Mararka qaarkood ma doorato waxaad karsato. Duruufaha ayaa qasba oo hal, laba ama saddex badeecadood oo ku saabsan inay xumaadaan waxay calaamadiyaan koorsada waxa ugu yaraan kuu noqon doona. Tani fersken, avocado iyo salad salmon sidaas ayaa ka dhalanaysa baahida loo qabo in laga faa'iidaysto saddexdaan maaddo.
Saladdu waa kheyraad weyn oo laga faa'iideysto hadhaaga khudaarta iyo miraha bislaaday. Laakiin digirta, hilibka iyo kalluunka ayaa iyagana lagu dari karaa. Xaaladdan oo kale, waxay ahayd laba xabbadood oo salmon ah oo aan u adeegsannay dhammaadka. Waxaan ku dari karnaa iyaga ceeriin leh liin yar, laakiin qof baa ka dhiidhiyi lahaa.
Haddii aad jeceshahay kalluunka cayriin, waxaad ku dari kartaa salmon cayriin, maadaama aan u soo jeedin doonno tallaabo tallaabo. Haddii aadan taageere ahayn ama aad cunto u kariso qof aan ahayn, waddada labaad nala raac. Mid iyo kan kale ayaa ku siinaya a soo jeedimo fudud oo cusub, ku habboon maalmahan kulul.
Waxyaabaha ay ka kooban yihiin 2
- 2 fersken
- 1 ayaa ku qanacsan
- 2 waraaqo salmon ah
- 1/2 basal cad, duqadda
- 1 qaado oo soos ah soy
- 1 qaado oo saliid saytuun ah
- Casiirka nus liin ah (ikhtiyaarka ceeriin)
- Sal
- Basbaas
Tallaabo tallaabo
- Salmon la jarjarey oo ku dar baaquli ay ku jiraan basasha, suugo soy, saliid saytuun, qanjaruufo cusbo ah iyo qanjaruufo basbaas ah. Haddii aad u adeegi doonto ceeriin, sidoo kale ku dar liin dhanaanta oo isku dar.
- Kadib diirka ka dhiibo oo miro dhalo. Waxay u adeegi doonaan saldhigga labada qaybood ee saladhka ee aad diyaarin doonto adiga oo adeegsanaya laba siddo si aad u saxdo.
- Ku rid fersken salka hoose siddooyinkii dahaadhka iyo tan avocado, sidoo kale la jarjaray. Ku cadaadi farahaaga.
- Ugu dambayn ku rid salmon kuwan in aad baaquli ku haysatay. Ma rabtaa inaad karsato? Kuleyli digsi ama digsi oo kari kari salmon hal daqiiqo, kareyso si joogto ah. Hadda haddaad dusha saarto.
- Ka saar siddooyinkii dahaarka oo ku raaxayso miro guduudkan, avokado iyo salad salmon