Inkasta oo ay tahay in aan ka hadalno isbeddellada dhinacyada kale sida moodada, adduunka qurxinta iyagu kama foga sidoo kale. Sababtan awgeed, waxaa jira mid hore u socday oo aad u xoog badan oo u muuqda inuu sii wadi doono sanadkan oo dhan. Waxa loo yaqaan 'Homefulness'. Malaha markaad akhrido, waxaa maskaxdaada ku soo dhacaya kelmad kale oo aad taqaan: 'Maskaxda' oo ah inay leeyihiin xiriir..
In kasta oo kan dambe loo yaqaan ka-fiirsashada wakhtigan si loo hagaajiyo fayoobaantaada oo uu jidhkaaga u dejiyo, isbeddelka 'Homefulnees' sidoo kale wuxuu rabaa mid la mid ah. Waa fikrad fiican inaad aragto gurigaaga oo fudud, nasasho badan oo hel dareenkaas fayoobi mar kasta oo aan ku laabanno guriga. Soo ogow faahfaahinteeda!
Waa maxay Hoynimo
Waa fikrad ama fikrad lagu dabaqo qurxinta. Kiiskan waxay ku saabsan tahay sharadka qurxinta gudaha taas oo ku martiqaadaysa deganaan, kala goyn iyo nasasho. Sida farsamada 'Maskaxda' ay ku sameyso jirkeena. Waxaan taas ku gaari karnaa innagoo qaadayna tillaabooyin kala duwan sida doorashada midabada nasashada iyo jilicsanaanta, mar walba guriga oo nadiif ah oo leh meelo bannaan oo qol kasta ah iyada oo aan la arkin alaabta guriga ama faahfaahinta qurxinta ee ku dhawaad la soo baxay. Markaa, waxaan fahamsanahay in farsamadani ay nagu martiqaadeyso inaan nabad ka raadinno guriga ama, dareenkaas xasilloonida mar kasta oo aan furno albaabka ka dib maalin dheer oo shaqo ah.
Astaamaha ugu muhiimsan: Hayso nidaamka
Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee isbeddelka noocan oo kale ah wuxuu ka bilaabmaa amarka. Sababtoo ah inkasta oo aan wada ognahay in guri nadiif ah uu leeyahay wax ka badan inta aan malaynayno, waxay u muuqataa in 'Homefulness' ay wali ina xasuusinayso in yar. Dadku sidaas bay yiraahdeen Marka ay yara xumaato in dareenka fayoobaanta uu bilaabo inuu jabo. Haddaba, waxaynu u baahannahay in wax walba ay meeshooda ku jiraan, habaysan oo habaysan, si markaan aragno maskaxdeenu uga falcesho sida ugu macquulsan. Sababahaas oo dhan awgood, waxaa mar walba wanaagsan in guriga laga baxo oo si wanaagsan loo nadiifiyo si markaan halkaas gaadhno aan u nasanno.
Hababka fudud ee qol kasta
Marka aan isticmaalno wax qurxin aad loo qurxiyey, tani waxay keentaa in maskaxdeenu ay beddesho. Markaa haddii aan rabno ka soo horjeeda, markaa waxaan u baahanahay qaab aad u fudud qol kasta. Sidaan soo sheegnay. waxaa ugu wanaagsan in lagu sharadeeyo qaabka qurxinta ugu yar, kaas oo ina siinaya dhamaystir qurux badan laakiin fudud. Waxa aan u baahanahay ayaa ah in marka aan albaabka guriga ka furno maskaxdeenu nasiso oo ay sidaas yeeli doonto haddii aan haysanno alaab guri iyo faahfaahin yar qol kasta.
Alaabada dabiiciga ah
Dhinaca kale, waxaynu ognahay in alaabta guriga ee leh alaabta dabiiciga ahi ay inta badan adkaysi u tahay oo ay tahay midka ugu badan ee sii jiraya waqti ka dib. Sidaa darteed waxay ku sii jiri doonaan si aad u fiican marka la eego texture iyo midabka. Waxaad hore u ogtahay in alaabta alwaaxda ee fudud iyo sidoo kale jute ay yihiin qaar ka mid ah tusaalooyinka aan ku heli doonno isbeddel sidan oo kale ah.. Sababtoo ah waxay mas'uul ka yihiin daadinta qolalkayaga hawo dabiici ah oo aad u fudud oo qaybo siman ah. Sidoo kale, haddii aan ka hadlayno dabiiciga, markaa dhirta sidoo kale lama waayi karo.
Qaababka wareegsan ee alaabta guriga ee qaabka Gurifulnimada
Waa run in qurxinta ugu yar ay u janjeersatay in lagu sharadeeyo gooyn toosan marka la eego alaabta guriga. Laakiin kiiskan waxaan rabnaa inaan siino hawo cusub qolalka iyo tan, wax ka fiican maaha qaababkaas wareegsan, sababtoo ah waxay u muuqataa inay yihiin kuwa masuulka ka ah sharadka dareenka dabacsan taas oo soo gaadha maskaxdeena oo aragta alaab guri oo qaabkan ah. Markaa, waad ogtahay, labadaba fadhiga iyo kuraasta iyo qaar kaloo badan, waxay u baahan yihiin in la dhammeeyo wareegga. Hadda waad garanaysaa waxa ay tahay guri-guri.