Timaha saliida leh waxay dhibaato weyn ku yihiin kuwa qaba, maxaa yeelay mararka qaarkood waxaa lagama maarmaan ah in timaha la dhaqo maalin kasta si looga hortago inay u muuqdaan kuwo wasakh ah oo caajis ah. Waxaa jira dariiqooyin loo maro hagaajinta xaaladda madaxa si aysan u aheyn mid saliid ah, in kastoo inta badan kiisaska ay tahay xaalad hidda-socod oo wax yar laga beddeli karo.
El pelo graso waxay leedahay cillad daro inay u keento saliid aad u badan madaxa. Haddii aan sidoo kale leenahay timo fiican, waxay umuuqan doonaan wasakh waqti aan badnayn. Cawaaqibta ayaa ah inaad si aad ah u dhaqdo marar badan waana ay sii xumaaneysaa haddii aad in badan isticmaasho qalajiyaha. Taasi waa sababta aan kuu siin doonno xoogaa daaweyn ah timaha dufanka leh.
Dhaqid
Marka horeba, waa inaan maanka ku hayno inay tahay inaan timaha si fiican u dhaqno si looga hortago inay wasakh badan yeeshaan. Dhaqida badan waxay madaxaaga ka dhigeysaa mid qalalan waxayna kordhin kartaa wax soo saarka saliida. Taasi waa sababta waa inaad isticmaal shaambo fudud oo fudud. Kuwa hufan waxay u muuqdaan inay leeyihiin muuqaal aad uga fudud kan kuwa cad ama midab leh. Hal maydh oo si fiican loo dhammeeyey ayaa ka badan intii ku filan, in kasta oo shaambooyada ay had iyo jeer ku tiraahdo waa inaan labo qabannaa. Qodob kale oo muhiim ah waa qaboojiyaha ama maaskaro. Waa la isticmaali karaa laakiin waa in laga sameeyaa min dhexdhexaad ilaa dhamaad waana inaan iska mayrnaa ka dib ilaa timuhu nadiif yihiin.
Shaambo qallalan
Haddii aadan rabin inaad dhaqdo timahaaga badanaa maxaa yeelay waxaad aragtaa sida ay waxyeello ugu gaadho, xalka wanaagsan ayaa ah isticmaal shaambo qalalan. Shaambooyadan waxaa la isticmaali karaa hal maalin, waana la dhaqi karaa maalinta ku xigta. Mana aha in lagu xadgudbo maxaa yeelay waxay xiri karaan daloolada. Waxaa lagu mariyaa buufin masaafo gaar ah timahana waa la shanleeyaa ka dib. Sida iska cad, dhalaalka ma ahan sida timaha imika la dhaqay, laakiin waxay umuuqdaan kuwo nadiif ah.
Khamriga tufaaxa iyo liinta
Labadan alaabtu waa mid aad u daalacan iyo khal sidoo kale waxay siisaa iftiin dheeri ah timaha. Liinta waxaa kaliya lagu taliyaa haddii madaxaagu uusan xasaasi ahayn, maxaa yeelay dadka qaarkiis wuxuu ku keeni karaa cuncun. Liinta badanaa waxaa lagu yareeyaa biyo yar si aysan u aheyn acidic. Waxaa lagu qasan yahay khalka iyo suufka ayaa lagu qoynayaa. Suufkan aad ayey u fududaan doontaa in badeecada lagu mariyo madaxa, halkaas oo ay tahay inay ka dhaqan gasho. Si tartiib tartiib ah ayey u riixaysaa una qoysaa. Ugu dambeyntiina, waxaa loo daayaa in lagu dhaqmo nus saac timahana si caadi ah ayaa loo dhaqaa.
Aloe Vera
Haddii aan guriga ku hayno aloe vera ama aan heli karno jel 100% dabiici ah, waa mid ka mid ah wax soo saarka ugu badan ee lagu taliyo nooc kasta oo madax ah. Waa mid ka mid ah maaddooyinka ugufiican haddii aan leenahay madax madax, marka lagu daro saliida, waxay noqon kartaa mid xasaasi ah ama maqaar leh, maxaa yeelay waxay ku shaqeyn doontaa dhammaan xaaladahaas. Aloe vera waxay ka caawisaa dejinta maqaarka madaxa ee xasaasiga ah waxayna sidoo kale baabi'isaa qolofta, marka lagu daro iska ilaalinta saliidda. Isla mar ahaantaana, way daryeeshaa oo qoyaanaysaa fiilooyinka timaha, taas oo ka dhigaysa dawo weyn oo timo ah.
Fudud
Waxaa jira faleebooyin qaarkood oo aad ugufiican dhibaatadan timaha saliida leh. Taasi oo ah faraska faraska Waxay naga caawin kartaa inaan xoojino timaha oo aan ka hortagno dufanka badan ee soo baxa. Waa in la sameeyaa oo keliya, miiraa oo mari dhakada oo leh duugis fudud. Mid kale oo ka mid ah faleebada oo faa'iido u yeelan kara arrintan ayaa ah tan rosemary, oo waliba xoojisa timaha.