Shaki kuma jiro in ragga iyo dumarku siyaabo badan ugu kala duwan yihiin, oo ay ku jiraan wax kasta oo ku saabsan galmada. Libido ama rabitaanka galmada gabi ahaanba waa ka duwan yahay ninka iyo naagta.
Marka laga hadlayo lammaanaha, waa lagama maarmaan in la helo isku dheelitirnaan dhammaystiran oo la xiriirta libido, si uusan xiriirku u xanuunsan labada dhinacba si buuxda ayey ugu qanacsan yihiin.
Libido ama rabitaanka galmada ee ragga
- Markay gaaraan 18, dhalinyarada badankood waxay aad uga fikiraan mowduuca galmada. Waxay yeelan karaan 4 ama 5 orgasms maalintii, siigaysiga ama galmada.
- Libido waxay bilaabmaysaa inay isbadasho dhamaadka 20syada iyo horaantii 30s. Waxay si aad u yar u siigaystaan inkasta oo ay wali si fudud uga jawaabaan kicinta kala duwan ee la xidhiidha galmada.
- Markuu gaaro da'da 40, ninku wuxuu bilaabaa inuu la kulmo isbeddelo muuqda oo la xiriira rabitaanka galmada. Marka ay timaado gaaritaanka kacsiga, waxay u baahan yihiin kicin badan. Fikradaha nooca galmada waa sii yaraanayaan marka loo eego 20-ka sano.
- Laga bilaabo da'da 50, rabitaanka galmada ayaa si muuqata u sii yaraanaya, oo ku gaadha mawduuc toddobaadle ah. Orgasms-kani waa mid aad u hooseeya xoog badanaana biya baxa ayaa daciif ah. Waa wax iska caadi ah in sannadihii la soo dhaafay, libido u muuqato mid ciil qaba oo aan la mid ahayn bilowgii. Rabitaanka galmada waxaa ku barakici karaa kalgacayl iyo kalgacal xagga hore ee lammaanaha.
Libido ama rabitaanka galmada ee haweenka
- Si ka duwan waxa dhaca xilliga qaan-gaarnimada ragga, haweenku xiiso badan uma muujiyaan galmada iyo haddii cwaxay galaan mowduucyo kale.
- Markay sannaduhu dhammaadaan, waxay bilaabaan inay ka walwalaan galmada, isagoo gaadhay daqiiqadii ugu sarreysay 35 sano kadib. Diidmadooda libido waa la badiyaa oo dhaqso ayey u kacaan.
- Laga soo bilaabo da'da 45, rabitaanka galmada wuxuu bilaabmaa inuu si tartiib tartiib ah u yaraado. Farqiga weyn ee udhaxeeya raga ayaa ah in marka laga hadlayo dumarka, orgaanku uusan yarayn oo ay awoodaan inay dareemaan wax lamid ah markay ahaayeen dhalinyaro.
- Imaatinka caadada, rabitaanka galmada ayaa laga yaabaa inay la mid tahay laakiin xoojinta orgasms-ka ayaa hoos ugu dhacaya si la yaab leh. Markay gaaraan 60 sano, waa wax iska caadi ah inay bilaabaan inaysan ka walwalin galmada lamaanahooda, mar haddii ay iyagu isku qanci karaan dhibaato la’aan.
Sida loogu raaxeysto galmada lammaanahaaga nolosha
Si looga fogaado isku dhacyada suurtogalka ah ama dagaallada ku saabsan rabitaanka galmada, waxaa muhiim ah in labada qof ee isqaba ay firfircoonaan yeeshaan inkastoo sanadaha ay soo dhaafaayeen. Ku soo dhaca halista waa halista dhabta ah ee gariiri karta xiriirkaaga. Marka taa laga reebo, galmada ayaa aad loogu raaxeeyaa marka lammaanuhu awoodaan inay ku noolaadaan nolol caafimaad leh gebi ahaanba iyada oo aan xad dhaaf ahayn. Waa muhiim in la helo isku dheelitirnaan go'an markay tahay xiriirka galmada, maadaama sidan oo kale looga hortago khilaafaadka ama khilaafaadka qaarkood.