La waxyaalaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah ayaa sii xoogaysanaya marka ay timaado daryeelka maqaarkayaga. Taasi waa sababta isticmaalka joogtada ah ee dhirta ee qurxinta dabiiciga ah ay aad u badan tahay, maadaama ay isticmaalaan dhammaan hantidooda si ay u daryeelaan maqaarkeena. Aynu aragno dhirta si ay u cusboonaysiiso maqaarka, maadaama ay jiraan kuwo badan oo naga caawiya inaan ku ilaalino xaalad wanaagsan.
Waxaa jira dad badan dhirta oo noqon kara saaxiibada quruxdamaadaama ay leeyihiin hanti aad u wanaagsan. Isticmaalka dhirtaas ayaa faa'iido weyn u keeni doonta maqaarka, iyada oo ilaalinaysa da'da yar oo jilicsan. Waxaan ku raaxaysan karnaa daaweyn dabiici ah oo sidoo kale ku habboon maqaarkeena.
Romero
Rosemary waa geed caraf udgoon oo inta badan loo isticmaalo karinta laakiin sidoo kale waxay si fiican u leedahay maqaarkayaga. Waxaad samayn kartaa biyo rosemary oo aad ku dhaqdo wajigaaga. Biyuhu waxay caawiyaan inay adkeeyaan maqaarka iyo sidoo kale waxay leedahay awood antioxidant, sida dhir kale oo badan, sidaas darteed waxay ka caawisaa la dagaalanka muuqaalka laalaabyada. Mid kale oo hantidiisa ka mid ah ayaa ah in uu bogsanayo, sidaa darteed haddii aan finan qabno waxay noqon kartaa geed wanaagsan oo lagu daryeelo maqaarka wejiga.
Camomile
Haddii maqaarkaagu xasaasi yahay, waxaad had iyo jeer ku daryeeli kartaa chamomile. Waxa dhirta noocan ahi ay tahay in ay ilaaliso maqaarka si looga fogaado casaan iyo gubasho. Chamomile sidoo kale waxay leedahay awood dagaal dhibco maqaarka ah da'daas wejigeena. Waxaan isticmaali karnaa faleebo fudud oo chamomile ah si aan u marso maqaarka, uga tago si ay u dhaqmaan muddo.
Maydh
Peppermint waa geedo leh hanti aad u wanaagsan. Waxaa loo isticmaali karaa in lagula dagaallamo hababka bararka maqaarka sida finanka. Sidoo kale, peppermint waxay caawisaa maqaarku ha ahaado mid qoyan ka ilaalinta laalaabkii. Udgoonka reexaanta ayaa sidoo kale dhiirigelin u noqon karta isticmaalka geedo yaryar oo la isku qurxiyo.
Aloe Vera
Aloe vera waa mid ka mid ah dhirta inta badan loo isticmaalo qurxinta. Jeelka gudaha geedka aloe vera wuxuu leeyahay bogsiin cajiib ah iyo sifooyin qoyaan maqaarka. Aloe vera waxaa loo isticmaali karaa maqaarka xasaasiga ah oo leh dhibaatooyin canbaar ah iyo sidoo kale in la fuuqeeyo oo la nadiifiyo maqaarka. Iyadoo la ilaalinayo maqaarka mar walba qoyaan, waxa uu sameeyo waa ka fogaanshaha laalaabyada iyo habka gabowga.
lavender
Lavender waa geed caraf udgoon oo loo isticmaalo waxyaabo badan oo la isku qurxiyo, gaar ahaan si loo carfiyo. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale leedahay hanti wanaagsan, maadaama ay tahay mid weyn dib u soo noolaynta maqaarka, si looga fogaado habka gabowga. Waxa kale oo ay ka caawisaa in maqaarka si fiican u fuuqbaxo.
Marigold
Calendula waa ubax qurux badan oo leh sifooyin daryeel maqaarka oo wanaagsan. Waxa la muujiyay in ay caawiso samaynta kolajka, kaas oo lagama maarmaan u ah in maqaarku uu yaraado oo aan laalaab laalaab lahayn. Ubaxani wuxuu kaloo caawiyaa maqaarku dib ayuu u soo cusboonaaday marka ay jiraan nabarro ama casaan. Waxay u fiican tahay maqaarka xasaasiga ah iyo sidoo kale kuwa finanka leh, maadaama ay leedahay awoodo ka hortag ah. Waa geedka fuuqbixiya maqaarka sidoo kalena ka hortaga casaanka.
ginkgo biloba
Este geed asal ahaan ka soo jeeda Shiinaha Waxa loo isticmaali jiray qarniyo badan dawo dhaqameed. Waayadan dambe, faa'iidooyinkeeda ayaa sidoo kale la caddeeyay dhinaca quruxda. Gingko biloba waxay leedahay caleemo leh sifooyin aad u wanaagsan, maadaama ay leeyihiin awood antioxidant weyn oo naga caawisa inaan maqaarkeena sii yaraano. Caleemahani sidoo kale waa ka-hortagga bararka, sidaas darteed waxay daryeelaan maqaarka. Waxay daawaysaa dhibcaha midabaynta waxayna sidoo kale ku fiican tahay la dagaalanka laalaabyada iyo xariiqyada ganaaxa.