Maanta waxaa jira madbakhyo aan badnayn oo leh microwave ka mid ah qalabkaaga. Waxaa jira guryo badan oo u isticmaala, ma aha oo keliya kuleylka laakiin sidoo kale cunto karinta. Oo marba marka ka dambaysa maacuunta iyo cuntooyinka ayaa ka soo ifbaxaya qalabkan.
Si kastaba ha ahaatee, Muranka ka taagan in isticmaalkiisu wanaagsan yahay iyo in kale wuxuu soconayay sannado. Waxay u badan tahay inuu ka mid yahay qalabka loogu hadal haynta badan yahay.
Qodobkaan waxaan soo qaadaneynaa doodaha qaar oo aan ku taageerayno isticmaalkiisa iyo kuwa kale oo ka soo horjeeda, iyo waliba talooyin qaar si aad uga faa'iideysato microwave-ka adiga oo aan waxyeelo u geysaneynin caafimaadkeena howsha.
Qodobbada ugu muhiimsan ee lagu ogaanayo sida saxda ah ee microwave-ka loogu isticmaalo, loo maro ogaanshaha sida ay u shaqeyso, waxa ku dhaca cuntada, saameynta ay nagu yeelan karto iyo waxyaabaha aynaan waligeen ku karin karin ama ku kululeynin microwave-ka.
Hawlgalka microwave
Qalabkan, sida ikhtiraacyada kale, wuxuu ahaa natiijada tijaabada saadaasha. Khabiirkiisii wuxuu waday cilmi baaris radar wuxuuna xaqiiqsaday in shukulaato uu watay ay dhalaashay. Markuu arkay tan, wuxuu dhigay miro hadhuudh ah oo ku xigay magnetron oo wuxuu helay xoogaa salool ah. Waqti yar ka dib, microwave-ka ayaa soo muuqday.
Hawlgalkeedu wuxuu u sabab yahay hirarka elektromagnetic-ka ee ay soo saarto magnetron. Kuwani waxay isku dhacaan maaddooyinka biyaha ee cuntada ku jira, iyagoo kordhiya heer kulka iyo kululaynta ama karinta cuntada lafteeda.
Marka hawlgalka, Mowjadahaas waa la kala firdhiyey oo waa lagu kala booday dhammaan jihooyinka microwave-ka, halka ujawaabku uu ka caawinayo hirarkaas inay gaaraan dhammaan qodobbada cuntada.
Laakiin waxaa laga yaabaa in waxa ugu xiisaha badan ee ku saabsan habkan uu yahay sida ugu dhakhsaha badan cuntada loo kululeeyo ama loo kariyo, wax soo bandhigaya faa iido weyn wajiga xawaaraha nolosha ee dadka hada.
Xiriirka ka dhexeeya kansarka iyo karinta microwave
Waxaa laga yaabaa in su'aasha ugu weyn ama dooda weyn ee ku saabsan microwave ay tahay shucaaca ay soo saarto inay kordhin karto fursadaha kansarka.
Mowjadaha ay soo daayaan qalabkan ayaa ah nooc shucaac aan ionizing ahayn, taasi waa, iyagu waxay kicisaa moobiil iyadoo kordhisa heerkulkeeda laakiin ma beddeleyso qaabkeeda kiimikada.
Haddii microwave-keena uu ku sugan yahay xaalad wanaagsan, mowjadaha lama soo xiriiri doonaan jirkeena. Hadana haddii aynaan qalabka ku haysan xaalad wanaagsan, waxaa jira daraasado taageeraya in hirarkaasi aysan gaarin meel ka baxsan deegaanka qalabka laftiisa, kaasoo qiyaastii ahaan lahaa 30 cm.
Anagoo tixgelinayna daraasadahaan iyo macluumaadka laga helay, waxaan aragnaa in microwave-ka ma soo saarto shucaac sidaas darteedna ma kordhinayso halista kansarka.
Diidmada borotiinka ee ay keento microwaves
Waa maxay dheecaanka borotiinka? Ma aha wax kale oo aan ahayn natiijada ka soo baxday U bandhigida cunno kasta ilaha kuleylka taasoo keenta in borotiinku lumiyo qaabkooda seddex-geesoodka ah inkasta oo ay heystaan amino acids. Xaqiiqdii maahan wax u gaar ah microwave-ka, geeddi-socodka kuleylka kasta ee cuntada ayaa soo saari doona diidmo, soo saarid isbeddelada cuntada sida midabka ama midabka.
Nidaamkani wuxuu lagama maarmaan u yahay cuntooyin badan si jidhkeenu u helo dheef-shiid kiimikaadkan dhib la'aan.
Hadda, gaar ahaan microwave-ka ayaa howshan wax yar ka sii qaadaya iyadoo u horseedaysa in badeecaduhu ay lumiyaan qiime yar oo nafaqo ah ka badan hababka kale ee cunto karinta ama kululaynta cuntada. In kastoo maahan wax aad u muuqda.
Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka karinta microwave
Faa'iidooyinka
Faa'iidada ugu weyn waa xawaaraha aan ku karin karno qalabkan. Ama suurtagalnimada in la diyaariyo cunto karinta dufcado ah dhowr maalmood oo kaliya in dib loo kululeeyo. Tani waa wax qoysas badani ku qancaan inay awoodaan inay si fiican wax ugu cunaan howlaha joogtada ah ee toddobaadlaha ah.
Gaar ahaan, waxaa jira khudaar badan oo lagu kariyo microwave-ka ayaa sifiican u ilaaliya nafaqooyinkooda iyadoo loo marinayo habka karinta degdega ah.
Dhibaatooyin
Dhinaca kale, waxaa jira cuntooyin lumiya nafaqadooda, sida miraha qaar. Xaaladahaas waa in la xusuusnaado in muddada ay ku jiraan microwave-ka, nafaqooyinka badan ee ay lumin doonaan.
Cuntooyinka qaar waa la kululayn karaa ama loo karin karaa si aan caadi ahayn sidaa darteed waxaan ogaan karnaa meelaha qaarkood oo ka qabow ama ka yar karsan marka loo barbardhigo kuwa kale ee cuntada lafteeda. Taasi waa sababta aan hoosta kuugu siinayno talooyin.
Cunnooyinka sida ugu fiican aan microwave loogu karin karin ama kululaynta
Waxaa jira cuntooyin cayiman oo aan u qalmin in lagu kariyo microwave-ka maadaama ay ku dhacayaan isbedello qaabdhismeed qaarkood. Cuntooyinkan badanaa waa kuwa hodan ku ah antioxidants, asiidh dufan leh iyo qaar ka mid ah borotiinka xayawaanka.
Ajo: Marka aad ku karinaysid toonta microwave-ka, cuntadani waxay luminaysaa awooddeeda lidka ku ah kansarka (alisana). Marka haddii aad rabto inaad taabato cunnadan, ka sii wanaagsan mar uun weelka uu ka soo baxayo microwave-ka.
Broccoli: waxaa jira daraasado tilmaamaya in karinta cuntada lagu kariyo microwave-ka ay ka dhigan tahay inay lumayaan ku dhowaad dhammaan antioxidants-ka. Sidaa darteed haddii aad rabto inaad isticmaasho dhammaan faa'iidooyinka broccoli, waxaa fiican inaad u karsatid qaab kale.
Caanaha naaska.
Dareeraha: Waxaa laga yaabaa in waxa ugu kulul ee ku jira microwave ay yihiin dareereyaal, si kastaba ha noqotee, waxay keenaan dhibaato haddii dareeraha uu aad u kulul yahay maaddaama markii wax laga qabanayo uu boodi karo oo uu sababi karo gubasho qaybaha ugu dhow ee jirka. Tani waxay dhacdaa marka kuleylka dareerayaasha aan wax kale jirin, sida galaas biyo ah.
Talooyin
Marka aad wax ku karinayso microwave, Ujeeddada ugu habboon ayaa ah in la soo bandhigo weel biyo ay weheliyaan cuntada ama biyo lagu rido weelka ay cuntada ku jirto hadaad u ogolaato. Tani waxay ka caawin doontaa kuleylka inuusan si gaar ah diirada u saarin badeecada aan rabno inaan karino laakiin sidoo kale biyaha waxaanna ku guuleysan doonnaa saameyn sida uumi kuleylka.
Had iyo jeer isticmaal weel loogu talagalay microwave, doorbidayo galaas, alwaax ama silicones ku habboon. Waa inaan iska ilaalino balaastik markasta oo ay suurta gal tahay maxaa yeelay qaar ka mid ah sunta ka sokow way dhalaali karaan.
Markaad kululeyneyso cuntada, waa muhiim inaad walaaqdo sheyga in la kululeeyo dhowr jeer si uu u noqdo mid isku mid ah. Ikhtiyaar kale ayaa ah in cuntada loo daayo microwave-ka illaa hal daqiiqo ka hor inta aan la cunin.
Marka la karinayo, waa in aan tixgelinno in qaybaha aysan aad u weyneyn oo aan hubinno waxoogaa yar si aan waqti loo helin iyo in cuntadu lumiso nafaqooyinka. Ujeeddadu waa in la raaco cuntooyinka horeyba loogu talagalay qalabkan.