Haddii saaxiibkaa uu hayo kiis weyn oo indhaha wareegaya, ha quusan. Taas macnaheedu maaha inuu yahay gaal aan qalbi lahayn, macnaheedu maaha inuu xiisihiina kaa lumay. Tani waa waxa loola jeedo. Tixgeli qodobbada hoose ka hor intaadan iska saarin saaxiibkaa inuu yahay gabar-waalan oo qalloocan.
Dumarku waxay ku soo jiitaan dareenkaaga muuqaalkooda
Haweenku waxay dalbadaan fiiro gaar ah. Kabaha cagaha dheer ilaa timaheeda dhaadheer ee quruxda badan ilaa ciddiyaha rinjiga leh, waxay ka soo jiitaan indhaha dhinacyada oo dhan. Dumarka intooda badani waxay doortaan dharkooda si taxaddar leh. Waxay si gaar ah u doortaan dhar dhalaalaya maxaa yeelay waxay rabaan inay fiicnaadaan. Ragga kuma caawin karaan fiirinta dumarka kale.
Laakiin yaanaan noqon kuwa halkaan jooga, rag badan ayaa wax badan sameeya si ay dareenka u helaan. Waxaa laga yaabaa inaad dambi ku tahay isla wixii isaga la mid ah. Ragga kale ma ka eegtaa fagaaraha? Waxay ahayd wax dabiici ah inaad sidaas sameyso.
Raggu markay eegaan dumarka kale, maahan wax ay qorsheeyaan. Indhihiisu hareeraha ayay iskaanka marayaan, ku dhowaad aan la xakamayn karin. Ragga ahaan, waxay u baahan tahay dadaal badan si aad indhahaaga uga saarto haweeney qurux badan kana ilaaliso inaad u wada daawato. Waxaan ka hadlaynaa awood doon. Haddii saaxiibkaa uusan inta badan ku liqeqeyn hotties markay marayaan, markaa waa inaad ugu hambalyeysaa taas. Haddii aad toogato muuqaal jaantus ah, taasi waa iska caadi meesha caadiga ah, iyadoon loo eegin cidda aad fiirineyso.
Miyaad sidoo kale eegtaa dumarka kale?
Halkii aad weydiin lahayd sababta ay raggu u eegaan dumarka kale, isweydii su’aal kale: Weligaa ma aragtay inaad naagaha kale eegayso? Waxaan filayaa inay jawaabtu haa tahay. Waxaa laga yaabaa inaad fiiriso dharkooda, kabaha, timaha, wax kasta, laakiin runtu waxay tahay inay ku qabteen dareenkaaga.
Ma noqon karto si la mid ah inay soo jiitaan indhaha wiilasha, Laakiin dareenkaaga ayay qabteen oo dareenkaaga oo dhan ayay heleen. Hawlgalkii waa la dhammaystiray Hada hadaad fiirineysay isla gabadha aad ogaatay inuu saaxiibkaa fiirinayo, run ahaantii ma eedeyn kartaa? Maxaa hadhay meeshaas oo ah, miyaad ka gudubtay khadka?
Farqiga u dhexeeya "muuqaal" iyo "muuqaal"
Haddii aad si fudud u eegeyso gabar qurux badan, malaha ma jirto khatar dhab ah. Waxaan ula jeedaa, isagu wax dadaal ah muu sameynin inuu abuuro xiriir ama nooc xiriir ah iyaga. Laakiin haddii aad iyaga siisay "muuqaalka," markaa taasi waa sheeko kale. Marka aan fiirino "muuqaalka" waxaan ula jeednaa inaad dhihi karto waxaad ciyaareysaa "ciyaarta". Si kale haddii loo dhigo, waxaad rajeyneysaa inaad dhisto soo jiidasho galmo oo wadaag ah. Hadday taasi jirto, markaa waxay kuu tahay calaamad aad u xun adiga.
Taasi waa astaanta gaalka. Si kastaba ha noqotee, ha u boodin gabagabada ku saleysan taas. Sababtoo ah wali wuxuu ku ciyaarayaa garoonka si uun macnaheedu maahan inuu ku khiyaanayn doono.
Goor hore ayaad dareentaa ballanqaad qoto dheer
Waxay noqon kartaa inuusan wali si dhab ah kuu qaadin. Dadka qaar aad ayey ugu adkeysi badan yihiin ballanqaadka markay la kulmaan qof ay runtii jecel yihiin. Taasi waxay noqon kartaa maxaa yeelay waxaad dareemeysaa inaadan diyaar u aheyn xiriir, ama waxaa laga yaabaa inaad waayo-aragnimo xun horey u soo martay oo aad hadda ku kalsoon tahay dhex-dhexaad.
Hadday sidaas tahay, waxay dhab ahaan ku sii xumaan kartaa waqti uun mustaqbalka. Haddii aad dareento inaadan dhab ahaan diyaar u ahayn xiriir waqti dheer ah hadda, taasi waxay noqon kartaa astaan.Haddii aad awalba wada joogi jirtay in muddo ah, waa inaad la hadashaa oo aad u sheegtaa sida aad dareemaysid iyo waxyaabaha aad ka filayso.