Haddii aad tahay qof qiiro leh waa wax wanaagsan, waligaa ha ka xumaan inaad oohin badan. Oohintu waa dariiqa aad dib ugu bilaabi karto shucuurtaada kuna sii socon karto. Isu naxariisashada ayaa kaa caawin doonta inaad fahamto kuwa kale oo aad ku guuleysato noloshaada. Waxaad leedahay faa'iido aysan kuwa kale haysan: waxaad dareemeysaa inaad ka xoog badan tahay qof kasta oo kale oo adduunka jooga.
Haddii aad u maleyneyso in dabeecadaada shucuureed ay baabiisay qaar ka mid ah xiriirkiina jacayl ee hore, ha ka welwelin! Way cadahay in cilaaqaadkaasi aysan adiga ahayn. Adigu ma aadan aheyn dhibaatada, kaliya ma aadan la kulmin qofka saxda ah. Raadi sababta ay wax fiican u tahay!
Marwalba waad ogtahay sida aad dareemeyso
Ma taqaanaa dadka aan go’aanka lahayn ee aan hubin sida ay dareemayaan taariikhda ugu horreysa? Haa, xaqiiqdii maahan adiga. Waxaad ku nooshahay shucuurtaada waxaadna si dhakhso leh ugu sheegi kartaa haddii aad jeceshahay nin iyo in kale. Taasi runti waa wax layaableh maxaa yeelay waxay kaa badbaadinaysaa waqti badan adiguna naftaadaad wax u dhimaysaa.
Markaad gaarto bartaas jahwareerka leh ee xiriirka meesha aad ogtahay in qoristu gebi ahaanba ku taal derbiga, waad garan kartaa sida dareenkaagu isu beddelay oo aad u sameyso wax sax ah (aka oo siinaya hadalka jabka xun).
Waxaad raacdaa dareenkaaga
Waa wax lala yaabo sida dad badani ugu noolaan la’yihiin dareenkooda. Runtu waxay tahay, waxaad leedahay caqli macquul ah sabab, markaa waxaad sifiican u dhagaysan kartaa iyaga. Markaad tahay qof shucuur leh, taasi waxay ka dhigan tahay inaad raacdo dareenkaaga maalin kasta.
Si otomaatig ah ayaad u sameysaa adigoon xitaa ka fikirin, taasna runtii waa wax fiican. Waxaad had iyo jeer ka bixi doontaa xaaladaha xun (sida taariikhda ugu horeysa ee uu ninku yahay mid yaab leh oo cabsi badan) iyo Waad dib u celin doontaa xulashooyinkaaga jacaylka ah, adoo og inay ahaayeen kuwii saxda ahaa.
Waad ka saari kartaa dadka
Waa ammaan in la yiraahdo ragga oo dhami kuma hagaagi doonaan saaxiib shucuur leh. Aad ayey ufiicantahay inaad dareento waxyaabo halkii aad iska yeel yeeli lahayd in wax waliba ay qumman yihiin markay ahayn. Ragga oo dhami ma jeclaan doonaan shakhsiyaddaada, laakiin taasi waa caadi maxaa yeelay waa inaad u dulqaadataa kan kuu oggolaan doona. Waad ogtahay in marka qof diido inta aad dareemeyso, aad u gudbi karto taariikhda xigta.
Waxaad tahay qof jecel oo daacad ah
Markaad waxyaabo badan si joogto ah u dareento, taasi waxay ka dhigan tahay inaad tahay qof runtii daryeel leh. Taasi waxay sidoo kale kaa dhigeysaa saaxiib daacad ah iyo saaxiibtiis. Sifooyinkaasi waa sida saxda ah ee ay ragga ka raadiyaan lammaane (xitaa haddii aysan weli si sax ah u aqoon).
Waxaad ula dhaqantaa garaacista asxaabtaada ugu fiican sidii inay iyagu ahaayeen oo adigu markasta waxaad dooneysaa dadka aduunka ku nool inay ku farxaan sida ugu macquulsan Ka dib oo dhan, ma rabtaa inaad saaxiib la noqotid lammaanahaaga, sax? Taasi waa ka badan ama ka yar riyada xiriirka.
Waxaad tahay qof jecel
Dadka xiisaha lihi waxay dunida ka dhigaan wareeg. Iyagu waa kuwo qosol badan, caqli badan oo wax matalaya. Iyagu waa kuwo han leh oo kuma qanacsana inay iska fadhiistaan oo ay wax ku dhacaan iyaga. Maya, waxay wax ka dhigayaan inay wax dhacaan. Qofkaasi waa adiga. Waxaad tahay qof shucuur iyo shucuur leh waxaadna dooneysaa kaliya waxa ugu fiican naftaada, taasi waxay sidoo kale khuseysaa xiriiradaada. Waxaad u dagaalami doontaa ilaa dhamaadka si aad u gaarto hadafyadaada iyo himilooyinkaaga.