Maashooyinka dabiiciga ah ee lagu ilaaliyo gacmahaaga

Maaskaro gacanta

ka gacmuhu waxay la kulmaan gardaro badan iyadoo aan loo eegayn da'da aan nahay waana mid ka mid ah meelaha ugu horeeya ee laga dareemi karo waqtiga. Si loo ilaaliyo gacmaheena waa inaan ka shaqeyno maalin kasta, maadaama ay tahay aag jirkeena ka mid ah oo aad u muuqda. Taasi waa sababta aan u arki doonno waji dabool dabiici ah si loo daryeelo gacmaha.

Gacmuhu maanta way ku xanuunsadaan sababo badan awgood iyo sidoo kale isticmaalka jel-biyoodka. Waa wax caadi ah in la yeesho gacmo qalalan oo dhibaato leh. Tan waa in lagula tacaalaa maalin kasta daryeelka aasaasiga ah, laakiin sidoo kale waxaan isticmaali karnaa qaar waji-shareerka oo kordhiya daryeelkan oo gacmaheenna deggan uga taga oo dib loo cusbooneysiiyey.

Maaskarada Exfoliating leh sonkor

Sonkorta

Mid ka mid ah waxyaabaha ay tahay inaan sameyno si aan u helno a maqaarka jilicsan oo cusbooneysiiyay waa in la isticmaalo xoqooyin. Noocyada noocan ahi waxay caawiyaan ka saarida maqaarka dhintay si maqaarku ugu muuqdo mid jilicsan oo leh iftiin gaar ah. Intaas waxaa sii dheer, waa daaweynta ugu fiican ee lagu daro dheecaanka, maadaama mar la soo saaray, maqaarku wuxuu si fiican u nuugaa dhammaan qaybaha aan codsanno. Sonkorta waa mid ka mid ah maaddooyinka dabiiciga ah ee sida ugu fiican ugu shaqeeya sida bakhtiiye dhammaantoodna waxaan ka heli karnaa gurigeenna. Way fududahay sida isticmaalka sonkorta yar iyo saliid saytuun ah si aad u codsato. Saliida ayaa qoyn doonta gacmaheena isla waqtigaas waxaanna ka dhigi doonaa inay dareemaan inay aad u jilicsan yihiin hal codsi. Samee isku dar ah oo ku samee duugis jilicsan hal iyo gacanta kale. Ugu dambeyntii dhaq gacmahaaga ka dibna mari mariinkaaga qoyaanka caadiga ah. Waxaad si dhakhso leh u ogaan doontaa farqiga.

Maaskaro ukun ukunta

Ukunta ukunta

Dhamaanteen waan ognahay taas ukunta ukunta waxay u adeegi kartaa sidii qoyaan weyn timaha ama u sameynta maaskaro wajiga, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa gacmaha. Kaydso ukunta ukunta oo ku isticmaal gacmahaaga, fidi oo u oggolow inay wax ka qabato. Ku maydh biyo diiran xiga waxaadna ogaan doontaa in gacmahaagu jilicsan yihiin. Mar kasta oo aad leedahay jaallo macmacaan waad u isticmaali kartaa ujeedkan, ha ku khasaarin iyaga maxaa yeelay aad ayey ugu fiican yihiin maqaarkaaga.

Maaskarada qoyaanka leh malab

Miel

Malabku wuxuu leeyahay awood jeermi-dile wuxuuna sidoo kale naga caawiyaa inaan maqaarka qoyano. Waa waji yar oo ka dhib badan kuwa kale laakiin waxaan xaqiijin karnaa in malabku maqaarkayaga bogsiiyo. Haddii aad nabarro ku leedahay gacmahaaga ama ay dillaacsan yihiin, waa tan ugu badan ee lagula taliyo. Malabku wuxuu ka caawiyaa nabarrada inaan la qaadsiin oo dildilaaca ayaa bogsada si deg deg ah. Isla mar ahaantaana, waa maado ka ilaalin doonta gacmahaaga qoyaan iyo nafaqeyn muddo dheer ah. Ku raaxayso isticmaalka malab ee gacmahaaga oo u oggolow inay wax ka qabato labaatan daqiiqo. Haddii aad qallal ku jirto waxaad arki doontaa sida ay ugu hagaagaan dhowr codsi.

Maaskarada anti-casaanka ee Aloe vera

Aloe Vera

Haddii aad tahay mid ka mid ah kuwa maqaarka xasaasiga ah leh gacmahaaguna si fudud u casaan marka aad shaqeyneyso ama aad qorraxda isu muujinayso, markaa waxaad u baahan tahay inaad leedahay aloe vera guriga. Tani dhirtu waxay leedahay waxyaabo bogsiinaya maqaarka Iyagu isma le'eg yihiin sidaa darteedna lagula taliyay maqaarka ugu nugul. Haddii gacmahaagu guduudan yihiin, waxaad codsan kartaa aloe vera habeenkii gacmo gashi oo daa inuu shaqeeyo. Waxaad ku kici doontaa gacmo wanaagsan iyo maqaar jilicsan oo biyaysan.

Maaskarada fuuq-celinta leh saliidaha

Saliid almonds

Habeenki sidoo kale waad awoodaa saliida mari oo u oggolow inay ku dhaqmaan gacmahaaga si ay ula soo baxaan iyaga gebi ahaanba jilicsan oo biyo leh. Waxaan kugula talineynaa saliidaha sida yicibta macaan ama saliida rummaanka, ku habboon kahortagga gabowga maqaarka gacmaha.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.