Waxa jira dad aan sariirtooda sariirtu ku oollin oo aan haba yaraatee dan ka lahayn sababta oo ah gidaarka ayaa ku filan. Laakiin sidoo kale dadka kale ee u maleynaya in madaxu uu yahay qayb aad muhiim ugu ah gogol kasta iyo taas la'aan cunsurigan sariirta ma dhameystirna. Haddii aad ka mid tahay dadka jecel inay sariirta sariirteeda ku xirtaan laakiin aan doonayn inay lacag badan ku bixiyaan, fikradaha aan maanta ku siinayo waa hubaal inay ku qanacsan yihiin.
Muhiim maahan inaad lacag badan kubixiso naqshadeynta boodhadhka madaxaaga. Had iyo jeer waxaan idhi oo waan sii wadi doonaa inaan idhaahdo caqliga dadka ayaa ka sarreeya dhammaan lacagta adduunka taal oo mala-awaal iyo waqti yar lagu kasbado natiijooyin wanaagsan, waxaad ku yeelan kartaa madaxa hore ee lacag yar, Oo waxaa laga yaabaa inay ahaato xaasidnimada martidaada oo dhan!
Madaxa oo buugaag leh
Haddii aad hayso buugaag badan oo duug ah oo aad ka fekereyso inaad ku dhex tuurto qashinka dib loo warshadeeyo ama dab ku gubto, markaa waa inaad akhridaa waxa aan kuu sheegi doono. Haddii aad rabto inaad haysato madax madaxeed waxaad isticmaali kartaa dhammaan buugaagtaas si aad u hesho. Waad furi kartaa buugaagta oo dhan waxaadna abuuri kartaa boodhadh madax ah iyadoo buugaagtu furan yihiin oo derbiga sudhan yihiin. Dareenku waa mid cajiib ah! In kasta oo haddii aad doorbiddo aad sidoo kale dooran karto inaad qaadato dhammaan buugaagta oo aad isku dul saarto midba midka kale ilaa aad ka abuurto gidaar yar oo u dhexeeya derbiga iyo sariirta ... sidoo kale waxaad yeelan doontaa muuqaal weyn! Kaliya habkaan ugu dambeeya waxaad u baahan doontaa buugaag aad u tiro badan.
Hadaad jeceshahay figradan inaad sariirtaada ku qurxiso sariirta madaxa oo buugaag ah, xusuusnow in waxa kale oo muhiim ah ay tahay buugaagtaas aad isticmaaleyso, uma baahnid inay akhriyaan! Fikradani waxay ku fiican tahay qolalka jiifka oo leh guridda, casriga, jaceylka, qaabka rustic ... waxaa jira fursado badan!
Xargaha Qoryaha
Xirmooyinka alwaaxda sidoo kale waa fikrad wanaagsan in la yeesho madaxyada asalka ah iyo sidoo kale dib loo warshadeeyo. Dharka alwaaxda waa fududahay in la helo gaar ahaan haddii aad madaxaaga ku sameyn karto sariirtaada. In kasta oo ay nijaar yihiin haddana hubaal waxay ku siin karaan xoogaa geedo qashin ah oo aad ka faa'iideysan karto. Kaliya waa inaad ka heshaa cabirka saxda ah sariirtaada iyo qolka jiifkaaga, ku biir dhammaan looxyada, sabuuradda ranji ama qurxi si ay si fiican ugula jaan qaadaan qurxinta qolka oo dhig derbiga iyo sariirta dhexdooda, voila! Fikradani waxay ku fiican tahay qolalka jiifka oo leh qaab dhaqan ama dhaqan.
Ulaha baasaboorka
Ulaha Bamboo waa fikrad aad ufiican oo lagu qurxiyo sariirta madaxiisa sariirna la siiyo dareen dabiici ah qolka jiifka. Haddii aad leedahay qol jiif leh qaab Zen fikraddani waxay noqon kartaa mid guuleysata maaddaama ulaha bamboo ay kuu keenayaan fayoobaan iyo degganaan. Waxaad ku samayn kartaa dhowr siyaabood, Waxaad dhigi kartaa ulaha bamboo si ay dhammaantood isugu soo baxaan si ay miis u sameystaan ama waxaa laga yaabaa inaad doorbideyso inaad ulaha baasaboorka si dabiici ah u dhex dhigto sariirtaada iyo derbiga, adigu dooro!
Albaabadii hore ee alwaax
Haddii aad qorsheyneyso inaad beddesho albaabbada gurigaaga oo aad midkoodna si gaar ah u jeceshahay oo ay dhacdo inaad ku weydo sariirtaada madaxiisa… wax kastaaba way ku habboon yihiin! Waad isticmaali kartaa albaab alwaax duug ah oo aad ula jaan qaadi kartaa sida madaxa madaxa. Marka loo eego cabirka sariirta waxaad u baahan kartaa laba albaab. Rinji rinjiga ama u qurxi hadba sida aad u baahan tahay si ay qolka jiifka ugu habboonaan oo aad ugu raaxeysato madaxaaga jaban ee leh shakhsiyad badan.
Keebaa madax-gacmeedyadan asalka ah iyo kuwa dib loo warshadeeyay aad ugu jeceshahay?