayras dabiici ah oo ka hortaga fayraska. Tani waxay yareyn doontaa xanuunka waxayna yareyn doontaa sameynta dheecaanka gudaha cudurka.
Marxaladda sadexaad
Inta lagu jiro sicir bararka waa muhiim marwalba nadiifi herpes. Si tan loo sameeyo, waxaan si taxaddar leh ugu nadiifin doonnaa iyadoo la kaashanayo faashad ama cudbi saabuun pH dhexdhexaad ah. Waxaan kugula talineynaa inaad kusii wado boomaatada shaaha madow, saliida Eucalyptus, ama aloe vera.
Sida aan aragno, daaweynta nabarrada qabow ma aha wax aad u adag, waxay u baahan tahay deganaan iyo daryeel joogto ah. Haddii aan la dagaallanno marxaladahaas hore, waxaa laga yaabaa inaan ka hortagno horumarkiisa sii socda. Laakiin ka sii muhiimsan ayaa ah ka hortagga, sidaa darteed waxaan xoogga saareynaa qaadashada fitamiin C badanaa, annagoo ilaalinayna a nolol culeys la'aan iyo welwel la'aan si ay nooga caawiso inaan iska ilaalino nabarrada qabow.