Haddana mooddo kale ayaa ka dhex muuqata ardayda iskuulka: waa fidiyaha wareega. Waxay umuuqataa in alaabadani ay lawareegtay aduunka oo ay mashquuliso caruurta iyo shaashadaha, waana wax ka caawinaya inay la ciyaaraan maskaxdooda iyo jirkooda si kala duwan. Waqtiga baaritaanka carruurta ayaa ku sii kordhaya wiilasha iyo gabdhaha adduunka oo dhan. Waalidiintu waxay u baahan yihiin inay xaddidaan waqtiga shaashadda iyo sidoo kale inay kor u qaadaan waqtiga bannaanka si horumar wanaagsan loo gaaro.
Wareegyada Fidget waxay noqon karaan aalad wanaagsan iyo xitaa jawaabta. Qalabkani wuxuu kobcin karaa daqiiqadaha qoyska, iyagoo si wada jir ah ugu ciyaaraya tooykan Waa mashquulid qumman in laga jiido dareenka carruurta ee shaashada taleefannada sidoo kale waa toy-ga ka caawin doona inay sare u qaadaan faa'iidooyinka qaar.
Waxay leedahay kubbado si ay ugu oggolaato shaqeynta wareegga Toy-ganna kama weyna baabacada gacanta. Waa ciyaar fudud, carruurtu waa inay isku dheellitiraan suulka iyo farta iyo tooyga oo sida ugu dhakhsaha badan u wareego iyadoon la dhicin iyadoo la kaashanayo faraha haray. Wax intaas ka badan ma hayso. Way fududahay oo carruurtu way jecel yihiin. Hadafku sidaas darteed waa in la helo toy-ka inuu u wareego sida ugu dhakhsaha badan uguna macquulsan waqtiga ugu dheer.
Faa'iidooyinka barashada
Qalabkan fudud ee raqiiska ah wuxuu leeyahay faa'iidooyin ay carruurta oo dhami ku raaxeysan karaan. Wareegyada Fidget-ka ayaa loo suuqgeeyaa qiimahooda daaweynta ee carruurta aadka u neerfayaasha ah, welwelka, iyo xitaa wiilasha iyo gabdhaha qaba cudurka 'autism spectrum disorder'. Laakiin intaas ka sokow, sidoo kale waxaa laga daawan karaa aragti iyo horumar xagga aragtida ah. Toy-gan, marka lagu daro baahinta walaaca carruurta, sidoo kale wuxuu caawiyaa iyaga:
- Hayso koontarool fiican xirfadaha mootada
- Isuduwidda indhaha-ka wanaagsan
- Koritaanka murqaha wanaagsan ee gacmaha iyo faraha
- Habacsanaanta gacanta
- Waxay hagaajisaa feejignaanta iyo feejignaanta
Ku darso waa madadaalo
Sida haddii aysan taasi ku filnayn, toy-gan carruurtu u tahay madadaalo. Waa ciyaar hal-abuur leh oo xiiso leh waxayna carruurta ku dhiirrigelisaa inay kaligood la ciyaaraan ama saaxiibadood la ciyaaraan. Waa daqiiqad mashquul ah halka shaashadaha ay ka joogsanayaan inay caan noqdaan oo carruurtu ay in badan oo xaqiiqada ah iyo kuwa kaleba ku xidhi karaan.
Sidoo kale, wareejiyeyaasha fidget waxay leeyihiin faa'iidooyin kale oo ay tixgeliyaan, maadaama ay hubaal ka caawin karaan carruurta inay:
- Maskaxda ka toosi
- Ku dhiiri geli adkeysiga iyo joogteynta
- Kordhi hamiga ah inaad ururiso
- Iyagu waa hal-abuur
- Way adag yihiin
- Waxay awood u yeelan doonaan inay naftooda la tartamaan
Maxay khubaradu sheegeen?
Khubarada ayaa isku raacay in ay tahay toy ay leedahay waxtarka caruurta laakiin ay tahay in laga fogeeyo fasalka si aysan caruurtu uga mashquulin waxyaabaha ay ka kooban yihiin tacliinta. Carruurtu waa inay ku raaxaystaan waayo-aragnimada dugsiga, waxayna ku ciyaari karaan caruusaddan waqtigooda firaaqada, laakiin maaha mudada casharada ay barayaashu barayaan.
Carruurtu waa inay fursad u helaan inay ku tijaabiyaan caruusaddan haddii ay si dhab ah u xiiseynayaan iyaga, laakiin maahan waqtiyada ay fiirsashadoodu ku habboon tahay dhinacyada kale ee muhiimka ah ee horumarkooda. Laakiin iskuulada ka baxsan ama waqtiga waxbarashada, waa tooy wanaagsan in kor loo qaado wax kasta oo aan kaga hadalnay qodobkaan.
Haddii cunugaada uu doonayo qalabka wax lagu wareejiyo oo aadan ogeyn inaad siineyso iyo hadii kale hadii aysan u fiicneyn isaga, xaqiiqadu waxay tahay inuu heli karo faa iidooyin aad u badan (sida waqti yar oo loo bandhigo waqtiga shaashada) . Intaas waxaa sii dheer, waxay u baahan doontaa qawaaniin isticmaalkeeda ah: sida aan looga saarin fasalka dhexdiisa.