El timaha wajiga sidoo kale dumarka ayey kujiraan waana sii kordheysa in laga hadlo oo la raadiyo habab lagu dhammeeyo. Badanaa waa timo hormoon ah, oo la xidhiidha isku dheelitirnaan la'aan ama si fudud ugu muuqda qaab caadi ah, oo aan aad u xoog badnayn ama badnayn. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira haween badan oo raba inay ku baabi'iyaan timaha aan loo baahnayn meelaha sida dhabannada ama garka.
hay siyaabo badan oo looga saaro timaha wajiga, Nooc timaha ka mid ah oo u soo baxa si ka badan inta aan ka fikirno dhammaan noocyada dumarka, xitaa haddii aan leenahay timo fudud ama fiican. Taasi waa sababta aan u tixgelinayno nooca noocee ah ee loo adeegsan karo in lagu baabi'iyo timaha wajiga aan aad u jecel nahay.
Xiira aagga
Tani waa hab in dad badan ayaa adeegsada maxaa yeelay waa dhakhso oo qiimo jaban. Si kastaba ha noqotee, haween badan ayaan aaminin habka noocan ah, maaddaama timuhu korayaan maalmo yar gudahood sidoo kale waxay siinayaan aragti ah inay sii xoogaystaan. Waa lagama maarmaan in qaabkan noocan ah loo isticmaalo kaliya mararka qaarkood maadaama aan aad loogu talinaynin timaha wajiga. Waa timo fiican oo kori kara marka la xiiro. Intaas waxaa sii dheer, dareenka marka timuhu koraan waa mid aan raaxo ku lahayn aag sida wajiga oo aan ka raadinayno jilicsanaan ka sareysa dhammaan. Taasi waa sababta ay u tahay mid ka mid ah hababka ugu dhakhsaha badan laakiin aan loogu talin.
Mashiinka korantada
Habkan kale wuxuu faa'iido u yeelan karaa xaalado badan. Haddii aan haysanno timo badan oo wajiga ah oo aan dooneyno inaan ka saarno, waxay noqon kartaa xulasho weyn. Hadday dhammaan yihiin timaha aad rabto inaad ruxdo waa fikrad aad u fiican maxaa yeelay mashiinku wuu rujiyaa isagoon maqaarka dhaawicin. Waxay ku habboon tahay maqaarka xasaasiga ah, in kasta oo ay jiri karto xoogaa casaan ah oo waliba inyar ka xanuun yar hababka kale. Si kastaba ha noqotee, haddii aan haysanno timo badan oo aan la arki karin, sidoo kale way soo jiidayaan wayna dhaqaajin karaan, iyaga oo ka dhigaya kuwo aad u xoog badan, taas oo aan lagu talin. Waa hab aad loogu kalsoonaan karo oo si fudud loo isticmaali karo.
Wax sii kordhaya
Habkani had iyo jeer laguma taliyo sababtoo ah jiido iyo kuleyl, taas oo saameyn ku yeelan karta maqaarka. Maqaarka wejiga ayaa aad u nugul, sidaa darteed wax soo saaridu waxay noqon kartaa qaab uusan qof kastaa dooran karin. Haddii aan leenahay maqaarka xasaasiga ah ama dhibaatooyinka sida finanka ama rosacea, waxaa fiican in laga fogaado. Haddii jirkeennu adag yahay waan adeegsan karnaa ama xitaa waxaan isticmaali karnaa xirmooyinka wax qabow ee aan dagaalka badanayn. Wax waa qaab aad u wanaagsan oo loogu talagalay aagga wajiga, maxaa yeelay waxaan ku ridi karnaa meelo cayiman, laakiin sidoo kale waxay ka saari doontaa timaha aan muuqan. Way fiicantahay haddii aan leenahay aagag cayiman oo timaha wejiga leh oo ay tahay in lagala baxo.
Tweejo
Habkani shaki la’aan waa kan ugu badan ee la isticmaalo maxaa yeelay dhammaanteen waxaan leenahay tuleejooyin oo had iyo jeer waa kuwa timaha wajiga ayaa lagu xakameyn karaa iyaga. Ma ahan timo badan oo ka soo baxa wajiga, sidaa darteed tuubadayaashu waxay noo ogolaadeen inaan si qumman ula soo baxno timaha xad dhaafka ah, ayagoo iska ilaalinayna inay soo jiidaan kuwa kale oo aan muuqan oo aynaan doonayn inaynu dhaqaajino si ay xoog ugu soo baxaan. Tweezers waa hab aad u jaban inkasta oo xoogaa xoog leh, maaddaama ay tahay inaan timaha mid mid u soo saarno.
Xadhig
Farsamadan cusubi maxay samaynaysaa waa timaha wajiga ku dheji dunta oo soo bixi. Way fududahay, dhakhso badan tahay, oo aan qaali ahayn, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon timaha wejiga. Waa mid ka mid ah kuwa sida aadka ah loo isticmaalo dhawaanahanna lagula taliyay aagga wejiga, maaddaama aysan keenin xanaaq sida hababka kale.