Horsetail waa mid ka mid ah dhirta daawada in laga fiirsado. Xaqiiqdii mararka qaarkood waxaad isku dayday faleebo laakiin waxaa laga yaabaa in waxaadan ogeyn ay tahay inay kufiicnaan karto adeegsiyo badan. Kuwa badan oo iyaga ka mid ah ayaa hubaal ah inay kaa yaabi doonaan. Laakiin waa run in badankood dhirtaas loo isticmaalo wax badan.
Isticmaalkeeda iyo daaweynteeda ayaa ka badan inta la xaqiijiyay. Marka maanta, waxaan kuu daayaynaa liiskooda, si aad ugubilaabato inaad had iyo jeer ku haysatid fardaha bakhaarka. Laga bilaabo tan, waxaad horeyba ugu isticmaali kartaa isticmaalka wanaagsan iyo sidoo kale noocyo kala duwan. Ma dooneysaa inaad ogaato dhammaan daaweynta weyn ee naga tagta?
Sifooyinka fardaha
Kahor intaanan u gudbin daawooyinka laftooda, waxaa nalaga tagay astaamaha fardaha. Way badan yihiin waana lagama maarmaan in si fiican looga fiirsado. Dhinac ayaa sheegay inuu yahay anti-bararka iyo sidoo kale anti-anemic iyo macaadinta. Iyaguba waa saddex sifo oo aan u xunayn jidhkeenna. Laakiin sidoo kale waa inay sidoo kale u bogsato, nabarrada yaryar iyo antioxidant. Sidaan ognahay, antioxidants waxay had iyo jeer door muhiim ah ka ciyaaraan nolosheena. Waxay jidhkeenna ka dhigi doonaan kuwo si fiican u shaqeeya oo dareemaya wax badan oo muhiim ah oo dib u cusbooneysiinaya. Hadda, innagoo og guryahaan, waa inaan ogaanno oo keliya sida aan ugu dhaqmi karno.
Adeegsiga fardaha
- Si aad u lumiso miisaanka: Mid ka mid ah ujeeddooyinka faleebada sidan oo kale ah ayaa ah miisaanka luminayo. Adiga oo leh awood aan sidoo kale u leenahay diuretic, waxay naga dhigeysaa inaan iska ilowno kiiladaas dheeriga ah. Ha qaadan wax ka badan dhowr faleebooyin maalintii hana ku dheereyn wax ka badan dhowr toddobaad.
- Cudurrada kaadida: Infekshinka kaadida sidoo kale waa qumman yahay. Wax badan baa cystitis sida dhagxaanta kelyaha. Adiga oo nadiifiya mareenka kaadi mareenka, waxay kaa caawin doontaa inaad si joogto ah u kaadido, adigoo iska nadiifinaya sunta ama bakteeriyada dhici karta.
- Xoojinta nidaamka difaaca jirka: Halkani waa halka ay ku kacdo falkeeda antioxidant. Waad ku mahadsan tahay taas, waxay naga ilaalin doontaa waqtiyadaas meesha culeyska fekerka ayaa si weyn noo saameeya. Sidoo kale, haddii aad isku dayeyso inaad ka bogsato jirro, sidoo kale way ku caawin doontaa.
- Gout: Haddii ay dhacdo inaadan ogeyn, farasku wuxuu leeyahay faa iidada ugu weyn ee daahirinta dhiigga. Tani waa sababta oo ah kaadida ayaan ku sagootin doonaa sunta jirka ku jirta. Sidaa awgeed, waxay sidoo kale ku habboon tahay uric acid ama dhibaatooyinka gout.
- Waxay xoojisaa cidiyaha iyo timaha: Timaha, labadiinaba waad qaadan kartaan faleebada oo aad ku marin kartaan, sidii biyo raaci. Labada xaaladoodba, waxay ku siinaysaa firfircooni iyo xoog badan. Wax weyn in la awoodo macasalaama timo lumis. Cidiyaha sidoo kale waxay ku siin doonaan xoog badan. Si tan loo sameeyo, waa inaad diyaarsataa faleebo oo markay diiran tahay gacmahaaga gelin doontaa. Waxaad u deyn doontaa ilaa 12 daqiiqo. Kadib, waxaad ku qallajin doontaa maro ama tuwaal.
- Nabarrada iyo calaamadaha: U socdaa dib u soo nooleynta maqaarka, sidaas darteed sidoo kale waa daawo kufiican nabarradaas yar ama astaamaha aan maqaarka ku yeelan karno. Xaaladdan oo kale, waxaan u baahan nahay faleebo mar labaad oo aan ku dalban doonno caawimaadda suufka ku jira aagga laga hadlayo.
- Ka soo horjeedka laalaabkii: Adoo kor u qaadaya kolajka iyo sameysmadiisa, waxay ka dhigi doontaa laalaabku inay fadhiistaan kursiga dambe. Xaqiiqdii waa hab ku habboon ka qaad khadadka ganaaxa. Xaaladdan oo kale, waad cabbi kartaa faleebada, laakiin sidoo kale waxaad ku dalban kartaa dibadda meelaha aad rabto inaad daweyso.
Waad ku mahadsan tahay dhammaan daaweyntan iyo adeegsiga aan siinno geedka daawada, waxaan ogaan doonnaa isbeddello waaweyn iyo horumar. Hab aad u fudud oo waliba qaali ah oo had iyo goor lagu doorto waxa ugu fiican maqaarkayaga iyo caafimaadka guud ahaanba.