Xaqiiqdii waad maqashay khuraafaadka noloshaada oo dhan! Sidaa awgeed, waxaad isweydiisaa maalin kasta: Maxaa dhacaya haddii aad soo bixisid timo cirro leh? Waa mid ka mid ah kuwa loogu raadinta badan yahay maxaa yeelay hal shay ayaa had iyo jeer la yiri ka dibna, waxay noqon kartaa mid kale ama waxaa laga yaabaa inay leedahay sharraxaad ka badan inta aan qiyaasi karno.
Marka, wax kastoo ay ahaatoba, maanta waxaan ku siineynaa jawaab cadaalad ah oo saas ah, sidaa darteed, waxaan xallin doonaa su'aashaas in badan kugu soo jirtay. Kama hakin karno waqtiga ama xitaa marka hiddo-wadayaashu ay ku helaan hawlahan oo wuxuu doonayaa inuu u oggolaado timo cad inay nolosheena ku soo duulaan. Laakiin waan ka jawaabi karnaa su'aashaas.
Ma runbaa in haddii aad ka saarto hal cirro cirro, inbadan ayaa soo bixi doonta?
Waxaa la yiri timo kasta oo cirro ah oo aad la soo baxdo, waxaad heli doontaa 7 kale. Marka, si macquul ah, dhamaanteen gacmaha ayaan wali ku haysanay. Sababtoo ah haddii qofku horeyba u maleyn karo in oohin cirka oo dhan ah, toddobada gadaal waxay noqon lahayd riwaayad run ah. Laakiin tan markii aad bilowdo inaad aragto sida timahaagu u lumiyaan midabkooda muddo ka dib. In kasta oo ay run tahay in dad badani ay arkeen timahooda ugu horreeya ee cirro leh, oo aan la aqbali karin, markay yihiin labaataneeyada. Da’da saxda ah looma hayo, maxaa yeelay waxay kuxirantahay dhowr arrimood! Laga bilaabo tan, sidoo kale ma jirto wax caddeyn ah oo muujinaya haddii aad cirib tirto ama aad xoqdo timo cirro, inbadan ayaa soo bixi doonta.
Maxaa dhacaya haddii aad soo bixisid timo cirro leh
Waxaan horeyba u ognahay in iyagoo ciribtirinaya timo cirro aysan mar dambe soo bixi doonin, maxaa yeelay tan had iyo jeer waxay ahayd quraafaad si weyn looga faalooday. Kadib, Maxaa dhacaya haddii aan soo bixiyo cirro cirro leh? Hagaag, waxaad dareemi doontaa jiidis yar sida timo kale oo badan oo madaxaaga ah. Gabagabadii waxaan dhihi doonaa waxba ma dhacaan haba yaraatee. Waa hagaag, kaliya inay mar kale u soo bixi doonto sida timo ay tahay, laakiin ma tarmayaan maxaa yeelay waxay ka tirsan tahay follicle iyo mid ay tahay, kaliya timo cusub ayaa soo bixi doona. Waxaan wajaheynaa mid ka mid ah quraafaadyada soo socda jiilba jiilka ilaa maantana wali waxaan sii wadeynaa inaan ka fikirno inay run ku jirto. Marka halkaas ayay ku xirnaan doontaa mid kasta inuu rumeysto iyo in kale. Daraasaduhu waxay cadeynayaan inaadan 'cawaaqib' ku yeelan doonin soo bixida timahaas oo aadan rabin inaad ku aragto meertadaada.
Maxaan u rumaysan nahay quraafaadka timaha cirro leh
Hadday maya tahay, maxaa naloo horseeday inaan aamino muddo dheer oo gebi ahaanba run ahayd? Hagaag, maxaa yeelay waxay kusii nagaatay quraafaad jiil fudud, in kasta oo sharaxaad laga bixinayo. Sidaan ognahay, markay timo cirro muuqato, inbadan ayaa soo muuqan doonta, laakiin qaab gaabis ah. Waa wax tartiib tartiib ah, kolba waqtiga ka dambeeya. Sababtaas awgeed, markii lagu daray timo cusub oo cad in, xaaladaha qaarkood ay noqon karaan xargo, aragtida ayaa la timid iyaga oo ah inaad mid soo jiidatay oo hadda waad wada labanlaabi lahayd. Laakiin maya, tani waa sababta oo ah waqtiga oo socda awgood way imaan doonaan ee dadka oo dhan kuma wada sinnaan. Marka, si fudud ayaan u nasan karnaa!
Maxay timaha cad u koraan
Maaddaama aan ka hadlayno iyaga, waxyeello ma leh in la xusuusto sababta ay u soo baxeen. Hagaag, sababta ugu weyn waa sababta oo ah wax soo saar melanin ah kuma jiro jirka, taas oo midabka timaha siisay. Dhinaca kale, waxaa la sheegaa in cunsurka hidde ama la'aanta fiitamiinnada sida B12 iyo macdanta sida folic acid ama birta ay sidoo kale saameyn ku yeelan karaan, gaar ahaan marka la yiraahdo timo cirro ayaa ku dhaca dadka da'da yar. Adigoon ilaawin diiqada, in hadii aysan waxbadan u fiicnayn, maadada timaha yaraato. Marka hadda wax yar ayaad ogtahay ... Maxaa dhacaya haddii aad kala soo baxdo cirro cirro leh? Waxba.