Dad badan ayaa u maleynaya in dhibaatooyinka maskaxda ay ku dhacaan kaliya dadka waaweyn, hase yeeshe 1tii dhalinyaro ahba 5tiiba mid ka mid ah ayaa sida caadiga ah la il daran nooc ka mid ah dhibaatooyinka maskaxda. Cilladahaani waxay ku dhacaan da'daan aadka u yar kiisas badanna waxay socdaan ilaa qaangaarnimada.
Kadib waxaan si faahfaahsan ugaala hadlayaa cilladaha ugu badan ee maskaxda ku dhaca dhalinyarada.
Murugo
Waa cillad maskaxeed caadi ah oo ku dhacda dhalinyaro badan oo maanta jirta waxaana lagu gartaa niyad ahaan runtii hooseysa iyo danayn gaar ah oo nolosha iyo wax kasta oo ku xeeran. Xaaladdan niyadjabka ahi waxay u egtahay inay si joogto ah ugu dhacdo dumarka iyo markay gaarto qaan-gaarnimada. Khibrado isdaba-joog ah oo naxdin leh intii lagu jiray carruurnimada ayaa inta badan ku dhiirrigeliya qofka qaan-gaarka ah inuu ku xanuunsado cillad sidan oo kale ah oo caadi ah oo haddana daran.
Walaaca
Mid ka mid ah cilladaha maskaxda ee ugu badan ee qaangaarka waa walaac. Waxaa jira calaamado taxane ah oo muujinaya in qofka dhallin-yarada ah uu ku dhici karo walaac guud sida dhibaatooyinka waqtiga sariirta, xanaaqa ama xanuunka caloosha. Sida niyadjabka, walaaca ayaa ku badan dumarka marka loo eego ragga. Waa wax iska caadi ah in qaan-gaar ah oo qaba dhibaatadan maskaxeed inuu soo bandhigo noocyo kale oo xanuunno ah sida niyad-jabka.
Anorexia iyo bulimia
Kuwani waa laba cilladood oo qof kastaa ku dhici karo, in kasta oo ay si isdaba joog ah ugu dhacdo kuwa ugu da'da yar. Waa dhibaato maskaxeed aad u daran oo ku dhacda da'da hore. Sanadihii ugu dambeeyay, cillad cusub oo aad ugu eg anorexia iyo bulimia ayaa soo muuqatay. Waxaa looyaqaanaa khalkhalka cunida xad dhaafka ah gabadha yar ee su'aasha laga qabo waxay cuntaa si qasab ah, iyadoo liqaysa kalooriyaal aad u tiro badan, oo si xun u saameeya caafimaadkeeda.
Isticmaalka maandooriyaha
Waa wax caadi ah isticmaalka maaddooyinka qaarkood ee jirka waxyeellada u leh sida aalkolada ama xashiishka inay bilaabmaan bilowga qaan-gaarnimada. Waxaa jira dhalinyaro badan oo aakhirka muujiya ku tiirsanaanta walxahaan oo sababa dhibaatooyin daran labadaba caafimaadka iyo heerka bulshada. Waxay ku go'doomiyaan naftooda adduunkooda, iyo ku tiirsanaanta iyo xadgudubka noocan oo kale ah waxay keenaan dhibaatooyin maskaxeed oo halis ah oo si deg deg ah ugu baahan in wax laga qabto.
Ciladda feejignaanta yaraanta feejignaanta
Cudurka caanka ah ee ADHD waxaa badanaa la ogaadaa inta lagu guda jiro carruurnimada in kasta oo ay u egtahay inuu wax xawilayo waqti ka dib, waxaa jira kuwa badan oo aakhirka ku yeelanaya inta ay nool yihiin. ADHD waxay muujineysaa in qaangaarka uu horumarin karo nooc ka mid ah balwadaha ama cilladaha niyadjabka. Xaaladaha noocaas ah aad ayey muhiim u tahay inaad isku dhiibto gacmaha takhasusle yaqaan sida loo daweeyo khalkhalka sida ugu macquulsan.
Kuwani waa qaar ka mid ah cilladaha maskaxda ee dadka dhallinyarada ah ay dhibaatada ugu badan soo gaarto maanta. IYOWaa muhiim in la ogaado asalka dhibaatooyinkaan halkaasna laga bilaabo daaweyn u ogolaaneysa qaangaarka inuu si buuxda u soo kabsado.